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장소 | 일정 | 기간 | 참여 신청 방법 |
경기도양수리 정혜사
| 9월20일 | 중간부분참가도가능(예;3,5,7일) | 전화문의 환영 양향화 총무 10-2779-7864 |
부터 | |||
9월26일 까지 | |||
정혜사 | 10월3일 부터 | 2일 부터 |
양향화 총무 010-2779-7864
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10월9일 까지 | 7일가능 |
❉ 일정 및 장소; 출퇴근도 가능
정혜사 (신주소 다산로 478-10)경기도 남양주시 조안면 능내리 156-2 중앙선전철1호선과연결됨덕소행이나용문행을 타고 팔당역하차 혹은 덕소역종점역에서 하차 167 번이나 양수리방향버스타고 한전사택에내리면 바로 정혜사입니다 1.남부터미널/ 강남고속터미널;3호선타고 옥수역환승 2.동서울터미널; 2호선타고 왕십리역에서 국철타고 팔당역하차 |
프로그램 내용 | 참가비용 | 정원 | 입금 |
A.위빠사나,붓다호흡,
| A : 하루 3만원 A+B : 하루 5만원 | *수행인원은 10명 이내로 제한하여 심도 있게 안내함 | 예금주 : 김열권 우리: 12908-105-802402 |
B. 사마타단식과 위빠사나심리프로그램,협회자격증 |
❉ 참가비용 및 입금안내
※ 형편 어려운 분 자율보시 환영합니다.
❉주말/중 집중수행 관련 질문 연락처
★양향화 총무(010-2779-7864),
★김열권 원장(010-2732-0379, 오후12-2시통화환영)
집중수행 지도법사
위빠사나 붓다호흡 | 김 열권 원장 | 최초 미얀마 비구계 수계, 국내외 선지식 지도하에 화두 10년, 티벳수행3년 위빠사나 25년 이상 수행 중 |
사마타단식/심리프로그램 | 위숫디선생 | 동대선학과 박사과정, 위빠사나, 비폭력대화, 아봐타, NLP, ACT, 에니어그램 등 10명이상 등록시 초청 |
특강; 도현스님(전 조계종 상담계발원 원장)의 성격유형, 인지행동과 명상, 명상과 심리상담
집중수행 내용
A. 위빠사나/ 붓다호흡
[일정안내]
일정 | 참가비용 | 비고 |
첫날 | 오후 3시 | 도착완료 유형별 수행선택 및 성격검사 |
둘째날부터~ | 오전4시/5시 ~ 9시 | 좌선 및 경행, 선정호흡(2회이상) |
오후 1시 ~ 오후 3시 | 수행상담/자율정진 | |
오후 6시 ~ 오후 8시 | 사마타선정호흡/강의 |
※ 참가자 성향에 따라 변경가능합니다. (,예;기상5-취침11시, 선정호흡 첨삭 등)
초보자 | 몸관찰 4단계(필요시 마하시 방법부터 지도함) |
중급자 | 감각과 마음관찰 8단계 |
고급자 | 법관찰 4단계, 특히 한순간 현재에서 5온, 12연기 관찰(삼세관찰도 병행) |
[참가자 개인면담으로 단계별 안내] (사념처를 16단계로 나누어 유형별 안내)
※ 니까야 중심으로 16가지 7단계로 관찰하는 법은 초보자나 집중력이 약한 분들도 쉽게 향상을 이룰 수 있습니다.
B.사마타 단식수행과 위빠사나 심리프로그램 내용
1. 사마타 단식수행 : 1일단식 3일보식
사마타호흡 | 축기 호흡 | 단식중 배고프지 않음, 단전강화 |
무드라 호흡 | 모든 선정수련의 기반 | |
순륜사야도 호흡 | 미얀마순륜아라한호흡, 집중력 개발에 특효 | |
태국 아짠 담마다로 호흡 | 몸관찰에서 무의식과 12연기 연계관찰 | |
단전기력 | 차끄라개발 | |
6천기법 | 임독맥 타통 | |
진원진기로 선정개발 | 하단전 중단전 상단전 동시개발 | |
대상 | 집중력 향상으로 생활 속 활동선 향상 원하는 분 | |
위빠사나를 오래 수행해도 선정을 얻지 못한 분 (필요시 니까야의 염송, 관상법 겸수로 망상 차단법 터득) | ||
위빠사나 수행시 슬럼프에 빠진 분 | ||
심신정화 및 체질개선 원하는 분 | ||
요가명상원, 위빠사나 지도자 원하는 분/(사)한국명상지도자협회공인 자격증 발급) |
2. 위빠사나 심리프로그램:
여명 후 태양이 떠오르듯 참회 후에 깨달음이 온다. -상윳따니 까야-
주 강의 | 나의 정체보기 3단계, 바라보기(참회, 원력), 뿌리알기(자기방어, 무의식, 핵심감정,핵심신념), 생멸보기, 소멸보기, 있는 그대로 보기 |
삿띠 지수 7단계 | |
지혜 계발 7단계 | |
보조강의 | NLP, 딕샤, ACT, 게슈탈트 등 각종 심리 프로그램의 특성; ▶무의식을 의식화하고 집중력 향상되지만 자아 문제 미해결 |
위빠사나의 원리(자아문제, 무의식 정체까지 밝힘)와 비교,분석,실습을 통해 밝은 삶 개척함 ▶원리를 터득함으로써 스스로 자신 및 타인에게 맞는 수행법 계발 응용 | |
대상 | 자동적 심리작용인 핵심감정과 핵심신념을 찾아 과거 집착과 미래 불안에서 벗어나고 싶은 분 |
각종 심리 프로그램에서 위빠사나로 향상 원하는 분 | |
각종 수행을 오래 해도 심성변화가 오지 않는 분 (나르시스,불안,우울,상실,열등,우월,콤플렉스) | |
사마타 위빠사나로 심리 프로그램 개선 원하는 분 | |
사성제 12연기 수행으로 불교상담의 특화 원하는 분 (사)한국명상지도자협회공인 자격증 발급 |
위빠사나 주말,주중수행
1-12월 수행일정안내
수행 참가 안내
맛지마와 상윳따니까야 2권에서는 삼세제불이 12연기를 통해 깨쳐셨고 수다원과서 12연기 순관 역관이 되어야 한다고 하시고 이를 사성제(사념처)로 정리하셨습니다.
김 열권 원장을 초청하여 사념처와 12연기를 이론적으로 이해하고 실천 수행을 통해 체험적으로 학습하고 수행하는 장이 마련되어 있습니다.
주요 강의내용:
A. 붓다의 호흡법 아나빠나삿띠16단계와 12연기 체험실습 및 니까야, 아비담마, 유식강의
B. 위빠사나와 심리프로(아래 도표참조, 위빠사나 12회와 심리프로 함께 진행)
일정 | 시간(심리시작 시간) | 장소 | 수행내용 |
매주 월요일 | 오후7시(6시30분) ~10시 | 조계사와종각사이 열린선원 | (A) 사마타 심리프로 (B) 순수위빠사나 수행, 아비담마, 니까야 |
매주 화요일 | 오전10시( 9시30분)~ 1시 | 조계사와종각사이 열린선원 | (A)위빠사나와 심리프로그램 (B)순수 위빠사나 수행, 유식, 니까야 |
매주 토요일 | 오후2시(1시30분)-5시 (집중수행시 변경가능) |
❉ 일정 및 장소(2018년1월~12월: 3개월 정기적 수행-수시접수/개별상담)
※ 일정수준 체험시 한국명상지도자 협회자격증 수여함
프로그램 내용 | 참가비용 | 입급계좌 |
A.위빠사나,붓다호흡 | 1.B : 첫3개월 20만원(교재비포함) 2.A+B : 첫 3개월 30만원, 두 번째 3개월부터1,2모두20만원***형편어려운분 자율 보시 환영 | 예금주 : 김열권 우리: 12908-105-802402 |
B. 위빠사나와 사마타명상 &심리프로그램 |
❉ 참가비용 및 접수안내
※ 형편 어려운 분 자율보시 환영합니다. 위 한곳 회비로 월,화,토 동시수강 가능
❉ 수행 관련 질문 연락처
★양향화 총무(010-2779-7864),
★김열권 원장(010-2732-0379, 오후12-2시 통화환영)
위빠사나 붓다호흡 | 김 열권 원장 | 최초 미얀마 비구계 수계, 국내외 선지식 지도하에 화두 10년, 티벳수행3년 위빠사나 20년 이상 수행 중 |
사마타 심리 명상 | 위뭇띠선생 | 심리석사, 위빠사나, 중국한의사, 기공, 티벳수행 등 |
위빠사나 심리프로그램 | 위숫디선생 | 동대선학과 박사과정, 위빠사나, 비폭력대화, 아봐타, NLP, ACT, 에니어그램 등 |
수행 지도
수행 내용
A. 위빠사나 붓다호흡
초보자 | 몸관찰 4단계(필요시 마하시 방법부터 지도함) |
중급자 | 감각과 마음관찰 8단계 |
고급자 | 법관찰 4단계, 특히 한순간 현재에서 5온, 12연기 관찰(삼세관찰도 병행) |
[참가자 개인면담으로 단계별 안내] (사념처를 16단계로 나누어 유형별 안내)
※ 니까야 중심으로 16가지 7단계로 관찰하는 법은 초보자나 집중력이 약한 분들도 쉽게 향상을 이룰 수 있습니다.
B. 위빠사나&심리프로(집중수행 프로그램 참조)
(수행자 능력에 따라 진도변경 가능함, 집중수행 시도 여기에 준함)
마하위빠사나명상원/위빠사나 붓다선원 통신강좌: 사념처 위빠사나
❉ 강좌 진행 방식: 총 12회 진행
- 강좌 음성 파일과 참고 자료를 이메일로 보내드립니다.
- 김열권원장과 수행상담 매주 1회 이상 수행점검 010-2732-0379(낯12시~2시 사이, 5~10분 소요)
*전화 상담이 중요하므로 꼭 상담 하십시요(12회 상담으로 혼자서도 기본 수행은 가능함).
❉ 교 재: 수행자료(본선원에서 제작), 위빠사나1,2, 보면 사라진다. 붓다의 호흡법 아나빠나삿띠, 붓다의 후예, 위빠사나선사들, 니까야경전, 아비담마길라잡이, 유식, 기신론
❉ 강좌 진행자: 김열권 원장
*** 이 내용은 주로 상담으로 진행되며 수강자 개인에 따라 순서 변경가능 합니다.
붓다선원 대전 법회안내
초청법사: 불원 김열권 원장/위뭇띠 선생
대전
❉ 일 시: 매주 금요일 오후 (6)7-9시
❉ 장 소: 지금여기 명상원
❉ 연 락: 박경숙선생 010 2113 5702
붓다선원 대구 법회안내
*대구; 매주 일요일 오전,
수행장소; 대구시 동구 중대 556번지 파계사 아래 공산파출소 하차 월명화 010 5356 3734
한국명상지도자 협회공인자격증 수여함(2급; 주중수행6개월/혹은 통신강좌 6개월 이상+집중수행1회 이상, 혹은 집중수행 7일 2회 이상, 1급 주중수행 1년, 집중 수행 3회 이상, 통신강좌6개월+집중수행 1회 이상)
마하위빠사나명상원(위빠사나붓다선원)의 지향점>
1. 집중력을 향상을 위한 다양한 사마타(집중력) 수행법 안내.
2. 심리 프로그램 특성을 병행하여 수행의 명확한 방향 설정 제시와 자신의 내적 성찰 안내
:심리 프로그램의 특성(필요시 전문심리상담자 초청)과 위빠사나의 원리를 비교, 분석,
실습을 통해 밝은 삶, 삶의 근원적 존재 문제의 해결점 발견.
3. 초기 경전과 대승 경전에 근거한 정통 수행법 체득.
4. 붓다가 깨달음을 얻은 수행법인 아나빠나삿띠(호흡관)/위빠사나를 주 수행법으로 함.
5. 수행자 특성, 개성에 맞추어 개인별 맞춤형 수행법 안내.
6. 남방 위빠사나 수행 후 원하는 분께 대승 위빠사나 지도.
7. 기타 대상 : - 지혜력 향상으로 가정과 직장에서 생활명상 원하는 분.
- 위빠사나를 오래 수행해도 안정과 삼매를 얻지 못한 분.
(경전 근거한 염송, 관상법 겸수로 망상 차단법 터득.)
- 위빠사나, 기타 명상으로 슬럼프에 빠진분.
- 체질개선 및 심신정화 원하는 분.
(생활 속에서 신념, 스트레스, 우울, 짜증, 불안 등 관찰법/직장에서 잠재능력 개발법)
- 요가 명상원, 명상 지도자, 전문상담 특화 원하는 분.
수행안내; 不遠 金 烈權
약력; 고려대학원 경영학MBA 석사, 10년간 선사들 지도하에 화두수행,
1990년 미얀마출가 마하시선원에서 한국인으로 최초 미안마비구계 받고
태국, 말레이시아, 인도 등에서 위빠사나 수행. 특히 태국 붓다다사 선원, 태국 위벡아좀, 미얀마 쉐우민 선원, 모곡선원의 지도자들로부터 위빠사나 사사받음. 그 후 한국 산사에서 대승관법수행과 티벳수행 3년 후 경전에 근거한 위빠사나 수행 중.
저서; 위빠싸나1,2, 보면 사라진다,
역서; 붓다의 후예 위빠사나 선사들, 붓다의 호흡법 아나빠나삿띠, 붓도위빠사나, 마음으로 숨쉬는 붓다 등
논문; 핵심감정과 사념처, 남방위빠사나와 대승위빠사나, 또 다른 선.위파사나의 이해, 기업에서 마음경영, 창조 마음챙김
강의경력; 불교tv-체험! 붓다의 수행법, 위빠사나.12회 유나방송, 동국대, 전남대 심리학과, 창원대 심리대학원, 영산대학원, 서울불교대학원대학 등에서 특강, 목사님들 수행지도4일 3차례
마하위빠사나명상원 (위빠사나붓다선원)
자아성찰과 마음관찰, 스트레스 힐링, 화냄 다스리기, 자기계발과 지혜향상, 깨어있는 삶, 참자유와 평화를 위한 명상지도자 과정이 개설 되었습니다.
1. 기관명: 마하위빠사나명상원(위빠사나붓다선원) [(사)한국명상지도자협회 지부]
2. 교 육 과 정 명: 위빠사나명상지도사과정(2급,1급,전문과정 각100시간이상, 통신강좌, 협회주관공통 2급; 명상대강좌 70시간 )
3. 시 간: 매주 월, 화, 토/매월1회 7일간 야외집중수행/통신 강좌; 타 단체나 지방에서 청강가능
4. 장 소: 두산위브 836호(서울종로구 삼봉로81), 조계사와 종각사이 종로구청 입구
‘2급’ 과정 참고 교재: 니까야, 아비담마, 붓다의 호흡법 아나빠나 삿띠, 붓다의 후예 위빠사나 선사들
총100시간이상
‘1급’ 과정 참고 교재: 청정도론, 유식, 기신론
총100시간이상
‘전문’ 과정 참고 교재: 니까야, 해심밀경, 십지경, 능엄경, 금강삼매경론
총100시간이상
*통신강좌/집중수행: 타 단체나 지방에서도 수강 할 수 있도록
통신강좌/ 매월7일간 집중수행/주중수행 개설되어 있음
카페참조 : http://cafe.naver.com/panna48 http://cafe.daum.net/bulwon
여명 후 태양이 떠오르듯 참회 후에 깨달음이 온다. -상윳따 니까야-
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