인천킥복싱 정우관 내몸이 외친다 이제라도 시작해줘서 고마워!!

[이지훈]

오랫동안 방치했던 내 몸
3주동안 -6KG 뺐더니
이제라도 시작해줘서 다행이라고 말한다.

서울에서만 쭉 살다가
아무 연고도, 친구도 없는 인천으로
훅 이사를 오게 되었고
혼자 살기엔 넓은 집이 더 공허하게 느껴졌다.😩

살도 찌고 다운된 삶에 활력을 불어넣기 위해
운동을 하자!! 다짐하고 앱을 열고 검색!
헬스는 너무 재미없고, 피티는 힘들기만 해서
주짓수와 킥복싱을 검색하다 정우관을 발견!

킥복싱무에타이정우관 : 네이버

거리는 좀 있지만
인스타와 블로그를 통해
시설도 깔끔하고 분위기도 좋아보여서
가볍게 상담만 받아보려고 갔다가
부관장님의 화려한 말솜씨에 바로 3개월 등록!
갈팡질팡하던 내가 어느새 홀려서 카드를!!
(나중에 알아보니 저 같은 사람이 많더라고요😆)

지금에서야 또 느끼지만
모든 사범님들이 정말 좋으시다. 인간미 뿜뿜
체육관에 여자 회원분들이 많은 비결도,
엄청 오래 다니시는 회원분들이 많은 것도
사범님들이 다정해서인듯!!😚
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운동을 처음 시작 할 때는 조금 어색하지만
서로서로 미트를 잡아줘야 하기에
한명 한명 인사하는 사람이 늘 수밖에 없는 구조다.
이제는 아는 사람도 꽤 많고, 전혀 어색함이 없다.

그리고 운영하는 타임이 매우 길어서
자유롭게 갈 수 있는 것도 좋다.
어느 타임에 가도 상관이 1도 없다.
덕분에 늦더라도 안빠지고 출석할 수 있었다.

추석 다음 날인 9월 14일부터 다니게 된 정우관
이제 딱 두 달이 되는데
참 알차게 다니고 있다.🙂

일반 헬스장을 갔으면 느끼지 못했을 경험들이 많았다.
처음부터 건강과 다이어트를 목표로 시작했기에
정우관 프로그램인 다이어트 콘테스트와 러닝크루 모두 등록했다!
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뭐든 내가 더 알아갈수록 깊게 느낄 수 있기에
할 수 있는 건 다하자 싶었다.
또 하게 된 이상 그 과정을 즐겼고
좋은 결과가 따라왔다.

https://www.instagram.com/p/CkuwWM0JD0N/?utm_source=ig_web_copy_link

다이어트 콘테스트 24기에서 6kg을 감량해 2등을 했고
글러브를 상품으로 받았다.
안 그래도 딱 사려고 했던 글러브라 더 기뻤다.

더 비싸고 좋은 제품도 있겠지만
이야기가 담긴 내 글러브가 정말 좋다.
받은 다음날부터 바로 사용했는데 챡챡 감긴다. 후훗😆

다이어트 과정에서 모두가 카페에
하루 식단과 운동량을 기록해야 했는데
별거 아니지만 소소한 즐거움이었다.

덕분에 사람들을 알아가고 함께하는 느낌을 받으니
더 절제하는 식단을 하게 됐다.
맛있는 걸 먹는 회원분들을 보며 대리만족하기도 하고
재밌게 쓴 글을 보며 웃기도 하고
황사범님의 분노😡😡 댓글을 보며 또 웃었다.
(아주 좋은 시스템!)

러닝크루는 가끔 거리에서 무리 지어 뛰던 사람들을 보며
참 대단들 하다! 싶었는데

내가 계단에서 스쿼트 점프로 막 뛰어올라가고
그 뻠핑 된 무거운 다리로 다시 동네를 뛰고
혼자서 절대 안 할 운동을 내 돈 주고 하고 있는데

이젠 내가 참 대단하다!!
체력이 좋지 않아 뒤쪽에서 달리지만 다 끝나고
집에 와서 샤워하면 너무 뿌듯함을 느낀다.😆

자꾸만 늘던 뱃살이 조금씩 사라지고
안쪽에 단단한 게 점차 느껴진다.
코어가 약한 편인데
7시 타임 운동을 가면 마지막 10분 정도
관장님 지도하에 근육을 쥐어짜주신다.
너무 괴롭지만 끝나면 또 뿌듯하다...🤣
(항상 시범 보여주시는 조사범님 존멋!)
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오랫동안 방치한 내 몸에게서
이제라도 시작해 줘서 고맙다는 칭찬이 들린다.
스스로도 참 잘한 결정이라 생각한다.
집에서 뒹구르르 굴던 시간에 몇 번이고 더 움직이게 되고
별생각 없이 집어먹던 것들도 한 번 더 생각하게 됐다.
목표로 잡은 체중과 체지방 수치가 있어
다콘이 끝난 후에도 식단을 놓지 않고 있다.
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헬스인 김종국님이 말한 것처럼
우리 인생은 사진이 아니고
계속 이어지는 동영상 같은 것이기에
단기간에 2등을 한 것은 좋은 시작일 뿐이고
앞으로도 꾸준히 운동해서 더 건강해진 N년후의 모습을 기대한다.😚

정우관에서 좋은 타이밍에 적절한 운동을 하게 되어 정말 만족한다.
다이어트, 건강, 강해짐 등 목표가 같더라도
과정이 즐겁지가 않으면 이어가기가 매우 힘들다.
자발적으로 매일 출석 할 수 있게 하는
정우관이 진짜 운영을 잘한다고 생각한다.
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아직 정우관을 고민 중이시라면 바로 통화해보세요! 방문은 더 좋습니다!!👍🏻
고민은 뱃살만 늘릴뿐!!!

정우관 2개월 후기 (3주에 6kg 감량!)

여러분들의 소중한 후기 애정합니다♥

토요일도 일요일도 공휴일도 정우관은 활짝🙌
정우인 여러분 오늘도 정우관에서
즐거운 𝐂𝐇𝐀𝐌𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐋𝐈𝐅𝐄 즐기세요~~!!