준비물 1 죽염 큰수저로4개 2 물 720cc 3 올리브오일 120cc 4 주스(자몽,포도,사과 택일) 240cc
1 당일 아침 채식 만 할것
2 점심 식사후 2시 부터 금식
3 오후 6시 죽염물 180cc 마심
4 오후 8시 죽염을 180cc 마심
5 오후 10시 올리브 랑 쥬스 혼합물을 마심 360cc
마시자 마자 30분간은 움직이지 않는다
6 다음날 아침 6시에 일어나 죽염 180 cc 마심
7 8시에 죽염 나머지 마심
또 다른 요법
금식 하면서 3일간
아침 8 시 10시에 사과 쥬스 1잔
12시 2시 4시 사과 쥬스 2잔
6시 8시에 사과 쥬스 1잔
이렇게 3일간 하면 좋다고 합니다
신장 청소법
1 수박한통을 욕실에 물을 받고 들어가서 수박한통을 다 먹을때 까지 나오지 말고 먹는다
2 파슬리요법
파슬리 200g을 물 4컵1리터정도를 유리냄비로 3분간 긇여서 유리그릇에 담아 냉장고에 넣고 수시로 먹는다
하루 200cc 이상 21일동안 마셔야함
3 레몬요법
싱싱한 레몬을 물에 타서 아침 공복에 마신다
2주 시행한다
4 홍합 쥬스요법
당근, 셀러리, 파슬리 를 9:5:2 의 비율로 혼합해서 쥬스 로만들어서 하루 반잔 3~4회 마신다
2 주 시행해야한다
간청소를 하려면 반드시 신장 청소를 먼저 해야 한다고 합니다
참고 하시기 바랍니다
첫댓글 감사합니다.
스크랩 해갑니다.^^
신장청소 어뜨케하는지 궁금했는데 수박요법이랑 레몬요법 도전해 볼만하겠네요 감사합니다
근데 신장청소가 맨 마지막이라는 말도 있어요
간청소전에 해도 되는군요
간청소 전에 하라네요
@미자르 아~~ 간청소 네번 다 장청소만 하고 했는데요
신장청소는 엄두도 못내고 있었거든요 고맙습니다
좋은 자료 고맙습니다.
물안에서... 수박한통 ㅡ ㅡ;;; 생각만해도 어렵네요 ㅠ ㅠ
고맙습니다.
감사합니다.^^
간청소 및 신장청소에 관심이 있으신 분들께서는 '훌다클락'카페에 가셔서 정확한 청소 방법을 숙지하시고 실행하셨으면 좋겠네요...며칠전에도 어떤글에 댓글로 말씀드렸는데 신장청소가 안된 상태에서 간청소만 계속하시면 간에 있던 담석들이 대변으로도 나오지만 일부가 신장으로 들어가 신장이 꽉 막힐 수 있어요...그리고 간청소는 소금물로 해도 담석들이 나오지만 엡솜염이라는 황산마그네슘으로 해야 담관을 확장시켜 큰 담석들이 무리없이 빠져나옵니다...또한 윗글의 신장청소에 대한건 보조적인 방법이 좀 보입니다...가령 신장기능을 좀 더 좋게 하는 방법입니다...신장청소의 주된 방법은 신장에 있는 결석들을 녹여서 소변으로 배
출하는 것입니다...그래서 주재료라고 하는데 그 주재료는 수국뿌리,마쉬멜로우뿌리, 그레이블뿌리입니다...위에 있는 파슬리는 보조적인 재료에 속합니다...위의 세가지 뿌리를 달여 먹으면 신장에 있는 결석들을 녹여 배출하여 신장을 깨끗하게 해줍니다...달여 먹는 방법도 꼭 지켜야 하는 부분이 있습니다...그래서 훌다 카페에 가셔서 각종청소방법을 숙지하시고 실행하시라고 계속 말씀드리는 거예요...저도 처음에 많은 시행착오를 겪었는데 카페에서 하라고 하는데로 안했기 때문입니다..처음에는 낯설고 왜 해야 되나 하는 의문이 들지만 순서에 맞추어 꼭 해야 됩니다...간청소는 우리몸을 건강하게 해주지만 꼭 순서에 맞추어 진행하
셔서 모두가 건강하시길 기원합니다...^^
네 밎아요 그러나 신장 결석이 없으신분은 파슬리물을 2,3주정도 드시면 신장청소는 충분한것 같습니다
팁‥고맙습니다
몸 냄새도 없어지죠
6개월에 한번씩 하면 보약보다 훨씬 건강해집니다
훌다에서 알아보고 제대로 하세요
감사합니다
해바야겠읍니다