<![CDATA[
<p><strong><br></strong></p><div class="mail_con"><table width="600" height="300" bordercolor="blue" style="font-family: 돋움, dotum, sans-serif;" border="13" cellspacing="2"><tbody><tr><td style="margin: 0px; padding: 0px;"><div class="txc-textbox" style="padding: 10px; border: 3px double rgb(121, 165, 228); border-image: none; text-align: center; background-color: rgb(219, 232, 251);"><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font size="6"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><strong><span style="font-size: 18pt;"><br></span></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font size="6"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><strong><span style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 18pt;">한국인이 꼭 먹어야할 비타민 10대 밥상</span></strong></span><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-family: Arial,sans-serif; font-size: 18pt;"> </span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font size="6"><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 18pt;"><br></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><font color="#ff0000"><b><span style="font-family: Arial,sans-serif;">01.마늘 = 암 예방 </span></b></font><img width="400" src="http://m1.daumcdn.net/cfile204/R400x0/254FAB455787A01A16169A"> </font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(0, 85, 255); font-family: Verdana,sans-serif;"><strong>하루반쪽, 꾸준한 마늘섭취가 암을 50%까지예방 </strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><br><strong></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><font color="#ff0000"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><strong>02.보리 = 정력증강</strong></span></font><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><strong> </strong></span><img width="400" src="http://m1.daumcdn.net/cfile206/R400x0/252CD7455787A01A3A56D4"> </font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 14pt;">최고의 자연식 강장제! 말초신경 활동증진, 기능향상</span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong></strong></span><font color="#ff0000"><br></font></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><font color="#ff0000"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">03.콩 = 당뇨병 예방</span></strong></font><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span><img width="400" src="http://m1.daumcdn.net/cfile234/R400x0/2546C1455787A01B201EC3"> </font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">콩의풍부한 식이섬유가 급격한 혈당 상승을 억제</span></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><br><strong></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><strong><font color="#ff0000"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">04.부추 = 활성산소 해독</span></font><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span><img width="400" src="http://m1.daumcdn.net/cfile202/R400x0/27621A455787A01B0182D0"></strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><strong><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 14pt;">항산화작용! 베타-카로틴이 노화의 원인인 활성산</span></font></font><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 14pt;">소 발생억제 </span></font></font></strong></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><strong></strong></span><font color="#ff0000"><br></font></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><font color="#ff0000"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">05.고등어 = 심장병예방</span></strong></font><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span><img width="400" src="http://m1.daumcdn.net/cfile234/R400x0/225E29455787A01B06A6D8"> </font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">주</span><span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 14pt;">2회 고등어 섭취! 불포화 지방산이 혈액 청정, 혈액순환</span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><br><strong></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><font color="#ff0000"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">06.김 = 시력보호 </span></strong></font><img width="400" src="http://m1.daumcdn.net/cfile202/R400x0/2334BC455787A01B34EBAF"> </font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">눈의 비타민인 비타민A가 시력보호, 야맹증 예방 </span></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><br><strong></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><font color="#ff0000"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">07.호두 = 노화억제</span></strong></font><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span><img width="400" src="http://m1.daumcdn.net/cfile208/R400x0/244328455787A01C24B309"> </font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 14pt;"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">비타민E가 노화를 억제! 하루 한개의호두는 무병장수의 비결 </span></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><br><strong></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><font color="#ff0000"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">08.달걀 = 두뇌개발</span></strong></font><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><img width="400" src="http://m1.daumcdn.net/cfile238/R400x0/265BA4455787A01C09F1A3"> </font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 14pt;">노른자에 든 뇌의 먹이인 레시틴이 두뇌 발달,기억력 증진,</span></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 14pt;">치매예방</span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><br><strong></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><font color="#ff0000"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">09.버섯 = 다이어트 </span></strong></font><img width="400" src="http://m1.daumcdn.net/cfile240/R400x0/215851405787A01C2B9FCE"> </font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 14pt;">칼로리는 낮고, 포만감은 높이는 식이섬유가 과식억제</span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><br><strong></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><strong><font color="#ff0000"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">10,풋고추 = 면역 강화</span></font><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></strong></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><font face="굴림"><span style="font-size: 12pt;"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">비타민C가 바이러스에 대한 저항력 증진! 하루권장량 </span></strong></span></font></span></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><font face="굴림"><span style="font-size: 12pt;"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">풋고추 2개면 OK!</span></strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></font></span></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font face="굴림"><font color="#ffbb00" style="font-size: 18pt;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><font face="굴림"><span style="font-size: 12pt;"></span></font></span><strong><br></strong></span></font></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font color="#ffbb00" face="굴림" size="5"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">-메일에서옮긴글-</span></strong></span></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font color="#ffbb00" face="굴림" size="5"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong></strong></span></font></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><font color="#ffbb00" face="굴림" size="5"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><img width="517" height="314" style="width: 517px; height: 314px; clear: none; float: none;" src="http://t1.daumcdn.net/thumb/R1024x0/?fname=http://cfile254.uf.daum.net/image/244EA33C56F9C16226C1BF" border="0" vspace="1" hspace="1"><font color="#ffbb00" face="굴림" size="5"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></font></span></span></font><p style="text-align: center;"><font color="#ffbb00" face="굴림" size="5"><font color="#ffbb00" face="굴림" size="5"><br></font></font></p><font color="#ffbb00" face="굴림" size="5"><font color="#ffbb00" face="굴림" size="5"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996CA54E5AF13C8C1E"><p style="text-align: center;"> <audio style="width: 305px; height: 34px;" src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds54/4_cafe_2008_06_17_22_12_4857b832a8b71" autoplay=" true " loop="-1 " controls=" false " type="audio"></audio></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><strong></strong></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><br></p><p align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 24px; font-family: 돋움, dotum, sans-serif;"><br></p></font></font><p><br></p></div></td></tr></tbody></table><br></div><p><br></p>
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카페 게시글
-───♣감동글여운글
한국인이 꼭 먹어야할 비타민 10대 밥상
앞산마루
추천 11
조회 2,753
18.07.20 06:08
댓글 88
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너무나 아름답고 고은 좋은 자료을 보내주시어 잠시 편히 쉬면서 잘 읽고 갑니다
항상 건강하시고 늘 즐겁고 행복한 나날이 되시길 바라면 기쁜날 되시길 빕니다.
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조은 먹거리 정보 감사합니다
유익한 건강정보 감사합니다.
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