◆ 가족의 건강을 위한 5소(少)법칙.. ◆
《5少》 1,소식(少食) 과시하지 않는다. 십장생의 동물들의 위의 80%에만 음식을 채웠다.
2,소언(少言) 말을 많이 하지 않는다. 귀가 2개이며 입은 하나뿐인 이유를 알라.
3,소노(少努) 화를 내지마라. 스트레스가 극심해 나의 육체를 병들게 한다.
4,소욕(少慾) 욕심은 만병의 근원이자 사망의 기름길이다.
5,소차(少車) 가능하면 많이 걷고 차를 적게 탄다. 다리는 제2의 심장이다. 이 심장은 걸을때만 운동한다.
ㅡ 받은메일에서 모셔온글..ㅡ
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5소의 법칙 고맙습니다..
오늘도
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기분좋은 시간입니다
즐겁고 행복하세여요.......
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감사합니다....
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5소의 법칙에 감사느끼고 갑니다.
언제나 행복한 나날 되시옵소서
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좋은 말씀 감사합니다
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육체뿐 아니라 마음까지 건강을 지켜주는 5소법칙
잘 지키도록 노력하겠습니다. 감사합니다.
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귀한 글 고맙습니다
건강에 관련된 좋은 글 잘 보고 갑니다.
건강을 지키는 5가지 작은 법칙 잘 보구갑니다 감사합니다
5소 법칙 항상 유념하며 건강하겠습니다 감사합니다.
소욕에 대하여 요점만담은 글 잘 읽었슴니다 감사함니다