<![CDATA[
<p><a href='http://cafe.daum.net/subdued20club'><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2176E04958F1FBE032' class="txc-image" /></a></p><p class="cafe-editor-text">출처 : <a href="https://youtu.be/glG6gLkmBhE">https://youtu.be/glG6gLkmBhE</a></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/b91ae84ebde0f7bd0eb63137e36db27baf528a81' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/30fdf80aa1edf179e1980cd0779577a819f3a053' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/932d2ec482bbc8336435a012ab4c24dd876d3a7f' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/1688a152430c0757840485774a64c21ef1d54fe2' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/7abfb61dcfff4b7a81fc6895bc6319f2bb6beb12' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/40c4fbcb26a36a64ffcb5eec6a2ec98cd8d1211b' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/501308cb7640c077d3a409efc4c2bfad275353da' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8e552267a6f1cea3a8b076221cabbb74f3dc538a' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/be189257dffe58be0bca28338ff0ec6c8fae16ea' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/10b3c208bd04ea019c61c4b3d746925c6ce880e6' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/dbfa75a12b4c705a18a6b81b10b11b72fdb574ec' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/723d190efa6fc56afc785d9c5d86abaf78c54a5e' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/b3848da164942ba3f802e27d045c58bf61920d1d' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/69b6e231bc89f6fd8463fe10a3e9912c06a4fc99' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/4f5483df34f12c5eedee568412310a07965a85f4' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/36d3e0386b088a06d12b8406e36634fe76921845' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">뱃살 말랑해지는게 오히려 체지방 빠지고 있다는 신호<br />+ 체지방 빠지다보면 컨디션 나빠지기도 함</p>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
악플달면 쩌리쩌려버려
흥미돋
진짜 살이 빠지고 있다는 신호
ㅃㄹㅋ
추천 0
조회 45,549
20.04.13 23:30
댓글 150
다음검색
헐 ㅜㅜ 한창 운동할때 그랬었는데 그게 빠지고 있단거였다니.. 운동했는데도 계속 피곤해서 효과없는줄..다시 운동해야지..ㅜㅜㅜ
삭제된 댓글 입니다.
귀여워라..!
와 나였네..저거 지나니까 몸무게 3.5키로 일주일만에 빠짐
그게 면역력 저하인거아녀?
오우 배가 아주 딱딱하군^--^
맞나봐. 나 꾸준히 운동할땐 맨날 감기 걸리는 것처럼 아프고 한 3-4일씩 운동 쉬엄쉬엄 할땐 그렇게 체력이 좋더라 .. 정상이었네 다행이다
헐 운동 시작하고 이주만에 감기걸려서 운동 그만뒀었는데..!
헐 요즘 운동 시작햇더니ㅠㅠㅠ그래서 낮잠이 오지게오는구나...개피곤해 계속 ㅠㅠ
우와 신기해! 나도 느껴보고싶다
운동을 저정도까지 안 해봐서 무슨 느낌인지 모르겠다.. 궁금해
헐 나 지금그래
뱃살이 딱딱할수가 있나요....?
난 뱃살 존나 딱딱한데.... 난 살들이 되게 딱딱하더라고..ㅋ
제 뱃살은 2n년째 젤리 그 자체인데 왜...?ㅠㅠ
살말고...근육 만드려고 운동하는데 설마...아니겠지....ㅠ
아니 마른 살빼기 목적이 아니라 과체중에서 정상체중 될때 그런때 일시적인 현상으로 말해주는거 아닐까? 불필요한 지방 다 빠지면 다시 건강해지고 벌크업하면 근육도 생기겠지
복부 두께가 두껍다고 느끼는게 근육이랑 체지방이 붙어있어서 그런거야?
내 배는...지금... 아마 칼도 못뚫어 ㅎ
어쩑 진짜 운동 열심히히면 며칠뒤에 아픔 막 으슬으슬하고 몸살온가같고
난 복부운동하는데 아랫배가 좀 튀어나오더라구.. 근데 살은 엄청 말랑말랑한데.... 체지방 빠지는건가..??
와씨 딱 저랬는데 더 아플까봐 겁나 열심히 챙겨먹음..
난 그러면 담날 바로 뼈해장국 먹어버림 그래서 내가..
귀여워ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오진짜 몰랐어 근육운동하는데 배가 왤케 탄탄해지는게아니라 말랑말랑 살이렇게 잡히고 피곤한가했더니
타민 진짜 잘챙겨먹으면서 운동해야겠네
난 항상피곤하던데...ㅎㅎ...(운동안함)(돼지보스)
헐 ㅋㅋㅋ 나도 몇주전에 헤르페스오고 피부염에 두통에 완전 난리나고 나서 살 쭉빠짐... 그래서 꼬박꼬박 지금까지 잘챙겨먹는중 ㅜ
헉 나 요즘 다이어트중인데 지금 정체기왔거든 ㅜㅜ 무게가 안줄어 근데 몸이 가볍고 개피곤해 잠 미친듯이 옴 좋은 증상으로 생각하면 되겟다 유후ㅜㅜㅜ
와 이거 찐인게 나 다이어트 할 때 감기 잘 걸리고 체력 완전 재기하고 계속 컨디션 안좋고 잠 많이 옴...
와 맞는거같다 나 요즘 다이어트 하는데 막 몸이 ㅇ슬으슬하고 감기걸릴거같고 그랴서 코로나 아닌가 걱정했었는데 ㅜㅜ다행이다
헐 저때 딱 몸 안좋아질까봐 챙겨먹는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헐 나 생애 한번을 안걸리던 구순염을 달리기 3주차에 걸렸는데 그래서 그런가보다
와 운동 다닐 때 맨날 저랬는데...
오 4잏 운동하고 지금 딱 그런데... 신기
헐 신기하다
혹시 저분 누군지 아는사람??? 유투브에서 본것같은데..ㅡ
@동괭이네 고마워!!!!
지금 일주일차인데 ㄹㅇ 컨디션 별로야 흑흑ㄱ...
헐 어쩐지 며칠전에 구내염생긴게 그래서였구나...
복근 가지고싶은데 살 빼야되잖아..그냥 튼튼해지려고...
지금 그래ㅜ 아무리 자도 피곤하고 졸리고 힘들고 그래ㅋㅋㅋ그래서 포기해야하나 싶었는데 희망이군!!
근데 그러고 얼마 지나야 괜찮아 지는겁니까 나도 한 2주 매일 운동했더니 너무 피곤하고 아픈것같은데 면역력 재기해서 코로나 걸릴까봐 무서움 ㅠㅠ
난 살이 부풀어올라서 더 찐줄알고 걱정했는데 좀 지나니까 몇배로 빠짐 근육이 올라와서 부풀었나봐
..딱 본격 다이어트 2주시점에 이랬음 면역력 저하...이걸로 A형 독감 걸려서 3주 고생한뒤 다시 재자리! ㅋㅋㅋㅋ코로나 걸릴순 업잖네~~~
나는 2주 정도 운동하고 배란기왔는데 배란기때문인가요 정말 살이빠지고 있는걸까요 뱃살은 죽어도 안빠지네 정말
기대해본다
진짜지?~~?! ㅎ
오호
뒤늦게 연어지만 댓글들 귀엽다 말랑여시들ㅎㅎ
마쟈 나도 일주일전부터 살이 말랑말랑해졌는데 살빠졌어