출처 : https://youtu.be/F1BNtSqVTj8
부모님이 주신 삶도 굉장히 소중하지만 내 인생을 내가 창조해 나갈 수 있는 에너지도 필요해요
길 가는 사람과 부딪혔을때 아프다고 말할 수 있어야 해요
누가 “야 너 이따위로 할 수 있어?” 라고 할 때 “너나 잘해”라고 맞대응 할 수 있어야 한다는 말이죠
부모님이 뭐라뭐라 훈계 할 때 “저는 그렇게 생각하지 않는데요” 라고 할 수 있어야 해요
공격성이란 내 의사를 확실하게 표현한다는 뜻이에요
누구와 주먹질을 하라는게 아니라 세상에서 오는 자극을 향해 굳건히 버틸수 있는 힘이 있어야 한다는 얘기죠
공격성이 잘 발달된 사람은 인간관계도 원만하고 자신감도 강해요
반면에 공격성이 부족한 사람은 ‘지나치게’ 공격적이거나 지나치게 위축되어 있는 경우가 많아요
내 자신이 작은 소리에도 기분나빠 하진 않는지, 조그만 소리에도 손톱을 세우는건 아닌지 그리고 누가 조금만 뭐라해도 지나치게 위축되지는 않는지 한번 생각해보세요
그리고 거울을 보고 상처받은 나 자신에게 괜찮다고 말해주세요
세상에 맞서서 버틸 수 있을때 꿈과 희망이 생깁니다
유튜브에 오은영 교수님이 20-30대 청춘들에게 조언해준 영상이 있길래 여시들이랑 같이 보면 좋을것 같아서 요약해왔어~
다들 파이팅~
첫댓글 여자한정 좋은말인듯
진짜 필요한건데 ...부족해
저거 맞음... 운동하니깐 엄청 짜증날때 걍 혼자서 아 스트레스 받으면 근손실와 이러면서 혼자 웃고만적도 생기고.. 사람 자체가 좀 활동 에너지가 생겨서 기력딸릴때 누가 말만 걸아도 짜증나는 그런 주체못할 감정이 줄어듬
와 진심 맨날 남 이해하고 어쩌고 저쩌고 속 터지는 그런조언과 다르다.. 진심 나도 건강한 공격성 기르고싶어
오,,넘 좋은 말이다,,
좋은 말이다...
너나 잘해!
진짜 외부에서 오는 부당한 자극에 맞설 수 있는 말이다
너무 좋은 말이다...
주기적으로 봐야할 글
좋은말이다
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내 말잌ㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 피드백한다고 의견 제시했는데 공격하는 거로 받아들이는 상사 노이해
@빔프로젝터 ㅇㄱㄹㅇ 이런새끼들한테는 제가 진짜 공격하면,,,,, 아 아닙니다,,,
@ESTJ에서 ENFJ됨 ㅋㅋㅋㅋㅋ 마쟈... 제대로 공격하믄 ^.^........ 질질짤듯
너무너무 좋은말이다
너나 잘해!!!
좋은쌤이셔 증말
ㅁㅈ 나는 만족해도 사회가 각박해서 틀렸다고 지적하거나 갑질하는 인간들이 많아서 최소 방어적 공격은 해야해..
저 말이 오은영 선생님에게서 나와 더 새롭다 나는 저 공격성을 가정과 학교에서 키워줘야한다고 생각하거든? 그른 일에 항의하고 자신의 의견을 주장할 수 있게? 근데 그저 자신의 어른으로서 권위에 도전한다고 받아들여서 압박하기 바쁜 보호자 지도자 진짜 많아
진짜 공감
중간에 "머리가 비대해지고,외국어 잘한다고 해서 사람이 건강해지는 게 아니에요 몸이 발달되어야하는데 이런게 안되니까 정상적인 공격성이 발달이 안되는거에요"
하는 부분에서 우리팀 팀장 생각남 ㅎ
딱 저런 스타일이라서 ㅎ.. 뭐만하면 위축되어있고 혼자서 웅앵거리는 사람이라 ;;
예의바르게 대해주려고 노력하는건 감사한데 본인이 생각하기에 불만이 있으면 그걸 그때그때 이야기해줘야 알텐데 알아줄때까지 꽁하고 있는거 진짜 안좋음.. 후배나 동기면 몰라 20년차 부장이 그러고 있엉 ㅋㅋㅋㅋㅋ답답
근데 나도 예전엔 공격성 못드러내구 혼자서 꽁해있었을때도 많았음 그래서 내가 옛날의 내 모습을 투영해서 팀장을 더 싫어하는 거일지돜ㅋㅋㅋ
아무튼 박사님 말처럼, 운동이 도움이 되더라구! 예전에 재취준 준비할때도 다시 위축됬었는데 집앞에 산책코스 있어서 매일 1시간-1시간 반씩 걸으니까 심적으로나 신적으로나 많이 건강해졌었엉
헬스장 끊고 필라테스 하고 이런 거 할 수 있으면 젤 좋즤만 가볍게 산책 자주하는거나 집에서 홈트 하는거도 많이 도움될거같옹 추천합니됴
엄마 친구중에 허구헌날 애들이 지가 말하면 찍소리도 못한다고 자랑하는 인간이 있단 말이야 어릴때부터 애가 반박하면 지 표현에 따르면 박살을 내버렸더니 토 달지 않고 고분고분하대... 걔가 나이가 서른이 다됐는데 부모한테도 찍소리 못하고 사는 애가 어디가서 지 몫 챙길까싶었음... 애를 바보천치로 키워놓규 뭐 자랑이라고 ㅉㅉ
존나 안타깝다..
안타깝다 안타까워..
꼭 다시 볼게
내가 진짜 공격성이 없는데 이게 너무 스트레스라 가끔씩 터트리거든. 근데 그 터지는게 지나친 듯한 느낌이 있어.
요즘 너무 위축됐는데 후ㅠㅠ 운동해야겠다
주기적으로 읽어줘야지
이 얘기 옛날에 어쿠스틱 라이프 에 나왔던 에피소드 얘기같댜 건강한 공격성
그때 웹툰 보면서도 되게 공감하면서 봤는데
애들 기 죽이지 말라는게 딱 이거 보고 하는 얘기인듯... 요즘애들은 너무 기세등등해서 힘들긴하지만...ㅠㅋㅋㅋㅋ
오늘 머리했는데 기장을 내가 얘기한것 보다 너무 많이 잘랐는데 별 말 못하고 괜찮다고 하고 온게 맘에 걸린다 어차피 길이를 수정할 수 없겠지만 내가 원했던 길이 아니라고 말하고 올걸.. 미용사도 좀 그랬는지 길이 괜찮냐고 세번이나 물어보던데 한번쯤은 맘에 안든다고 할걸... ㅠㅠ 씌앙
와 소름 나도 미용실같이 기쎈데 가면 넘 힘들어
나는 지나친 공격성인거같음....운동꾸준히 하면서 마인드컨트롤해야지...
좋은밀이다 우리나라는 특히 여자들은 참는게 좋은거라고 너무 어렸을땨부터 배워서 자라왔잖아 그래서 자기의사표현을 두려워하고 어려워하는데 너무 좋은말 같아
제발 화내야할때 화낼수있는사람이 되자...ㅠㅠ
운동진짜... 그중에서도 특히 특공무술 복싱 주짓수 이런거 실생활에서 손목잡혀도 한번 꺾어볼수 있는 그런거 완전 도움됨
ㅁㅈㅁㅈ 싸울줄도 알아야 똑똑하고 현명한 사람 같음
특히 여성은 공격성 가져야해 한남들은 지 생각에 의문 안갖고 지 하고픈 대로 하는데 여성은 계속 자기검열하고 큰소리내는걸 어렵게 느끼니까..
내가 평화주의자라고 생각했는데 그냥 공격성이 없는거였나봐...ㅠ 운동해야지
저거 맞아 현 시대사는 2030여자들 특히 주기적으로 읽어줬음 좋겠어.. 억눌리고 산 여시들이 너무나도 많은연령대야..
진짜 너무 맞말이다 너무나 핵심이다.....운동 열심히 해야지
정말 좋은 말이다
글고마워여시
다맞는말
휴 맞아 나 공격성없어서 화낼타이밍 모름... 운동해야겠다진짜
수영만 잠깐 했을 때도 확실히 그랬던 것 같아! 맞아,, 운동을 생활화 해야지,,!!
주기적으로 읽어야겠다 너무 와닿는다...
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.20.06.07 09:58
네!!
글쪄줘서 정말 고마워!