여시뉴스데스크 국산콩 밀어낸 슈퍼푸드…효과도 슈퍼?

[운동하쟈아]

출처 : http://naver.me/xKJIthFK

(전문출처)

다이어트용 콩 찾아보다가 좋은 기사인 것 같아서 가져왔어!
위에 표에서 보다시피 서리태(검은콩),백태(대두),약콩이 병아리콩,렌틸콩 보다도 탄수화물은 낮고 단백질은 높음..! 슈퍼푸드는 말그대로 외국의 사회학 용어일뿐 모든 콩이 다 좋지만 국산 콩 많이많이 먹자.!!

[아이스티샷추가]

헐 뱅아리콩 조단백 낮네.....
근데 서리태 비싸서ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 코스트코에서 대충 병아리콩 사오게돼 ㅠ 졸라 싸 .......

[아이스티샷추가]

점심 현미+서리태+병아리콩+귀리+압맥 요래 넣고 밥 지어먹는데 든든하고 단백칠 채우기도 좋음!!

[식스팩]

뭐노..다 낚여서 샀네

[쥬떼음므]

헐..진짜 몰랐어...국산콩 많이 먹어야겠다

[독고루미]

서리태 물이 4시간 이상 불려서 삶고 식으면 우유랑 갈아먹음... 홈플 500g 1+1일때 9900원에 파는데 사두면 오래 먹오서 좋아

[군감자]

병아리콩 너 탄수화물 많구나,,,

[2020로또1등]

콩,, 먹어야겟다 이제

[김치찜 kimchi wishlist]

수입 렌틸콩이랑 병아리콩이 가격도 훨씬 더 싸기도 하고 (중국산 서리태나 백태 보다도 싸) 인스타 영향이랑 홈쇼핑이나 만물상인가 그런 프로그램 영향도 크고...요즘은 또 카무트쌀 유행해서 어른들이 그것만 찾아

[테스형!세상이웨이래]

근데 국산콩 너무 비싸..

[뒹구르르르르르르르르]

콩 사랑해줘유ㅠㅠ 콩은 마트보다 전통시장 가시면 싸요. 식당/떡집 등 장사하시는 분들이 시장에서 사가는 이유는 싸서임. 쌀집은 바가지 노노 정찰제임 가격 팻말에 다 써놓고 팜. 턴오버도 꽤 높아서 묵은애들 아님. 잡곡도 공급수요에 따라 가격 변동이 있어서 올 때마다 조금씩 다를수도 있는데 주로 햇거 나올 때 (11월 중/말) 가격이 오릅니다. 팁 드리자면 잡곡은 되(보통 콩류 700g/쌀류 800g/참깨600g) 아님 킬로로도 파니까 필요한 만큼 달라고 하면 됨 (되 가격을 킬로당으로 전환한 가격이라 그램당 가격은 거의 같음). 많이 필요 하다면 싸게 사는 법은 말 (=10되) 단위로 사면 싸요. 전국택배/서울내 배달 가능한 곳도 많구요

[브래드이발소]

연어하다 왔는데 자세한 설명 고마웤ㅋㅋㅋㅋ 뭔가 믿음이 간다