화를 대하는 마음가짐, 네이버 오디오클립 설법 다운받기

[법상]

화를 자주 내는 사람은 자신이 너무 화를 잘 내는 것 때문에 너무 화가 난다고 말한다.

화를 내는 것을 잘 살펴보자.

그것은 정말 내가 화를 내고 싶어서, 너무나도 화를 내고 싶어서 내가 화를 낸 것일까?

사실, 화를 내고 싶은 사람은 없다.

다만 화를 낼 만한 상황이 생겨나면, 거기에 반응하여 화를 내는 것일 뿐이다.

어쩌면 이것은 '내가 화를 내는 것'이 아니라, 그저 '화가 나는 것'이지 않은가?

그럼에도 우리는 그 화의 주체를 '나'라고 여기고, '내가 일으킨 화'라고 함으로써 그 화를 자기화하고, 동일시한다.

그렇게 되면 화를 낸 나는 나쁜 사람이 되어버리고, 스스로를 화를 내는 나쁜 사람으로 규정짓게 된다.

인연이 화합하면 그에 따른 결과가 일어나는 것은 자연스러운 자연현상일 뿐이다.

화가 나는 상황이 생겨나 화를 내는 것 자체에는 아무런 문제가 없다. 그저 자연현상일 뿐.

화를 전혀 안 내는 사람이 정상이 아니라, 화를 낼 때 적당히 화를 내는 사람이 자연스러운 정상인이 아닐까?

화를 그저 있는 그대로 보라.

자연스럽게 일어난 화를 판단하고 정죄하고 죄의식에 사로잡히면서 화를 낸 나를 단죄하려 들지 말라.

내가 화를 낸 것이 아니라, 그저 인연 따라 화는 자연스럽게 올라왔을 뿐이다. 그리고 끝!

거기에서 끝내 버리라.

그 화를 붙잡고 내가 화를 냈다거나, 나는 나쁜 사람이라거나, 화를 내면 안 된다거나, 벌을 받을 것이라거나, 내가 화를 내서 저 사람이 얼마나 상처를 받겠느냐거나, 다음에 저 사람을 어떻게 보느냐거나 하는 등의 온갖 생각에 사로잡혀 두 번째, 세 번째 화살을 더 이상 맞지는 말라.

부처님도 성인들도 화를 낸다. 다만 거기에 끝낸다. 화에 끌려가지 않을 뿐!

.....

* 유튜브를 데이터 때문에 와이파이가 안 되는 곳에서는 못 듣는다는 분이 계시고, 다운 받아서 아무 곳에서나 듣고 다니고 싶다는 분이 계셔서, 네이버 오디오클립의 '법상스님의 목탁소리'에 유튜브에 올린 영상의 일부를 올려 놓았으며, 앞으로도 종종 업데이트를 할 예정입니다. 필요하신 분은 구독하여 다운 받아 활용하시면 되시겠습니다. 지난 9월 21일 서울법회 영상도 유튜브 예약 공개에 앞서 먼저 선공개 해 두었습니다.

- '법상스님의 목탁소리' 네이버 오디오클립 바로가기 : 

https://audioclip.naver.com/channels/1556

[혜원(慧圓)]

요즈음 저야말로 화와 싸우고 있습니다.
갱년기라서 그런가?
몸이 내가 아니라는데 이렇게까지 호르몬의 영향을 받는것이 맞는 것인가? 등등..
생각이 너무 많았습니다.
스님, 감사합니다.

[윤공아]

_()_ 감사합니다.

내가 화를 낸 것이 아니라, 그저 인연 따라 화는 자연스럽게 올라왔을 뿐이다. 그리고 끝!
거기에서 끝내 버리라.
그 화를 붙잡고
내가 화를 냈다거나, 나는 나쁜 사람이라거나, 화를 내면 안 된다거나, 벌을 받을 것이라거나, 내가 화를 내서 저 사람이 얼마나 상처를 받겠느냐거나, 다음에 저 사람을 어떻게 보느냐거나
하는 등의 온갖 생각에 사로잡혀 두 번째, 세 번째 화살을 더 이상 맞지는 말라.
부처님도 성인들도 화를 낸다.
다만 거기에 끝낸다. 화에 끌려가지 않을 뿐!

[감사하며 사랑하며]

스님 감사합니다 ~~ ()()()

[초록]

감사합니나 스님_()()()_

[김미정]

고맙습니다~~~~^^

[안정원]

부처님 감사합니다 _()_
스님 고맙습니다 _()_
나무 관세음보살 _()_

[청산10]

감사합니다 나무아미타불 _()_

[수안]

스님 감사합니다~~🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️