💛💛《2022년 외공수련(제1차)》

[우근신]

💛💛《2022년 외공수련(제1차)》
  기화강령 하나, 만물의 영장으로서 불의의 위험을 방어 생명을 보호하고...
  기화강령처럼 우리 사랑하는 회원님들께서는 2022년도에 코로나19, 각종질병, 각종 사고 등 그 어떠한 위험도 충분히 극복해 낼 수 있도록 멋진 내외공수련을  함께 해주시면 감사하겠습니다^^
1. 일시 : 2021.1.15.(토) 09:40~12:00
2. 장소 : 청주율량수련원
3. 대상 : 외공수련 회원
4. 내용
   - 내공준비운동, 외공준비운동, 유연공, 기본기
   - 복습 : 공방법, 원화법, 화중법, 오공법(의세, 사세 중점)
   - 진도 : 학우도(검법) 기본기(보법, 베기, 막기 등)^^