7월 19일 무료명상(단전강화 - 수피 노디맨션) & 포트락 조르바 댄스파티!!!

[자미]

● 7월 19일(수) 강력 단전 강화명상 – 수피 노디맨션(무브먼트 & 월링)

하라(단전)는 배꼽 아래 위치한 의식 센터이자 생명 에너지의 원천!

대지에 연결된 느낌, 뿌리박음의 느낌이 나오는 곳!

외부상황에 흔들림 없는 부동의 지점과 그것을 가져오는 균형을 발견.

단전이 강할 때 내면은 강인해지며 좀처럼 지치지 않는다.

몸의 각성과 통합을 위한 수피의 동작들에 기반함.

내부의 생명력 센터와 접촉, 자기 존재의 중심으로 들어가는 강력한 명상법

● 노디맨션 명상법 상세 안내

http://cafe.daum.net/lifeandzen/HVad/125

단전은 생명을 주관하는 거대한 에너지 센터이다.

단전에 깨어 있기 만으로 신체에 힘이 엄청나게 확장된다.

단전(하라)에 중심을 둘 수 있을 때 우리는 고요와 용기, 수행의 참다운 질에 접근할 수 있다.
당신의 외적 내적 세계가 위아래로 마구 흔들리는 폭풍과 같은 상황 속에서도 당신이 단전을

각성하고 단전과 접촉하고 있다면

당신은 내면의 강인한 힘과 변함없는 원천과 접촉하고 있는 것이다.
오쇼는 단전을 ‘삶과 죽음의 근원’이자  명상의 힘이 폭발하는 최초의 근원이라고 말했다.

한 강의에서 그것을 붓다 혹은 관찰자의 자리라고 묘사한 바도 있다.

일단 단전과의 연결이 자리 잡히게 되면 비동일시와 내맡김의 과정이 전개될 수 있기 때문이다.

(오쇼)

* 노디맨션 동영상

★ 노디맨션 하기전에는 식사 조금 적게 하고 오시고, 명상 시작 최소 1시간 이전에는 아무것도 안드시는게 좋아요~ 월링할때 속이 매스꺼울 수 있어염~

※ 명상참여자는 명상 시작 10분전까지 센터로 나오시면 됩니다. 오실 때는 편안한 복장, 허리를 조이지 않는 옷으로 준비해주세요.

&

☆★☆포트락 조르바 댄스파티★☆★

각자 십시 일반 먹거리~ 요모조모~ 알아서~

없으면 없는데로~

원하는 음악! 틀고 싶은 음악 신청 언제나 환영~^^

웰컴웰컴~

오쇼의 New Man

조르바더 붓다를 충족시키는 시간 ㅋㅋㅋ

명상(붓다) + 댄스파티(조르바) ㅋㅋㅋ

☺참 가 안 내 ☺

♣ 언제? 7월 19일 수요일 저녁 7시부터 8시30분(무료명상)

                                 저녁 8시30분 부터 10시까지(댄스파티-상황따라 분위기따라 시간 연장 가능)

♣ 어디서? 현대 액티브 힐링 명상센터(5호선 마포역 1번 출구 도보 7분)

♣ 신청은? 사난다 010-8565-7999, 자미 010-2579-1766

♣ 참가비? only 댄스파티 1만냥

♣ 댄스파티 디제이? 춤꾼 상현

[사난다(정효순)]

숨겨진 춤 본능을 만나 보아요~~^^

[아룬]

저녁 댄스파티에 참석 할께요~~☘☘

[자미]

방가여~~~^^