숨겨진 세알 찾기 제4편 - 자신의 기본 준비 자세를 되돌아보자.

[유두준]

기본 준비 자세는 탁구를 처음 배울 때 누구나 배우고 연습합니다.

하지만 어느 정도 시간이 지나면서 탁구에 눈을 뜨고, 실력이 늘면서 머릿속에서 잊혀지는 것 역시 기본 준비자세입니다. 

그러다보니 처음에 좋았던 기본 준비 자세가 자신도 모르게 안 좋은 자세로 변형된 분들을 의외로 많이 볼 수 있는데 이는 경기 중에 잦은 범실을 가져오게 되는 주원인으로 작용합니다.

그렇지만 많은 분들이 가장 기초적인 사항을 되돌아보지 않는 경향이 있어 결국 범실 원인을 근본적으로 교정할 수 없게 되고 이로 인해 실력이 늘지 않고 정체되기 때문에 본 동영상을 촬영하게 되었습니다.

본 동영상을 보시고 자신의 기본 준비 자세를 한 번 점검해 보시길 권합니다.

숨겨진 세알 찾기는 결국 가장 기초적인 문제를 교정함으로서 그 해답을 얻을 수 있습니다.

[두리1989]

전 라켓높이가 자꾸 떨어지는데....^.^
감사합니다

[유두준]

네.....^^

[규르맘]

머리속에 기억 시키려고 강좌를 네번이나 봤습니다
포백 전환하기 쉬운 위치에 그립을 두고 발꿈치는 들고. . .
전 백이 화보다 쪼금 쉬운편이라 늘 빽쪽에 치우쳐 있는 편인데 그래서 서비스가 포핸드 쪽으로 갑자기 오면 자주 놓치곤 합니다
움직일 수 있을 만큼의 위치에 서있기!

[유두준]

와우 네번씩이나....감사드립니다.
사실 본 동영상을 만들면서 너무 기초적인 사항이라
반응이 없으면 어떻게 하지 걱정을 많이 했습니다.....^^

[무궁화]

관장님 말씀을 알아들으려면 한강좌당 4번은 기본인듯해요ㅎㅎ

[규르맘]

저도 관장님의 숏핌플 강좌는 모두 기본 세번 이상씩은 본답니다 저랑 반대 전형이지만 흥미진진 재밌어요
언제쯤 포핸드 강의를 하실지 기대만땅입니다

[사루비아(강은양)]

화쪽에서 치고 다시원래 자리로 돌아왔다가 또 가서 치고 ㅠㅠ 이러한 불필요한 움직임은 없애야 겟지요..
한번 몸에 인식된 이러한 행동들이 바꾸기가 넘 힘들어서...
레슨시 지적사항을 떠 올리며 강의 잘 듣고 갑니다 ^*^

[유두준]

많은 분들이 그래요..
하지만 새 방법에 곧 익숙해 질 것이니 열심히 하삼....^^

[핑퐁조아걸]

서비스 리시브시 해야할 행동 강령 ㅋ
제 맘에 쏘옥~
정성스런 동영상 올려주신 만큼 , 보고 또 보고 ~~
열심히 공부해서 한 알을 빨리 올리겠습니다.~~^*^
고맙습니다~~

[유두준]

네....^^
금년에 한 부 수 올라가삼....

[세시봉(최수봉)]

기본 준비자세...가장 기초가 되고 중요한 것 을 일깨워 주셔서 감사드립니다...
세이크핸드임에도 기본 준비자세는 한쪽 구석에 치우쳐 있어서 화쪽구석으로 오는 빠른볼을 자주 놓쳤는데...
동영상 보고나서 기분 준비자세를 미들에 가깝게 옮기니까 훨씬 수비성공률이 올라갔네요...감사드립니다~^^

[유두준]

네 요즘 정말 많이 좋아지셨습니다....^^

[물흐르듯(박선남)]

어제는 이 동영상을 참고삼아 자세에만 신경을 쓰며 게임을 해보았습니다.
기본자세는 기마자세로 했고, 미들에서 약간 좌측으로,
발은 언제라도 튀어 나갈수 있게 뒷꿈치 약간들고,
라켓은 몸쪽미들에서 약간 화쪽으로 각을 90도로 세워서
팔꿈치에 힘은 빼고,
화쪽치고는 화쪽에 가깝게 라켓세우고,
백드라이브및 백스매싱하고는 미들에 세우기....
신경쓰면서 해보니 첨에 타점이 안맞아아 게임이 잘 안풀리기도 했지만,
또한 어느새 선수(?)폼이 나오기도 합니다.
임팩트도 더 정확하게 맞아가는것 같고요.
서있는 자세를 신경쓰니 훨씬 안정적으로 다음 준비도 되는것 같습니다.
잊지 말고 정착될때까지 반복해야겠습니다.

[유두준]

조금만 신경 쓰면 새로운 기본 자세가 바로 잡히니 열심히 하삼

[소문꾼]

감사드립니다. 저에게 꼭 필요한 공부였네요

[유두준]

소문꾼님 감사합니다....^^

[별무리]

저같은 초심자에게는 정말 많은 도움이 되는 강의입니다 *^^ 감사합니다

[유두준]

별무리님 감사합니다...^^

[서석대]

불필요한 동작을 줄여서 순간대처능력을...공격과 수비가 편한자세...
올해 한부수 올릴수 있을꺼 같은 자신감이 파~악!!ㅎㅎㅎ
감사합니다~~`

[유두준]

네 서석대님 감사합니다...^^

[딸깍발이(윤승욱)]

생각해 보니 서비스를 한 후 자세가 그대로 있는 경우가 많네요...
그러니 넘어온 공에 대한 반응이 엉성할 수 밖에...으휴...
감사합니다.

[유두준]

네 윤승욱님 감사합니다...^^

[각하]

포,백이 편한자세와 스탭이동이 편한자세를 기억하고 갑니다.

[유두준]

네 각하님 감사합니다....^^

[정원]

전 의식하지 않으면 뒤꿈치가 땅에 붙어 무거워요. 알면서도 고쳐지지 않으니 고질병. 기본자세 확립에 힘쓰자....힘쓰자...

[유두준]

네....^^

[야생화]

고맙습니다.

[유두준]

네 감사합니다...^^

[예가사]

감사합니다.저는 준비자세에서 오른쪽뒷꿈치만 뛰면서 포핸드로 처리할려다보니 실수가 많았습니다.

[유두준]

네 예가사님 감사합니다.
즐탁하시면서 단점을 조금 씩 수정해나가면 금방 좋아질 수 있을 것입니다..

[팔월]

잘 보앗습니다...감사합니다

[유두준]

네 감사합니다...^^

[우천선사]

좋은 강의 감사합니다.^^*

[유두준]

네 우천선사님 감사합니다....^^

[구동존이 (김광환)]

잘못된 부분을 수정하면서...즐탁하라.....^^ 정곡을 찔러 주시는 강의 감사합니다.

[유두준]

네 감사합니다...^^

[작은꿈]

감사합니다 ^^*

기본적인것들이 지켜지지 않고 있었네요 ~

[유두준]

네 작은꿈님 감사합니다...^^

[예닮돌]

강의에서 말씀하신 것처럼 처음에는 준비자세에 많은 시간을 들였었는데 요즘은 기본자세가 무너져버렸습니다. 초심으로돌아가 준비자세에 신경을 써야 하겠습니다. 감사합니다. ^&^

[유두준]

네 감사합니다...^^

[rain]

역시 기본기가 중요하다는것을 다시한번 생각해봅니다...

[유두준]

네 감사합니다...^^

[김영삼(6)]

잘 배우고 있습니다

[유두준]

네 감사합니다....^^