1. 서비스와 서비스 리시브가 배드민턴의 60%를 차지한다. .
- 서브 후 라켓들고 상대가 헤어핀 못하게 준비(서비스는 넣는 것으로 끝이 아님)
서브 리시브는 상대가 퍼올리게... 헤어핀 하는게 제일이며...
차선택으로 드라이브 푸시 후 라켓들기. 롱서브는 가끔만...
2. 스매시 한방의 욕심을 버려라...
- 스매시는 5-3-2 정도 비율로 약-중간 강하게..스매시의 유혹 버려라.
웬만큼 치면 고수의 스매시도 다 받는다.
연타나 드롭으로 코스공략이 중요하다.
스매시는 파워나 스피드보단 코스가 중요.
양 사이드(사실 이건 어렵다!!.)나 중앙으로 ..
하지만 초심일때는 강한 스매시와 큰 공을 치는게 제일이므로
항상 큰 공을 칠 수 있게 노력하세요 ^^
3. 직선은 대각, 대각은 직선으로 받아라...
- 스매시나 드롭 수비는 자세를 낮추고
직선은 대각으로..
대각은 직선으로.. 퍼올리거나 드라이브로 받기(이게 정말 중요함)
4. 스매시를 비롯한 모든샷은 친 다음이 중요...
- 스매시 때리고 다음 공을 못받거나 힘들게 받도록 때리면 안된다.
드롭이든 스매시든 다음 샷을 생각하면서 공략해야만된다.
왜냐 3.번에서 말한 직선은 대각, 대각은 직선으로 상대가 올린다 생각해야됨.
무리한 스매시나 드롭 대신 높고 먼 클리어로...
우리는 엘리트 선수가 아니다. 클리어만 뒷쪽으로 높이 멀리 보내도 고수된다.
치고 준비자세, 치고 준비자세, 치고 준비자세...
누가 준비를 먼저하느냐에 포인트가 결정됨... 알겠지여~
그럴려면 팔보단 손목으로 헤드를 이용한 간결한 샷을...
5. 제일 중요한 것은 차분함과 여유이다..
흥분하거나 힘으로 윽박 지르지말고 차분히.그래야 상대 진영이 보인다.
흥분하면 아웃도 치고 어깨 힘 들어가고 세게만 칠려고 하고 퍼올리기만하고..
여유가 없으면 기교와 정타가 안 나오며...실수만 할 뿐이다.
그리고 파트너를 믿고 수양과 양보..!!
이것이 최고의 미덕임을 아셔야 합니다.
6. 배드민턴은 공 안 띄워주기 경기다.
스텝이 안되면 고수 안된다.
배드민턴은 누가 쇼트 잘하고 안 띄워주고 ..안 띄워주기 게임인데..
그럴려면 스텝이 되어야 하는데
우리 님들께서는 발보다 팔로 콕을 치시려하니....급하고, 힘들고 영문 네임 못달고 ㅋㅋㅋ
7. 결정구를 만들어 가는 랠리를 즐겨라.
비슷한 수준에서 긴 랠리는 당연하다.
내가 끝내기보단 파트너에게 기회를 만들어 주는 여유를..
첫댓글 - 기본에 충실해야 하는데 저처럼 무대포 초보는 머리에서 왔다리 갔다리 합니다
- 공을 크게 쳐야하는데 .... 하루 아침에 되는 게 아니겠죠^^
하지만...이런 얘기들은 계속해서 잔소리처럼 들어야지...고쳐질 수 있다는 점....
그래서 고수의 잔소리를 달게 들어야 하는데...너무 많은 잔소리도 그렇지만..
지당하신 교훈 감사^^안다고 해도 끝없는 공부 여정이네요.잘 배웠습니다