제3기 마음명상 초보과정 (2013년 7월 13일(토)-14일(일))

<h2 style="text-align: center;">초보자 프로그램</h2> <h3>제3기 마음명상 초보과정(2013년 7월 13일-14일)</h3>마음명상 초보과정은 수행에 대한 기초지식이 없어도 누구나 부담 없이 참여할 수 있도록 마련한 명상 초보자를 위한 과정입니다. 이 과정을 통해서 수행에 처음 입문하는 초보자가 반드시 알아야 할 기본적인 가르침과 수행방법을 배우고 익힐 수 있습니다.마음명상 초보과정은 (1)토요일: 마음, 세상을 만나다. (2)일요일: 마음에 새 길을 내다. 총 2일 과정으로 구성되어 있습니다.(1)토요일은 명상초보자가 알아야 할 핵심적인 가르침을 배우는 과정입니다. 이 과정을 통해 마음과 세상에 대한 올바른 이해를 하게 되어 바른 견해가 정립됩니다. 바른 견해가 정립되면 명상의 올바른 방향성을 찾을 수 있습니다.(2)일요일은 명상의 로드맵과 행복의 길에 대하여 배웁니다. 다시 말하면 행복 같은 괴로움을 추구하는 것을 버리고 진정한 행복의 길, 즉 행복의 새 길을 가기 위한 지혜와 방법을 배웁니다. 마음명상 초보과정을 통해서 마음에 새 길을 내는 명상의 첫걸음을 시작하시기 바랍니다. <h3>제3기 마음명상 초보과정 신청안내</h3>1. 법문 주제토요일: 마음, 세상을 만나다. (1) 마음과 세상에 대한 이해/ 마음의 두 얼굴/ 괴로움의 원인/ 행복 같은 괴로움을 추구하다/ 생각의 구조(망상과 바른 생각)(2) 생활 속의 알아차림/ 붓다의 호흡명상/ 걷기명상/ 대화명상일요일: 마음에 새 길을 내다.(1) 행복의 원인(알아차림, 지혜와 자비)/ 집착과 분노 내려놓기/ 명상의 로드맵/ 마음의 새 길을 내다.(2) 생활 속의 알아차림/ 붓다의 호흡명상/ 걷기명상/ 자비명상 2. 프로그램 일정2013년 7월/ 13일 토요일: 오전9시-오후6시2013년 7월/ 14일 일요일: 오전9시-오후5시Notice: 반드시 시작 10분 전에 도착해야 합니다. 3. 장소: 서울시 서초구 방배1동 923-13  제따와나 방배선원 4. 참가대상: 수행에 관심이 있는 분은 종교에 관계없이 누구나 참여할 수 있습니다. 5. 신청안내(1) 문의: 제따와나선원 02-595-5115(2) 참가인원:  선착순 40명으로 마감합니다.(3) 참가방법홈페이지를 통해 신청하거나  전화 02-595-5115로 접수하시면 됩니다. 6. 수행지도: 일묵스님 7. 참가비: 10만원<table><tbody><tr><td valign="middle">국민은행 : 084001-04-125348 예금주 : 제따와나선원 </td></tr></tbody></table>8. 참가자 주의사항(1) 신청자가 많은 관계로 반드시 미리 신청하시는 것이 좋습니다.(2) 소리가 나지 않는 옷을 입거나 준비하여 오시기 바랍니다.(3) 메모할 수 있도록 노트나 펜을 준비해오시기 바랍니다.(4) 하루 동안 마실 개인용 물병을 가져오시면 좋습니다.(5) 수행 프로그램이므로 결석을 하지 않는 것이 좋습니다. 모든 존재들이 항상 건강하고 행복하기를!