명상하면 마음이 맑아져요

[명상 생활]

복잡하고 혼탁해서 내마음 나도 모를때, 명상하고 나면 마음이 맑아져요.

정신이 차려지고, 세상이 좀더 단순하고 명확해지구요.

참 어렵던 것이, 마음 바꾸어 먹기가 이렇게 자연스레 된다는게 신기.

마음수련 명상을 하니 세상 살기가 참 편안해집니다.

참 좋습니다

[pharmzi]

맞아요~~
마음 바꾸기가 이렇게 쉬운줄 몰랐어요.^^

[명상 생활]

그쵸. 그렇게 어렵던것이... 역시 방법이 중요

[비움이]

마음을 비우니까 저절로 바뀌더라구요~

[명상 생활]

저절로~~♡