24년 1월 온라인 명상수업 마음챙김 안내

[지아]

안녕하세요?

오쇼명상 안내자 팔락지아입니다.

명상은 생활속에 꾸준히 실천하며 마음챙김을 해 나가는 것이 중요합니다.

온라인 명상수업 [마음챙김]은

3번의 온라인 명상수업과 챗방에서 매일의 마음챙김실천내용을 공유하면서

명상을 생활화를 연습하는 과정입니다.

이 과정을 통해 마음의 근육을 키우고 일상의 평화를 회복하는데 도움을 받을 수 있습니다.

* 교사가 아닌 분(일반인)도 쌤클래스 회원가입 후 신청이 가능합니다.

<아래 링크를 누르시면 쌤클래스 가입 후 신청 및 결제를 하실 수 있습니다. >

https://www.ssemtube.com/front/ssemClass/index.do?goPathName=/class/detail?iscreamClassId=499&schoolDivision=E