출처: 요가문화원(더불어함께하는세상) 원문보기 글쓴이: 삼태기
첫댓글 왼쪽 포즈명을 선택하시면 그에 따른 영상이 오른쪽에 보여집니다...포즈명은 요가에서 아사나asana(좌법/자세)라 불리우는 각각의 동작 명칭 입니다
감사합니다...()하나씩 따라서 해봐야지...
첫댓글 왼쪽 포즈명을 선택하시면 그에 따른 영상이 오른쪽에 보여집니다...포즈명은 요가에서 아사나asana(좌법/자세)라 불리우는 각각의 동작 명칭 입니다
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하나씩 따라서 해봐야지...