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출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 프랑스 가정식
첫댓글 맞아..... 진짜 체력 엄청 중요해 ㅜㅜㅜㅜ
ㅇㄱㄹㅇ내가 운동하는 이유
솔직히 모르게뜸 난 크로스핏하며 날이 갈수록 중량과 근육량 뿜뿜인데 여전히 화쟁이임 내 안의 화는 어딜 가지않아
ㅠㅠ운동할 시간은 도저히 없구...집이 10층인데 올라갈때 엘리베이터 안타기 정도로 체력 증진이 될까? 잉잉
매일 매일 꾸준히 하는게 중요한거니까 한번 해바바!
와타시 체력 개쑤레기자나 ㅇㅅㅇ
마져 이거진짜야ㅠ나 여름에 헤어지고 진짜 너무힘들어서 밤마다울고 그러다 몸을좀 쓰자싶어서 운동시작했는뎅 체력늘어서 일하는데 힘든것도없고 진짜 멘탈이좀 좋아져써!!
진짜 몸 둔하고 체력없는 애기들이... 짜증도 잘 내고 칭얼대더라ㅠ 그래서 더 다른애들한테 우스워지고 면박 받고ㅠㅠ 악순환같음ㅜㅜㅜ
맞아 체력이 좋아요 정~말 모든것이 잘 풀려 그래서 스트레칭이라도 꾸준히하고 걷고 그러려고 노력해
삭제된 댓글 입니다.
마자!! 나도 싸이클 하루 20분 꾸준히 탄지 한달됐는데 허벅지살 빠지고 있어ㅋㅋㅋ 십년동안 뭘해도 안빠졌는데
마자..오후만되면 체력딸려서 무기력해져
체력 개 호구 찌질인데 성격 개 더러웡 퓨......글고 스트레스 받으면 몸이 못 견뎌줘....막 온몸에 스트레스 쌓인 느낌이라 뭐 안때리고 안 부수면 해소할 수가 없음 ㅠㅠ
마졍 지하철환승할때 뛰어서 바로들어오는 지하철타면 존나뿌듯하고 장보고 거의 7키로넘게 10분15분걸리는 집까지 들고오면 뿌듯..체력이쵝오야
ㅇㄱㄹㅇ 내가운동을하는이유 내일버틸체력을기르랴고
마져ㅠㅠㅠ진짜....!!나는 이거 반대로ㅠㅠㅜㅜㅜ몸이 힘드니까 다 힘들고, 사람들 한마디 한마디에 예민해지더라ㅠㅠㅠㅠㅠ
나는성격더러워짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여러요인이 있겠지만 옛날엔 싸우기도 귀찮아서 그냥넘어갔다면 요즘은 기분나쁜티냄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 내기준 좋은변화같아 옛날이 넘 물렀어..사람들이 날 만만하게 보는 느낌 없어지고 속에 화도 안쌓이고 좋아
맞아..근데 알면서두 귀찮아서 안하게돼..
ㅇㄱㄹㅇ 요가 몇년 하면서 몸소 느끼는 중
회사다니면 시간이나 체력안되서 운동못하고 퇴사하면 돈없고 눈치 보여서 운동못행 ㅜ.ㅜ
난 우울증 걸리고 나서 저럼
ㅇㄱㄹㅇ 근데 타고난 체력이 너무 약항걸....
나 트레이너가 체력 쩐다고 인정했는데 존나 신경질적인뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 체력 저질이면 세상뷰술듯
맞아 힘들면 만사가 귀찮아져서 남이 뭐 시키면 미간부터 찌푸려짐
이거 맞어 ㅠㅠㅠ체력이 좋아야 멘탈돛강해지는듯용
맞아 체력이 안 따라주니까 짜증이 늘더라 스트레스도 받고 너무 힘들어 사는게
첫댓글 맞아..... 진짜 체력 엄청 중요해 ㅜㅜㅜㅜ
ㅇㄱㄹㅇ
내가 운동하는 이유
솔직히 모르게뜸 난 크로스핏하며 날이 갈수록 중량과 근육량 뿜뿜인데 여전히 화쟁이임 내 안의 화는 어딜 가지않아
ㅠㅠ운동할 시간은 도저히 없구...집이 10층인데 올라갈때 엘리베이터 안타기 정도로 체력 증진이 될까? 잉잉
매일 매일 꾸준히 하는게 중요한거니까 한번 해바바!
와타시 체력 개쑤레기자나 ㅇㅅㅇ
마져 이거진짜야ㅠ나 여름에 헤어지고 진짜 너무힘들어서 밤마다울고 그러다 몸을좀 쓰자싶어서 운동시작했는뎅 체력늘어서 일하는데 힘든것도없고 진짜 멘탈이좀 좋아져써!!
진짜 몸 둔하고 체력없는 애기들이... 짜증도 잘 내고 칭얼대더라ㅠ 그래서 더 다른애들한테 우스워지고 면박 받고ㅠㅠ 악순환같음ㅜㅜㅜ
맞아 체력이 좋아요 정~말 모든것이 잘 풀려 그래서 스트레칭이라도 꾸준히하고 걷고 그러려고 노력해
삭제된 댓글 입니다.
마자!! 나도 싸이클 하루 20분 꾸준히 탄지 한달됐는데 허벅지살 빠지고 있어ㅋㅋㅋ 십년동안 뭘해도 안빠졌는데
마자..오후만되면 체력딸려서 무기력해져
체력 개 호구 찌질인데 성격 개 더러웡 퓨......
글고 스트레스 받으면 몸이 못 견뎌줘....
막 온몸에 스트레스 쌓인 느낌이라 뭐 안때리고 안 부수면 해소할 수가 없음 ㅠㅠ
마졍 지하철환승할때 뛰어서 바로들어오는 지하철타면 존나뿌듯하고 장보고 거의 7키로넘게 10분15분걸리는 집까지 들고오면 뿌듯..체력이쵝오야
ㅇㄱㄹㅇ 내가운동을하는이유 내일버틸체력을기르랴고
마져ㅠㅠㅠ진짜....!!나는 이거 반대로ㅠㅠㅜㅜㅜ몸이 힘드니까 다 힘들고, 사람들 한마디 한마디에 예민해지더라ㅠㅠㅠㅠㅠ
나는성격더러워짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여러요인이 있겠지만 옛날엔 싸우기도 귀찮아서 그냥넘어갔다면 요즘은 기분나쁜티냄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 내기준 좋은변화같아 옛날이 넘 물렀어..사람들이 날 만만하게 보는 느낌 없어지고 속에 화도 안쌓이고 좋아
맞아..근데 알면서두 귀찮아서 안하게돼..
ㅇㄱㄹㅇ 요가 몇년 하면서 몸소 느끼는 중
회사다니면 시간이나 체력안되서 운동못하고 퇴사하면 돈없고 눈치 보여서 운동못행 ㅜ.ㅜ
난 우울증 걸리고 나서 저럼
ㅇㄱㄹㅇ 근데 타고난 체력이 너무 약항걸....
나 트레이너가 체력 쩐다고 인정했는데 존나 신경질적인뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 체력 저질이면 세상뷰술듯
맞아 힘들면 만사가 귀찮아져서 남이 뭐 시키면 미간부터 찌푸려짐
이거 맞어 ㅠㅠㅠ체력이 좋아야 멘탈돛강해지는듯용
맞아 체력이 안 따라주니까 짜증이 늘더라 스트레스도 받고 너무 힘들어 사는게