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<p class="cafe-editor-text">아침최저기온-9도 대회출발기온-6~7<br />추운날씨이긴해도해가뜨고바람이적어<br />달리기에는최적인것같았읍니다.<br />김 유식<br />천 순애<br />한 대근<br />31kmLSD 훈련<br />김 유식님 앞으로빠르게달려나가고<br />순애양과 워밍업페이스로 출발<br />김유식님써브쓰리목표<br />천순애양써브쓰리목표<br />한대근 써브포목표<br />김유식님 2시간54분<br />천순애양 발목부상으로<br />하프에서 포기 큰부상아니길<br />한대근 3시간20분<br />주로에서만난김세진님<br />너무반가웠어요.<br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2621FF3A58A017641A' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2614753758A017650F' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2640783A58A0176618' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23595C3B58A017672B' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2310313958A0176733' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2579643958A0176834' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2645133958A0176924' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/26715E3858A0176A06' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2560753858A0176B24' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/274CB13C58A0176B08' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/267FE33958A0176C2A' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24126A3358A0176C08' class="txc-image" /></p>
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카페 게시글
훈련후기
전마협두발로마라톤대회
한 대근
추천 0
조회 20
17.02.12 17:06
댓글 2
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첫댓글 LSD훈련에서 웬부상 ㅠㅠ
과욕에 따른 부상을 가장 조심할때임
훈련 잘 해놓고 부상으로
다음을 기약하는분 많음
수고 하셨슴다.
천순애님 빨른 회복 바람다.