토수모 공지(17회차 '24.05.04)

[이강일]

2024년 05월 04일 토요일 06시 50분
**훈련시간은 사워실 혼잡도 피하고 수영훈련시간이 모자라다는 의견이 있어
1부 7:00~7:50 ... (50분간)
2부 8:00~8:20...(20분간) 로 운영하겠습니다.

2.장소 : 하남시종합운동장 내 국민체육센터 수영장 안내데스크 앞
3.훈련내용 : 자유 수영(뺑뺑이 돌다보면 득도합니다.)
4. 준비물: 수경.수모.수영복 (웻슈트.핀 착용금지)

주의사항:
- 실내 자유수영중 강습은 금지 티나지않게 눈치껏 코칭~~~
- 늦으면 입장료 혜택없시유

** 대구대회 전 한강에서 한번 오푼워터 적응훈련 하면 좋은데 
 아직 한강수온이 낮아 어렵겠습니다.  5월 중순 경 다시검토해보겠습니다.

온이 

[김선영]

참석합니다

[김주식]

산행약속이 있어 불참함니다.

[강동물방개(홍성호)]

참석합니다. (식사는 SKIP하고 라이딩 하려고 합니다. ^^;)

[허병익]

참석합니다. 일정이 있어 식사 안하고 집으로...

[빈 라덴]

고향에 내려가있어 불참입니다. 즐건 훈련 되십시요

[전용우]

참석합니다

[왕성근]

참여합니다

[김선영]

불참..ㅠ 출근합니다

[성내물방개(고동천)]

참석합니다