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시간 (PM) | Ball Machine Court | 연습 코트 운영 | 게임 코트 A | 게임 코트B | 게임 코트 C | 기타 코트 |
4:05~4:30 | ▶초/중급 Forehand Stroke -초급자를 자세 숙달 및 중급자 공격 포인트 샷 훈련 |
▶초급자 Forehand/Backhand Stroke -초급자 (어린이 포함)를 대상으로 기본 스트록 자세 강습 -대상자들에 대하여 순차적으로 실시함 -순서 대기자들은 볼머신 기계를 사용하여 연습함 |
▶게임전 몸풀기 -당일 리그전 해당자 출석 확인 -조별 게임 순서, 코트 배정, 심판 배정 -리그 참여자 게임전 몸풀기 |
▶자유 사용 - 동호회에서 제한하는 사항이 없음 | ||
4:35~5:00 | ▶초/중급 Backhand Stroke -초급자를 자세 숙달 및 중급자 공격 포인트 샷 훈련 |
▶남자 복식 리그 (또는 혼합복식) - 남자 복식조 시합 진행 (모두 6게임 1set로 4set 소화하는 것을 예상함, 6대6에서 타이브레이크방식) - 조별 시합은 1set 단위로 진행함(즉 A,B조간의 1set가 끝나면 다른 조의 시합이 지행됨) - 각 조별 승패와 게임 스코어를 기록함. |
▶여자 복식 리그 (또는 혼합복식) - 게임 방식은 남자 복식과 동일 |
▶어린이 단식리그 ▶어린이 단식 - 6set 1게임 방식 - 신청자 한함 - 중학생과 초등생 구분 - 남녀 구분 없음 | ||
5:05~5:25 | ▶Forehand Volley - 두가지 위치(서비스 라인, 네트 앞)에서의 포핸드 안정된 발리 자세 연습 |
▶초/중급자 대상 Tennis Clinic -초급자를 대상으로는 모의 게임 실시 -중급자를 대상으로는 패턴별 볼처리 연습 -서브 동작 연습 등을 선택하여 진행 | ||||
5:30~5:50 | ▶Backhand Volley - 두가지 위치(서비스 라인, 네트 앞)에서의 포핸드 안정된 발리 자세 연습 | |||||
5:55~6:15 | ▶중/상급 Forhand Stroke - High speed Top spin 볼에 대한 스트록 연습 |
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6:20~6:40 | ▶중/상급 Backhand Stroke - High speed Top spin 볼에 대한 스트록 연습 | |||||
6:45~7:10 | ▶Lobbing Ball Smash - Lobbing 볼에대한 스매쉬 반복 훈련 | |||||
코트별 사용규정 |
* 각 자세에 대하여 시범 실시 * 한사람이 3번씩 반복함 * 스트록이 끝나면 최소 3개 이상의 볼을 수거하여 볼머신에 다시 투입함 * 볼이 분실되지 않도록 모두 주의 바람 * 볼 구매 및 볼 머신의 유지 관리를 위해 사용자당 $2.00의 요금징수(수혜자 지불원칙 ) * 안전을 위해 비가 오면 사용을 중단함 |
* 상급자 pool에 해당되는 동호회원께서 순환하며 레슨을 담당함. 해당자: 박경수, 방석원, 정종현 외 희망자 추가 모집중 |
* 정식 리그전 참가는 참가신청자를 대상으로 함 * 누구나 참가신청이 가능하며 성인 기준 $5.00/월의 참가비를 징수함 * 참가비는 동호회 운영비용으로 사용함(게임볼 구매, 우승상품 구매, 연습코트 운영품 경비) * 한 리그는 6회의 동호회(약 2개월)를 기준으로 반복됨 (2010시즌 야외코트에서 약 3번의 리그가 예상함) * 새로운 리그 시작마다 등급 구분과 추첨을 통하여, 해당 리그의 남자 복식, 여자 복식, 혼합복식 조를 구성하며 리그가 종료될 때 까지 유지됨 * 어린이(중학생 이하)의 경우 단식 경기를 진행 함 * 예선 리그 성적을 누적하여 결선 토너먼트를 가지며 결승전은 3 Set 방식으로 실시함. 우승과 준우승팀에 대하여 시상함. |
방석원 레오