혈압이 이제 조절이 되네요////
아가위즙을 약 6개월정도 먹었네요///
3개월정도 먹어도 혈압 조절이 잘 안되어서//약간의 실망감도 있었는데///
여러분들의 이야기를 듣고 믿고서 계속 복용을 하였더니//
전단계 혈압 주의로 나타 나네요////(140전후/ 90전후)
꾸준히 복용하시고///스트레스 받지 마시고 마음 비우고///
운동(걷기운동/ 산행 등)을 꾸준히하면 조절이 됩니다///
첫댓글 6개월 드시고 낮아 지셨다니 다행입니다. 꾸준히 관리하셔서 고혈압 내동댕이 쳐 버리시기 바랍니다.
6개월동안 운동하고 스트레스 안받고 편안한 마음올 생활해서 낮아졌을수도 있을 것입니다..식단조절, 운동병행하면 1달이내 혈압이 변화(조절)된다고 전문가들은 말합니다.
잘...하셨어요..
축하합니다.
축하드립니다
첫댓글 6개월 드시고 낮아 지셨다니 다행입니다.
꾸준히 관리하셔서 고혈압 내동댕이 쳐 버리시기 바랍니다.
6개월동안 운동하고 스트레스 안받고 편안한 마음올 생활해서 낮아졌을수도 있을 것입니다..
식단조절, 운동병행하면 1달이내 혈압이 변화(조절)된다고 전문가들은 말합니다.
잘...하셨어요..
축하합니다.
축하드립니다