신규레슨 후기입니다~!

11월 26일 금요일투수레슨받으러 방문했었습니다. 쭈뼛쭈뼛 들어갔는데 코치님이 잘 맞이해주셔서 감사했습니다~!기본적인 스트레칭, 상체, 어깨쪽 몸풀기도 체계적으로 가르쳐 주셔서 잘 배웠습니다.  첫 수업인지라 투수의 가장 기본인 하체사용하는 방법에 대해 알려주셨습니다. 엉덩이를 뒤로 빼고 골반을 모아서 머리가 앞으로 쏠리지 않도록 하는 방법에대해서 알려주시고 옆에서 봐주시면서 잘못된 부분이 있나 없나 계속 봐주셔서 감사했습니다. 투수에 대해서는 아예 처음 배워보는지라 잘 몰랐는데 오길 잘 했다는 생각이 들었었습니다.  단순히 동영상만 듣고 보고 배우는것과 실제로 배우는것은 많이 다르구나라는것도 느꼈었습니다.   90분정도 레슨을 받으면서 스트레칭, 하체를 사용하는 방법을 배운 이후에는 배운 자세로 공을 던지는 훈련을 했습니다. 평소 일상생활에서 잘 사용하지 않던 근육을 사용하다보니 어색하고 힘도 들었지만 확실히 송구가 아닌 투구를 한다는 느낌을 강하게 받았었습니다. 공을 던지면서도 코치님이 틈틈이 자세가 어떤 부분이 잘못됐는지 머리가 너무 뒤로 쏠린다는지 글러브에서 팔을 빼는 타이밍이 늦어서 공이 위로 뜬다는지 등등을 배울 수 있어서 평소에 송구를 하면서도 왜 공이 제가 던지고 싶은곳으로 가지 않는지 궁금했었는데 아마 머리가 뒤로 쏠리고 하체의 이동에 비해서 글러브에서 손을 늦게빼서 공이 정확하게 가지 않았겠구나 라고 생각하게 되었습니다.   마지막으로 실제로 마운드에 올라가서 가장 기본인 투구판의 어느 부분을 밟고 던져야 하는지 평지보다 높은 마운드에서 던지니까 어떻게 던져야 하는지에 대해 배우고 던져보게 되었습니다. 확실히 어색한 부분도 많고 처음에는 적응하기 힘들겠지만 이번 한 번이 아니라 반복훈련을 하면 확실히 이번 겨울이 지나면 많이 좋아져있겠다는 생각이 들었습니다. 마운드 훈련이 끝나고 마무리 스트레칭으로 90분 레슨이 끝났었습니다. 오길 잘했다는 생각이 들었고 회원 등록을 하고 이번 겨울 잘 배워보고 싶습니다.