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팔씨름(암레슬링) 악력기랑..실전
오른팔기인 추천 0 조회 472 19.11.29 21:14 댓글 2
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댓글
  • 이장원
    19.11.29 23:10

    첫댓글 고장력 악력기는 전혀 안하고 있으며, 저장력으로 백회이상 가능한 악력기와 악력기 반대방향 펴주는 신전운동 기구인 핸드엑서사이져로 꾸준히 하고 있습니다. 전완근의 컨디셔닝에 도움이 된다고 생각됩니다.

  • 오른팔기인
    작성자 19.11.29 23:54

    감사합니다

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