팔씨름 잘하고싶습니다

[나는팔씨름왕이될거야]

안녕하세요 요즘에 팔씨름을 자주 즐겨하는 17살에 고등학생입니다 제가 전부터 리스트컬 이나 리버스 리스트컬 같은 전완근 운동과 헬스 맨몸등을 병행했는지라 전보다는 좀 성장했다는 생각이 들지만.. 더성장하기위해 팔씨름에대해 더알고싶은 마음에 이렇게 부탁드립니다 ㅜ. 팔씨름에대한 훈련 몇가지등을 알고싶습니다 댓글에 팔씨름훈련 몇가지만 알려주시면 진심으로 정말 감사드리겠습니다 꼭 부탁드려요ㅜ.

그리고 모든 그립보드회원분들 그리고 팔씨름하시는분들 앞으로 작은&큰부상 없이
재밌고 열심히 팔씨름 하시길 바라겠습니다

감사합니다.

[경량급 왼팔 1위의 사나이]

전문적으로 팔씨름을 아시는 분들께 코치를 받고 운동을 더 배워보시는거도 좋은 방법입니다 인근모임을 찾아보시고 훈련해보시면서 문제점을 피드백 받아보시는거도 좋을거같습니다! 그럼 더욱 힘점에 집중해서 더 좋은 실력을 발휘하실수도 있을겁니당~~