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그립보드 ┃ (사)대한팔씨름연맹 공식 커뮤니티
 
 
 
카페 게시글
팔씨름(암레슬링) 전완근에 대해서.
정기호 추천 0 조회 783 18.01.16 11:10 댓글 3
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댓글
  • 18.01.16 12:00

    첫댓글 제 생각엔 고중량 저반복과 저중량 고반복 둘다 해주시고 휴식도 취해주시는게 근성장에 도움이 될것 같습니다.

  • 작성자 18.01.16 12:05

    감사합니다^^

  • 18.01.16 12:31

    저중량고반복 고중량저반복
    둘다 추천합니다^^

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