첫댓글 네답이에요
2주정도 휴식해 보세요 ^-^
어깨와 상완근에 생긴 근육통인듯 합니다. 팔씨름 무리하게 하면 그런 통증이 꼭 생기더군요. 단순히 알이 배기는 느낌이 아니라 뭔가 팔이 터질 것 같은 고통이죠. 이 통증이 생기면 회복되는데 생각보다 오래 걸립니다. 덜 회복된 상태로 운동하면 증상이 계속 재발합니다. 우선 며칠 간은 아무 것도 안 하시고 쉬시는게 도움이 됩니다.
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2주정도 휴식해 보세요 ^-^
어깨와 상완근에 생긴 근육통인듯 합니다. 팔씨름 무리하게 하면 그런 통증이 꼭 생기더군요. 단순히 알이 배기는 느낌이 아니라 뭔가 팔이 터질 것 같은 고통이죠. 이 통증이 생기면 회복되는데 생각보다 오래 걸립니다. 덜 회복된 상태로 운동하면 증상이 계속 재발합니다. 우선 며칠 간은 아무 것도 안 하시고 쉬시는게 도움이 됩니다.