일반적인 훅
자격증 공부 도중에 훅 관련 유사문제가 등장하여 반가운나머지(?) 공유해봅니다
지극히 개인적인 생각이므로 참고만하시기 바랍니다
훅을 잘 활용하기 위해서 기술이 어떠한 방식으로 작용되는지 알아봅니다
훅: 내 손목을 회전시켜 상대방의 손목을 짓눌러 무력화시키는 기술
여기서 회전한다는 말은 도형 중 원의 개념을 생각하시면 쉬울것같습니다
힘(축에 쏠리는 하중) = 토크 ÷ 반지름이 되겠습니다
여기서 축은 상대의 손목, 그리고 원의 반지름길이를 내 팔길이라고 가정해볼때, 반지름의 길이가 길면 길어질수록 회전력이 증가되고, 반대로 반지름 길이가 짧아지면 짧아질수록 축에 걸리는 하중이 커지게 됩니다(위 공식대로 대입을 적용한다는 전제하입니다)
레버리지바 훈련을 할때 손을 최대한 말고 훈련을 하면 내가 가진 최대의 힘이 안들어가고 상당히 난이도가 UP된다는것을 느끼실수 있으며, 가뜩이나 나보다 짧은팔의 상대의 팔을 넘길때 내 힘점이 비교적 낮아지기때문에 상대가 버텨서 잘넘어가지않는 상황과 유사한 개념의 예입니다
그럼 팔이 긴것이 훅을 사용할때는 단점이 되는게아닌가? 라는 의문점이 들수도있으나 이것이 단점이자 장점이 될수도 있다봅니다
아울러서, 팔이 긴사람의 장점은 훅이 완전히 걸렸을때 팔이 짧은사람이 훅 포지션을 가져갔을때와 비교해서 팔이 긴 사람의 손목이 자연스레 더 깊이 말리게되고 이때 그립이 더 단단해지게 됩니다
이해하기쉽게 비사로써 설명드리자면 긴 렌치로 나사를 조이고 푸는 작업이 짧은렌치를 이용하는것보다 더 수월하지만, 지렛대 원리에 의해 힘은 더 적게 들어갑니다
훅이라는 기술만 놓고보면 사람의 신체조건에 의해 절대적인 요소는 아닙니다만, 피차 서로 비등한 실력의 팔이 짧은사람이 팔이 긴사람보다 훅을 시전하기 힘들지만, 일단 기술이 먹히면 팔이 긴사람보다 더 많은힘을 실을수있으며, 반대로 팔이 긴 사람은 팔이 짧은사람보다 훅의 강력함은 떨어지지만, 팔이 짧은사람보다 더 쉽고 유리하게 훅 포지션을 점유할수 있다는것이 제 개인적인 의견입니다
이상입니다
첫댓글 정확히 맞는말씀입니다. 팔이긴사람이 훅포지셔닝엔 유리하나, 훅대훅 프레셔 싸움에선 불리한게맞습니다. 무조건 긴게 유리하다고 생각하시는 분들이 꽤 있더라구요. 훅vs탑롤에서도 훅으로 탑롤러를 마는건 팔이긴 훅커가 좋지만, 반쯤 말린 상태에서 탑롤러가 아웃사이드로 디펜스를 하는 교착상태에서도 훅커가 탑롤러에비해서 팔이 짧은 것이 상대를 핀 시키기엔 더 유리합니다. 저는 개인적으로 팔이 저보다 약간 긴 탑롤러가 짧은 탑롤러보다 상대하기 편합니다. 훅커도 마찬가지구요.
22 팔긴 훅커로써 공감됨ㅋㅋ 예전에 프루드닉보고 긴게 무조건 유리하구나 생각했는데 지금생각해보면 그냥 프루드닉이 쎈거인듯
처음에 이태경선수께서 그래도 국내에서는 비교적 좋은 피지컬을 타고나신분이 어째서 국내에서 짧은팔을 가진이들의 전유물(?)과도 같은 훅을 쓰실까 긴가민가했는데 알고보니 이해가갑니다
팔씨름에서 무조건 팔이 긴것이 유리하다 주장하는건 모르고하는소리입니다
상황에따라 다르다고 결론지어지네요
@Veteran_박광수 이런 이유들때문에 팔긴훅커가 팔짧은 훅커랑 경기시에 둘의 기량이 비슷함을 가정한다면 짧은 훅커가 비교적 공격적으로, 긴 훅커가 수비적으로 경기를 운영할 수밖에 없죠. ㅎㅎ 긴 훅커는 결국 공격을 아웃사이드로 전환시키거나 프레스방향으로 마무리짓게되는경우가 허다합니다. 프루드닉이나 데본이 대표적이죠.
@성성죽 저는 팔길이 외에 탑롤에 중요한 타 요소들인 탑쪽 그립이나 업프레셔, 프로네이션 등의 힘감각이 별로 타고나지 않아서 훅을 택했고 그렇게 해왔습니다. 전략적 선택이라기보다는 그냥 제가 편하게 타고난 자세를 택했는데, 한국에서는 그래도 평균보다 팔이 약간 긴 편에 속하는 훅커로 경기들을 하다보니 또 이런 단점들이 있더라구요. 자세하고 과학적인 설명 흥미롭게 잘 읽었습니다 ~!
@치우(이태경) 감사합니다
중요내용 잘 배워갑니다 감사합니다~
와 제대로 이해했습니다...감사합니다
잘 참고해갑니다^^
평소 제가 생각해왔던거랑 비슷하네요ㅎㅎ 막연한 생각을 이렇게 논리정연하게 설명해주셔서 감사합니다 잘배우고 가요~!!
네 지금껏 생각하고 연구해왔던것을 가끔씩 공유해볼 생각입니다
팔은 보통인게 제일좋은듯요 ㅋㅋ
탑롤이나 훅이나.. 팔이 무조건 길다고 유리한건 아닌 것 같네요 ㅎㅎ
난 훈민이를 보며 깨달았지
예전에 백성열선수님이 아프리카TV에서 설명해주신 내용인데 이렇게 정확한 자료&설명을 보니 더 이해가 잘되는 것 같습니다~!
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정말 큰거하나 배워갑니다.. bb 좋은 글 감사합니다
저는 그래도 길어지고 싶네요 ㅜ
ㅎㅎ 저도 팔이 상당히 긴 편에 속하는데요
더 길어 지고 싶네요 ^^;;;;
재밌게 잘봤습니다!혹시 탑롤도 팔짧은사람이 유리한 경우도 있나요?그리고 손가락의 길이는 짧아서 유리한점이있을까요?
탑롤 대 탑롤은 전반적으로 팔이 긴 사람이 더 유리한것같습니다
하지만 변수를 무시못합니다
개인적으로 손가락길이는 길어서 나쁠게없다고 생각합니다