<div><p><br></p><p>악력기나 고중량 리스트컬 같은거 할때 무게가 무겁고 팔힘이 떨어져서 스탑하는게 아니라</p><p>손가락 피부가 아프고 터질거 같은 느낌때문에 아파서 스탑하는 그런 느낌이 든다면</p><p>탄마가루나 장갑을 사용해서 운동해야 되나요? 제가 손에 알레르기성 물집같은게 조금 있어서</p><p>물집상처 때문에 아픈건지 아니면 그립에 고중량이 걸리는 운동을 할때는 원래 이런 느낌이 정상인건지</p><p>이걸 그냥 극복해야 맞는건지 헷갈려서 질문 드립니다. </p><p><br></p><p>저는 개인적으로 장갑이나 가루 안쓰고 맨손으로만 하고싶은데</p><p>맨손으로만 하게 되면 고중량 과부하시 그립쪽 근육에 무리가 간다던가 나중에 문제가 될수 있나요?</p><p>선수분들은 장갑 착용 거의 안하시고 고중량 치시는거 같은데 맨손으로 그냥 해도 문제없는지 궁금합니다.</p><p><br></p><p><br></p><p></p><div style="background: url(http://i1.daumcdn.net/deco/contents/horizontalrule/line03.gif?rv=1.0.1) repeat-x scroll left; width: 99%; height: 15px"><hr style="border: black 0px none; left: -9999px; position: relative; top: -9999px"></div><p></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><a href="http://www.silvis.co.kr" target="_blank" class="tx-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1161C24E5156EF3D0C" class="txc-image" actualwidth="485" hspace="1" vspace="1" border="0" width="485" style="clear:none;float:none;" id="A_1161C24E5156EF3D0CACE1" id="A_1161C24E5156EF3D0CACE1"/></a></p></div><p><br></p>
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비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.20.05.07 07:30
답변 감사드립니다^^ 일단 물집상처 좀 나으면 다시한번 해보고 그래도 아프면
장갑 끼고 해야겠네요 ㅜ