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그립보드 ┃ (사)대한팔씨름연맹 공식 커뮤니티
 
 
 
카페 게시글
팔씨름(암레슬링) [팔씨름에세이]건강한 것과 강한 것
Veteran_이종배 추천 0 조회 847 20.06.22 18:35 댓글 19
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 20.06.22 20:14

    첫댓글 장기수명 연구가 떠오르네요.
    사람의 신체(키,팔,다리길이)가 유전적 요소에 의해 정해지는것처럼 신장같은 내장기관들도 수명,펌핑횟수가 유전적으로 정해져서 태어난다는 레퍼런스입니다.
    하드한 운동으로 심장에 무리를 많이줘서 많이 펌핑시키고 혹사시킬경우 원래 살수있는 수명보다 못산다는거지요.
    이에 연구결과도 나름 흥미롭게 많구요.간단한 산책정도만 즐기는 개채가 훨씬 오래살며 예상 키를 측정하듯이 심장의 수명(펌핑수)도 어느정도 예측가능하다하더군요.

    뭐든지 과유불급함이 좋은것같습니다.글잘읽었습니다

  • 작성자 20.06.22 20:35

    일본의 어떤 학자는 심장횟수는 정해져 있다고 주장하기도 하고 다른 학자들은 호흡이 느리다거나 신진대사가 느리다거나 세포분열시의 텔로미어와 운동의 상관관계 , 미토콘트리아의 생체찌꺼기재활용 능력등 다양한 관점으로 봐보는것도 좋다고 봅니다.

  • 20.06.22 20:25

    글 잘봤습니다.
    저에게 장수와는 멀게만 느껴지는 행동을 하고 있는게 사실 이네요.
    어릴적부터 힘쓰는걸 좋아했는데 나이들어서까지
    못놓고 있네요.
    젊어서는 술과 여자를 좋아해서 그렇게 젊음을
    탕진하고 결혼후는 빈털터리 가세를 일으켜 세우느라 중년을 탕진하고
    늦어서 운동을 다시 시작하는데 즐기면서 해야되는게 맞는데 승부의 세계에선 얄짤없는거 아시죠.
    이렇게 까지 빠지면 안되는데 이젠 목숨걸고
    하는거 같습니다.
    다행이라면 술담배 절제된생활 그거하나 믿고 운동하고 있습니다.
    팔씨름이냐 리프팅이냐
    팔씨름만 올인하고 싶은데 파워리프팅카페 쥔장으로서 체면치레 하느라 안할수도 없고
    이렇게 됬네요.

  • 작성자 20.06.22 20:38

    이겨도 져도 괴로운 승부의 세계를 떠나서 관장님과 함께 낚시를 하면서 유유자적하는 삶을 살고 싶네요 ^^

  • 20.06.22 22:53

    저는 건강한쪽이 좋은것같네요 나중엔 엄청고생하지 않으려면요 팔씨름을 입문하니 통증을 달고살지만 행복하네요
    마지막은 최영선생님이신가보네요

  • 작성자 20.06.23 03:58

    결국 선택은 스스로가 택한다고 봅니다.
    바람의 파이터 최영의(최배달)선생님께서도 노년에는 관절염같은 병으로 고생을 많이 하신것도 사실입니다.
    그러나 그분의 기개는 하늘을 찌르고 땅을 꺼지게 하고 역사에 이름을 남겼으니 그 또한 얼마나 숭고합니까!

  • 좋은 글 감사합니다.

  • 작성자 20.06.23 04:00

    나의 글에 너무 식상한 댓글을 다는거 아니야 ㅎㅎ촌절살인 한마디 기대했었는데~

  • 20.06.23 02:53

    너무 공감되네요.

  • 작성자 20.06.23 04:00

    긴 글 읽어 주셔서 감사 합니다.

  • 20.06.23 04:03

    공감되는 글입니다 저도 젊을땐 이거 들고 죽자였는데 나이를 점점 먹다보니 다부질없고 건강이 제일 중요하다는걸 느끼네요^^

  • 작성자 20.06.23 04:06

    그러면 승민이는 앞으로 엄지로60kg 드는거 하지말어 ㅎㅎ
    근무중인가 보네~ 국민의 생명과 재산을 지켜주니 항상 감사하네!

  • 20.06.23 08:12

    요즘 법구경을 듣곤 하는데..생각이 많아지더군요..40중반의 나이인지라 의욕(과욕)과의 싸움을 자주 하곤 합니다..중량운동을 많이 ..아니 거의 내려놓고 풀업6일에 1번 빡시게420회정도,푸쉬업4일에 1번300회,맨몸스쾃300회,그리고 블라컬 포함 핀치그립훈련도 5~6일 사이에 한번 빡시게 하는데도 종종 벅차곤 하네요...인명은 재천이란 말을 살아가며 자주 느낍니다..특히 올해 강하게 느꼈습니다^^...운동 포함 삶자체 모든게 뿌린대로(지은대로) 받는다.. 말이 길어졌군요..40대 화이팅 하자구요^^...

  • 작성자 20.06.23 10:25

    엄청난 수행능력 이시네요~ 이것을 원인으로 저것이 발생하니 좋은 선업을 쌓으셔서 좋은 과보를 받으시길 바랍니다.

  • 20.06.23 08:52

    좋은글 감사합니다 사진은 최영의인가요?

  • 작성자 20.06.23 10:27

    네 극진가라데 창시자인
    최영의 선생님이십니다.
    첨부하는 사진은 제 사진입니다. ㅎㅎ

  • 20.06.23 13:21

    @Veteran_이종배 덩치가 상당히 좋으시네요ㅎ

  • 종배씨 글을 읽는 내내 동감하고 감명 깊은 마음에 무릎을 탁치고 갑니다.

  • 작성자 20.06.26 01:22

    긴 글 읽어 주셔서 감사합니다~!

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