무리한 어깨 사용하다간 회전근개파열 올 수 있어!

[고닥터]

무리한 어깨 사용하다간 회전근개파열 올 수 있어!

안녕하세요! 연세사랑병원입니다.

여러분은 남성을 볼 때, 가장 매력적으로

보이는 부위가 어떤 부위라고 생각하시나요?

어느 통계 결과에 따르면 넓은 어깨에 매력을

느끼시는 분들이 많다고 하는데요.

때문에 남성미를 돋보이기 위해 헬스장에서

어깨 만들기 운동을 하시는 분들을 쉽게 볼수 있습니다.

하지만 과도한 어깨운동은 몸에 악영향을

끼칠 수 있는데요. 단시간에 몰아서 운동을

하다가는 어깨 회전근개파열과 같은 결과를

초래할 수 있어 주의를 기울이셔야 합니다.

회전근개파열

회전근개란 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근 등

어깨 주위 근육 가운데 관절을 둘러싸고 있는

4개의 근육을 이르는 단어입니다.

이와 같은 회전근개가 하나라도 손상을

입은 상태를 회전근개파열이라고 합니다.

회전근개파열의 원인

앞서 말씀드린 것처럼, 어깨 운동을 과도하게

했을 때 극상근과의 균형이 맞지 않게 됨으로써

견봉이 부딪치면서 파열되는 경우가 흔합니다.

이외에도 다양한 원인이 있으며,

그 원인들이 복합적으로 작용함으로써

회전근개파열이 발생하게 됩니다.

회전근개파열의 증상

아래와 같은 증상이 있으시다면 회전근개파열을 의심해봐야합니다.

1. 팔 위쪽의 삼각근 부위에 통증이 나타나는 경우

2. 누운 자세에서 통증이 심해지는 야간통의 증상

3. 앉거나 서면 통증이 감소하는 경우

4. 통증으로 인해 관절 운동이 줄어드는 경우

5. 근력이 약화되는 경우

여기에 더불어 어깨가 능동적으로

 움직이기는 어렵지만, 수동적으로

 들어올리는 것이 가능하다면

 회전근개파열일 가능성이 높습니다.

만약 수동적으로 들어올리는 것까지 불가능하다면,

회전근개파열보다는 오십견을 의심해보아야합니다.

회전근개파열 치료

연세사랑병원에서는 초음파, MRI 등의 영상검사를

시행함으로써 환자분의 어깨 관절 상태를 정밀하게

파악하고, 그에 맞춰 효과적인 치료법을 시행합니다.

어깨의 힘줄이 파열되기 전 단계라면 주사치료 등의

비수술적 치료법을, 어깨의 힘줄이 파열되었다면

힘줄을 봉합하는 수술적 치료가 필요합니다.