지웰시티 라이프휘트니스
양지훈 트레이너입니다 &^^
오늘은골반(pelvic)의 움직임 용어에 대해서 알아보려합니다~~
골반(pelvic)의 움직임 용어
왼쪽이 골반의 전방경사 ,앞쪽 기울임
오른쪽은 골반 후방 경사 ,골반 뒤쪽 기울임
왼쪽 사진은 좌측 골반 거상
오른쪽 사지은 우측 골반 거상
왼쪽 골반 우측 경사
오른쪽 골반 좌측 경사
골반 우회전
골반 좌회전
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안녕하세요 골반의움직임에 대해서 글씁니다~
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