포교사단 리플레이[Replay] 교육 오프라인 특강에 다녀왔습니다.
●주관:대한불교 조계종 포교사단
●시행:대한불교 조계종 포교사단
부산지역단
●일시 2024년4월20일(토)13:300~
●장소:금정총림 범어사 선문화교육관
●강사:-하림스님/부산 미타 선원장
-홍순하/행복선(禪)명상센터장
참석자:연화행 정연숙 단장
전등행 박민재 부단장
고경주 김미숙 부단장
수인경 최재연 감사
구선향 서영순 총괄&홍보
1강: 대념처경 서문과 호흡명상
*네가지 마음챙김의 확립
-몸에서 몸을 관찰하며 머문다(身)
-느낌에서 느낌을 관찰하며 머문다(受)
-마음에서 마음을 관찰하며 머문다(心)
-법에서 법을 관찰하며 머문다(法)
2강 반야심경과 오온명상
1)대념처경
-사띠:알아차림
-빳타나:빠(~에), 타나(장소)
-숫따:경전(부처님의 가르침)
-念:今(지금)+心(마음)을
-處:어디에 두어야 하는가에 대한
-經: 부처님의 가르침
2)반야심경:대승경전에서 가장 많이
설해지는 경전
*조견오온개공 도일체고액(핵심구절):
오온이 모두 공(空)함을 비추어 보면 일체 번뇌에서 벗어날 수 있다.
(오온을 비추어보니 모두 공하다는 지혜가 생겼다)
>오온을 어떻게 비추어 보는지에 대한 구체적인 설명이 대념처경에 있다.
3)조견대상과 방법:
색(色), 수(受), 상(想), 행(行), 식(識)을 대상으로 그것이 일어나고 사라짐을 관찰한다.
비내리는 산사 부산 금정총림 범어사 선문화 교육관에서 명상에 한 발 더 가까이 다가 갈 수 있는 기회를 가진것 같습니다.