정신없이 바쁜 하루하루 우리의 일상들
급박하게 돌아가는 일터의 건조함.
더위로 피로한 우리 피부
서울종합예술실용학교 결 동아리에서 무더운 여름 피부관리 팁을 알려 드립니다.
본격적인 여름 강한 햇빛에 장시간 노출된 피부, 그리고 사무실의 강한 에어컨에서 우리의 피부를 보호하고 진정시키기 위해 셀프 피부관리 팁을 알아보기로 해요.
여름철 사무실과 공공장소에서의 냉방은 집에서의 바람과는 비교가 안 될 정도로 최악의 조건. 특히 에어컨 청소가 제대로 되지 않은 곳이라면 많은 먼지와 균에 노츨. 피부는 건조함을 느낀다. 가능한 실내외 온도차는 5도를 넘지 않도록 하는 것이 피부에 좋다고 하더라구요~
특히 선크림은 여름엔 필수품이죠 선크림의 자외선 차단 효과를 제대로 보기 위해서는 외출 30분 전에 발라줘야 하구요. 또 2~3시간에 한 번씩 덧발라주는 게 필요하다고 합니다. 요즘은 끈적임이 없는 스틱타입 나와 있어 편리하게 사용할 수 있더라구요
더욱 중요한 것은 다만 선크림 사용 후 깨끗하게 씻는 게 중요합니다. 햇빛을 차단하기 위해 선크림을 발랐다가 잔여물 때문에 오히려 여드름이나 접촉성 피부염, 모낭염이 생길 우려가 있기 때문이죠.
또하나 피부에 보습제를 발랐음에도 흡수가 잘 되지 않고 건조한 느낌이 든다면 자외선에 의해 두꺼운 각질이 원인이 될 수 있다. 땀과 피지 모공 속 노폐물 등으로 피지분비가 막혀 각질 탈락이 더뎌질 수 있기 때문에 이럴 경우에는 세안에 집중하는 것이 좋아요
피부의 자극을 최소화~ 불필요한 각질만 부드럽게 제거해 주는 제품 사용해 보는 거도 한수