식사를 좀 천천히 해야 하는데... 오랜습관 탓인듯 한데... <div>배 고프고 맛난거 먹다보면 허겁지겁 꾸역꾸역 넣는 자신을 보게 되네요... 많이 먹게 되고... </div><div>같이 먹는 사람들도 빨리 먹는 편이니 혼자 느리게 먹을수도 없고요... 좋은 방법 없을까요?</div><div><br></div><div>아우... 배불러...</div><div><br></div><div><br><p><br></p></div><p><br></p>
<!-- -->
첫댓글 나온거에 2/3만 드시고 숫가락 놓으시면 ^^; 좀 괜찮으시면 1/2 로 줄여보시면....
전 천천히 먹다가... 다른분 다 드신것 같으면 숫가락 놓습니다. 저도 엄청 빨리 먹었거든요.. 전엔 3분 내외로 밥먹었던 습관이...
아... 좋은 방법이네요... 감사합니다...