2024년 3월 10일 일달 공지(대회 점검주)

[거북이(김영기)]

2024년 3월 10일 일달 공지합니다.

훈련집합 장소:술막다리(경전철 운동장역 다리 아래)개천 옆

훈련1코스:운동장=>바베큐(반환)=>집결지, 주유소 까지

***몸 컨디션에 따라서 거리를 줄여서 달리셔도 됩니다. 10Km만 달리셔도 좋습니다***

***용마클 훈련 조끼나용마클 싱글렛을 착용 바람***

훈련 시간: 06:00 ~ 08:50 / 05:50집결(준비운동 충분히 하기)
훈련 내용:
1.바베큐까지는 단체 동반:

2.운동장으로 복귀하면서 주유소까지는 그룹별 동반주 10km

3.복귀 후 시간이 남으시는 분들은 집합장소 주변에서 조깅or스트레칭

자봉 장소:바베큐, 집결지

아침 식사:24시전주성콩나물국밥(제일산부인과 옆)031-332-7789

아침 식사 예약 담당:자봉 또는 임원 중에서 참석자가 예약함.

**자봉물품:음료&식수 위주,삶은 달걀,초콜릿 정도**
**너무 과하게 자봉 음식을 준비하시면 그 다음 자봉에 피해를 줍니다. **

**자봉 미시행2회시 임원 회의를 통해 회원 자격이 박탈될 수 있습니다.

**자봉 일자는 행사 및 기타 사정에 의해 변경될 수 있습니다.

**해당 날짜에 자봉이 어려우신 분들은 주변에 변경 가능하신 분들과 자유롭게 바꾸실 수 있습니다.

“재미와 행복이 넘치는 용마클”훈련국 일동

2024년 3월   3일 자봉 완료 감사합니다! : (찬찬)백승찬, (큐티, 기획국장)김현숙

2024년 3월 10일 자봉: (봉쥬르)김영준, 송혜원

2024년 3월 17일 자봉: 서울마라톤(동마) 단체 참가 45명

2024년 3월 24일 자봉: (클로미, 훈련국장)우병영, (비바~)구은정

용인시 마라톤 클럽 연합회 합동 훈련 참가(6시 30분 용인시 조정경기장)

2024년 3월 31일 자봉: (털보)김범수, (소금)권희경

2024년 4월   7일 자봉: (히든)임재은, (현미녹차, 지원국장)이현미

2024년 4월 14일 자봉: (자연인)김현영, (수틀러)송정숙

2024년 4월 21일 자봉: (홍매)서홍매, (패스너)김건오

2024년 4월 28일 자봉: 음성 반기문 마라톤 대회 단체 참가(35명 예정)

2024년 5월   5일 자봉: (바리바리)이기택, (토마호크)송재영

2024년 5월 12일 자봉: (산들바람)김명섭, (보성)이영묵