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18 | 13차 백두대간 겨울 산행 12.27~1.2 (1주) [20] | 김동찬 | 15.11.26 | 516 | 0 |
24 | 13차 백두대간 산행 준비물 [20] | 김동찬 | 15.12.02 | 150 | 0 |
개인준비물 한 번 더 확인합니다.
왜 필요한지, 어떻게 사용하는지 설명했습니다.
개인 준비물
1. 등산화
- 목이 긴 등산화 : 목이 길어야 발목을 보호해줍니다.
: 눈이 발목 사이에 들어가지 않습니다.
: 아이젠 착용이 용이합니다.
- 고어텍스 : 방수 기능이 되어야 합니다. 눈을 밟아도 멀쩡합니다.
2. 아이젠
- 가급적 신발 전체를 감싸는 고무줄형 아이젠이 좋습니다.
- 3만원 정도 합니다.
- 신발 가운데에만 극이 있는 2극 4극 짜리는 좋지 않습니다.
- 아이젠 착용법을 익혀서 오십시오. 빠르게 착용하고 해체 할 수 있어야 합니다.
3. 스패츠
- 좋은 거 살 필요 없습니다. 1만원도 안합니다.
- 지퍼보다 찍찍이 형태가 좋습니다. 착용하기 좋습니다.
- 스패츠 착용법을 익혀서 오십시오. 빠르게 착용하고 해체 할 수 있어야 합니다.
4. 등산바지
- 신축성이 좋은 등산바지를 준비하세요.
- 기모 있는 등산바지 (겨울용) 이어야 합니다.
- 등산바지가 없다면 (사기 어렵다면) 두터운 추리닝을 입어도 좋습니다.
5. 쫄바지
- 추위를 많이 타거나 추울 때는 등산바지 안에 껴서 입습니다.
- 저렴한 것 입어도 됩니다.
- 강원지역(오대산, 설악산, 태백산)과 소백산은 굉장히 춥습니다. 한파 주의보 등 날씨가 추우면 더더욱..
6. 양말
- 등산양말을 준비하세요.
- 추울 때는 일반양말을 신고 등산양말까지 두 겹을 신습니다.
- 굉장히 추울 때는 양말 두겹을 신어도 발가락이 떨어져 나갈 만큼 춥습니다.
7. 장갑
- 얇은 장갑 : 가볍게 착용할 수 있는 저렴하고 얇은 장갑 (1~2천원)
- 두터운 장갑 : 보온이 잘 되는 두터운 장갑, 스키장갑
5 | 준비물, 방한장갑에 관하여 [3] | 김세진 | 10.12.12 | 158 | 0 |
- 얇은 장갑과 두터운 장갑을 상황에 따라 교대로 사용합니다.
- 하나 정도 더 여유있게 가져와도 좋습니다.
8. 귀마개
- 귀를 보호해야 합니다.
- 모자와 함께 붙어 있는 것도 좋습니다.
- 역대 백두대간 사진을 찾아보십시오.
- 다이소 저렴하게 판매합니다.
- 귀마개를 안하면?
13 | 설악산 대청봉 강풍 [18] | 김호진 | 10.12.26 | 263 | 0 |
9. 모자
- 체감온도 영하 20도 이하 등에서는 머리를 보호를 해야 체온을 유지합니다.
- 머리를 감쌀 수 있는 모자가 필요합니다.
- 바람막이 외투에 달린 모자는 약할 겁니다. (저는 추위에 강해 이정도로 괜찮습니다.)
10. 워머
- 목을 감싸는 워머가 있어야 체온을 유지합니다.
- 목도리 말고 쉽게 썼다 벗었다 할 수 있는 종류를 구입하세요.
- 다이소 등에서 저렴하게 판매합니다.
11. 얼굴가리개, 마스크
- 굉장히 추울 때는 얼굴이 시렵습니다.
- 더 추우면 얼굴에도 동상이 올 수 있습니다.
- 마스크나 워머와 붙어 있는 얼굴 가리개 등이 필요합니다.
- 저는 왠만하면 얼굴로 바람을 느끼기는 합니다.
12. 가방
- 등산가방 : 여성은 500ml 물 2병, 아이젠, 스패츠, 개인 옷 등을 넣을 수 있는 크기
: 여성은 보통 30L 이하 정도면 충분합니다.
: 남성은 1.5L 물 2병, 아이젠, 스패츠, 개인 옷, 공동짐 등을 넣을 수 있는 크기
: 남성은 30L이상이 좋습니다. 저는 35+10으로 45L 가방을 씁니다.
- 보조가방 : 차나 숙소에 두고 다닐 가방.
: 캐리어는 이동 할 때 불편할 겁니다.
- 작은가방 : 목욕탕에 갈 때 아주 조그마한 가방이 있으면 편할 겁니다.
: 옆으로 어깨에 메는 작은 가방이 좋을 듯 합니다.
: 없으면 검은색 봉지에 넣고 다니면 됩니다.
13. 슬리퍼
- 차에서나 숙소에서나 휴게소나 필요할 때 편하게 신고 다닐 수 있습니다.
- 외부 기관에 방문 할 때는 슬리퍼를 신지 않습니다.
14. 개인 그릇
- 산에서 숭늉 먹을 때, 숙소에서 밥 먹을 때 사용합니다.
- 혼자 씁니다. 설거지도 알아서 합니다.
- 작고 가벼운 플라스틱 그릇으로 가져오세요. 쇠 그릇은 무겁습니다.
15. 숟가락과 젓가락
- 너무 짧으면 김치 꺼내 먹을 때 불편합니다.
- 젓가락을 능숙하게 사용할 수 있으면 숟가락은 없어도 됩니다.
- 아주 추우면 쇠젓가락은 입에 달라붙습니다.
- 숟가락과 포크가 붙어 있는 것도 좋습니다. (장갑 안벗고 김치를 찍어서 먹을 수 있습니다.)
16. 맨소래담
- 무조건 필요합니다.
- 약국에서 4~5천원이면 삽니다.
- 아프면 바릅니다. 만병통치약.
17. 콧물닦을 손수건
- 감기에 안걸려도 콧물 나옵니다.
- 손수건, 휴지 없이 아저씨처럼 한쪽 코를 막고 코를 풀 수 있는 사람은 그냥 와도 됩니다.
- 그래도 손수건이 좋을 겁니다.
18. 썬그라스
- 해를 안고 가거나 너무 눈이 부실 때 사용합니다.
- 되도록 썬그라스 없이 직접 눈으로 보고 가면 좋습니다.
- 없으면 그냥 오세요. 일부러 사지는 마세요.
19. 수건
- 숙소에 수건 없습니다.
20. 랜턴
- 지난 백두대간 때 좋은 랜턴 받은 분은 가져오세요.
- 되도록 랜턴 없이 가지만 혹시 필요할 때가 있습니다.
- 없으면 그냥 오세요. 몇 명만 있어도 될겁니다.
21. 신분증
- 비상시 사용합니다.
22. 용돈 약간
- 필요한 것을 중간에 구입합니다.
- 함께 외식을 할 수도 있습니다.
23. 썬크림
- 겨울이어도 자외선이 많습니다. 눈에 반사되어 더 많이 탑니다.
24. 물병
- 남자 : 500ml 3개, 혹은 1.5L 1개
: 개인도 마시고 여자에게도 나눠주고 숭늉만들 때도 씁니다.
: 첫 날에만 물통이 필요하고 둘째 날 부터는 1.5L 빈병이 많이 생깁니다.
- 여자 : 500ml 2개
25. 간식
- 공동으로 구입하거나 후원받았습니다.
- 함께 나눠먹을 간식이 있다면 가져오셔도 됩니다.
26. 갈아입을 옷
- 등산복 1벌, 잠옷 1벌이면 될 겁니다.
- 갈아입을 속옷. 가져오세요.
- 중간에 세탁은 못할 겁니다.
27. 침낭
- 침낭이 있는 분 가져오세요. 되도록 숙소 이불 안쓰고 침낭을 사용합니다.
- 숙소나 차에 두고 다니니 무겁지는 않을 겁니다.
28. 기타 준비물
- 도톰한 등산방석 : 산에서 밥먹을 때, 쉴 때 방석 깔고 앉으면 엉덩이 안시렵습니다.
- 핫팩 : 추울 때 개인적으로 알아서 쓰세요.
29. 동료들과 나눌 이야기
- 목차 정도를 준비해오면 듣고 싶은 이야기 중심으로 말 할 수 있습니다.
27 | 백두대간에서 동료를 더 잘 만나는 방법 [10] | 권대익 | 16.12.06 | 298 | 0 |
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첫댓글 고맙습니다.
꼼꼼하게 살펴보겠습니다. 고맙습니다.
와. 고맙습니다^^
대익오빠 고맙습니다. 준비물 챙기는데 큰 도움이 되네요!
감사합니다!
고맙습니다!
스키장갑은 없네요. 될 수 있으면 사지않고 대익오빠 가지고 계신 여성장갑 빌리고싶어요.
가져갈게요~
네 고맙습니다. 그런데 큰 가방이 없어요..
필요준비물 확인했습니다.
꼼꼼히 살펴주셔서 고맙습니다.
잘 누리고 싶은 마음이 커져요.
추가 준비물 : 방석 - 쉴 때 밥 먹을 때 엉덩이 체온을 보호합니다.
고맙습니다~^^
침낭 있는 분 가져오세요!
가급적 침낭을 쓰고 부족한 만큼 숙소 이불을 쓰겠습니다.
다시한번 정독하였습니다. 감사합니다.
훈련대장님 고맙습니다.
고마워요 덕분에 짐 챙겨요*^
정리 감사합니다.
놓치는거 없이 잘 챙겨가도록 하겠습니다!
백두대간 의료팀에 부탁해요.
맨소래담 액체 로숀 큰 용량으로 한 통 사오세요. 개인용 작은 통 약이 떨어지면 덜어 씁니다.
- 정기에게 문자 보냈습니다
고맙습니다~
2017.01.23 준비물 조금 다듬었습니다.