안녕하세요... 박준우 입니다..
참으로 오랜만에 글 씁니다.
교정치료사와 의사에게 운동 하지말라는 선고를 받고 운동 끊은지도 4년은 된듯하네요...
어깨와 허리 통증 땜시 이런 저런 병원과 여러 책과 자료를 주어 본 결과
까페에 올라오는 수련 동영상이나 사진을 보면 문제점과 어느 정도 수정 방향이 보이는
보너스를 얻었습니다...
그리고 최근에 정말 마음에 드는 제가 생각했던 방향의 치료를 해주는 치료사를 찾았습니다..
근육의 밸런스를 맞추며 통증을 제거해 나가는 치료입니다...
일반인이 보면 치료라기 보단 맛사지라고 볼수도 있으나 정확한 근육의이해와 신체의 움직임에
대한 이해가 없음 할수 없는 치료입니다...
뼈에 이상이 있지 않는 한 거의 모든 통증은 근육의 불균형에서 옵니다...
이 불균형이 자세에까지 미치는 거구요...
이러한 원리를 이용해 학회를 섭립하여 학회의 마스터급들만의 병원을 소개해줍니다..
미아동 부근엔 쌍문동과 창문여고 부근에 있고 의정부는 호원동 부근에 있습니다...
총관장님의 허락이 있으시면 링크를 걸어 볼려 합니다.....
운동은 즐겁게 하는 것도 좋지만 아프지 않게 하는것도 참으로 중요한듯 합니다....
옛날엔 아파도 재밌음 계속 했습니다..^^..
첫댓글 링크를 걸어도 됩니다