스크랩 유아체육 - 교구 100p 활용법 / 유니바를 이용한 활동의 예 - 1

[Happy 도연]

▶ 교육장소 : 예그랑 유치원

▶ 교육대상 : 6~7세

▶ 활동제목 : 유니바를 이용한 활동의 예 1

▶ 지 도 : 김도연

▶ 발 달 : 민첩성, 근력 발달

▶ 내용 1 : 오리 걸음 걷기

유니바를 오리 걸음으로 건넌다. 건너면서 발로 유니바를 차거나 힘들다고 일어서지 않는다. 오리 흉내(소리 등)를 내며 건너게 하면 보다 효과적이다. 오리 말고도 토끼나 코끼리 등 다양한 동물의 흉내를 내며 건너게 하는 방법도 있다.

▶ 내용 2 : 세워 놓고 지그재그 달리기

유니바를 세로로 세워 놓고 지그재그로 빠르게 빠져나간다. 달리면서 유니바가 쓰러트리지 않게 주의. 빠르게 진행할수록 운동 효과가 높다.

▶ 내용 3 : 세워 놓고 지그재그로 엎드려 가기

무릎이 지면에 닿지 않게 엎드려 간다. 진행 방법은 위 내용 2번과 같다.

▶ 내용 4 : 눕혀 놓고 지그재그 달리기

상기 내용 2번과 같은 방법으로 진행.

▶ 내용 5 : 눕혀 놓고 지그재그로 엎드려 가기

무릎이 지면에 닿지 않게 엎드려 간다. 진행 방법은 위 내용 2번과 같다.

▶ 기 타 : 3세 이상부터 활동 가능

▶ 관련 홈피 : 김도연의 신나는 유아체육