<P></P>
<P> </P>
<P>제가 수련하며 경험한 걸</P>
<P>적어 보겠습니다.</P>
<P>이미 수없이 쓴 내용이지만</P>
<P>다시 내 나름의 기감을 적어보자면....</P>
<P> </P>
<P>기수련이란...</P>
<P>말 그대로 하자면 기운을 닦고 단련하는 것입니다.</P>
<P>닦고 단련한다는 것은 기운을 알아가는 것...익혀가는 것으로..</P>
<P>결국 기운을 생생하게 느껴가는 것이라 생각합니다..</P>
<P>결국 기감이죠...</P>
<P>즉, 기수련은 기감...</P>
<P> </P>
<P>그렇게 기는 분명히 보이고 느껴집니다...</P>
<P>그리고 기는 아주 확실하고 구체적이고 생생한 느낌입니다...</P>
<P> </P>
<P>수련에 들어가면...</P>
<P>에너지를 받아들이는데</P>
<P>에너지는 우리가 손이 안테나라고 들고 시작하듯이</P>
<P>손이 가장 민감하며 손으로 잘 들어옵니다.</P>
<P> </P>
<P>그 손으로 느끼던 기운의 는낌이</P>
<P>몸 전체로 퍼져가고 그리고 몸 안으로 들어옵니다....</P>
<P> </P>
<P>처음하는 수련자라도</P>
<P>기운을 받아들이면</P>
<P>기운이 작용을 하면서 몸이 진동을 합니다...</P>
<P>몸이 움직이죠...</P>
<P> </P>
<P>그때 몸의 움직임을 잘 따라가야 합니다.</P>
<P>몸이 움직인다는 것은 아직 기운을 생생하게 느끼지 못한다고 하더라도</P>
<P>분명 스스로가 움직이는 게 아니기에 </P>
<P>내가 아닌 어떤 힘이 움직이고 있는 것이죠....</P>
<P> </P>
<P>바로 그것입니다...</P>
<P>내가 아닌 내몸을 움직이는 그 힘...</P>
<P>그 힘에 집중해 보세요....</P>
<P> </P>
<P>몸이 움직입니다...</P>
<P>몸이 움직이면 어떤 힘이 작용한다는 걸 자연히 아실겁니다...</P>
<P>아직은 구체적이지 않지만 움직이고는 있으니까요....</P>
<P> </P>
<P>그렇게 움직이는 잘 일어나려면</P>
<P>자기가 어떻게 하려는 것을 내려놔야 합니다....</P>
<P>그리고 내몸을 움직이는 그 힘에 잘 맡겨놔야 합니다.</P>
<P>그래야 더욱 자연스럽고 자유롭게 움직임이 일어납니다...</P>
<P> </P>
<P>그 힘에 잘 맡겨놓고 그 힘...그 에너지가 이끄는 대로 그냥 따라가면 됩니다.</P>
<P>그리고 이게 무한 반복인데....변화는 계속 다르게 일어납니다...</P>
<P> </P>
<P>그래서 선생님이 수련을 시킬 때...</P>
<P>'지금까지는 생각대로 몸을 움직였지만 이제부터는 몸이 가는 대로 따라가라~"고 하시는 겁니다....</P>
<P>내가 내 생각대로 움직였던 우주와 동떨어진 흐름에서</P>
<P>에너지를 받아들여서 움직여지는 대로 맡겨놓고 그 흐름을 타라는 겁니다....</P>
<P>그래서 작은 나라는 진동에서 더 큰 우주적인 나라는 진동으로 변해가는 겁니다...</P>
<P>원래의 나로 회복되여 가는 것이죠....</P>
<P> </P>
<P>자기자신은 자기가 고쳐야 하고</P>
<P>자연치유력이 발동하는 것이란 선생님 말씀처럼</P>
<P>내 안엔 완전한 생명력이 있는데</P>
<P>흐트러졌던 그 생명력을 깨워서 질서를 회복, 즉 완전한 상태로 점점 돌아가는 것입니다.</P>
<P> </P>
<P>이렇게 매일 수련하는 것이 </P>
<P>매일 내려놓는 연습을 하는 것이고...(이제 까지는 생각대로 몸을 움직였지만...)</P>
<P>매일 맡기는 연습을 하는 것입니다...(몸이 가는대로 따라가라...)</P>
<P>그리고 매일 집중하는 연습입니다....(기를 느껴가는 것..)</P>
<P>하나되는 연습입니다......(기를 생생하게 느껴가는 것...)</P>
<P> </P>
<P>기운을 받아들여서 기운이 스스로 주관해서 움직이게 </P>
<P>다 맡겨놓으면 됩니다....</P>
<P> </P>
<P>손으로 받은 기운의 느낌이 머리와 몸으로 퍼지고...</P>
<P>아주 힘이 잔뜩 들어가거나 격렬하던 진동이 일어나면 몸이 확확 풀려갑니다....</P>
<P>그러면 덩어리로 진동하던 큰 진동들이 쪼개지면서 미세한 진동으로 점점 변해갑니다.</P>
<P>진동수와 같이 기운의 생생함도 느껴지는데</P>
<P>자꾸 쪼개질수록 미세하고 부드러워지며 ..그러면 마음도 평온하고 잔잔해져서 고요해집니다.</P>
<P> </P>
<P>에너지의 떨림....</P>
<P>그 떨림의 진폭....</P>
<P>그 에너지의 리듬...뭐 다 같은 말입니다...</P>
<P>그 리듬과 하나가 되여가면 에너지가 더 생생하게 느껴지고...</P>
<P>그 울림속에 있으면 몸이 그 에너지의 울림대로 같이 울립니다.</P>
<P>그렇게 그 에너지와 하나가 되면 에너지를 다른 사람에게도 줄 수가 있습니다.</P>
<P> </P>
<P>말하자면 에너지의 흐름을 타고 흐름을 조절하는 것이죠...</P>
<P>강물을 거스르는게 아니라 강물의 흐름을 탄 상태에서 그 물길을 바꾸는 느낌으로 저는 하고 있습니다.</P>
<P>에너지에 주파수를 맞추고...(에너지를 느끼고...)</P>
<P>상대와 하나라고 생각합니다.</P>
<P>그러면 내가 설정한 범위까지 자장이 퍼지는 것 같습니다.</P>
<P>그리고 에너지의 흐름과 하나가 된 상태에서 에너지의 흐름에 맡겨둡니다.</P>
<P>내가 혼자 수련하듯 에너지의 흐름을 타고 에너지가 알아서 하게 맡겨두는 것이죠...</P>
<P> </P>
<P>그러면 그렇게 찾아가는 이유를 정확히는 모르지만 </P>
<P>아마도 에너지도 평균을 이루려는 것이 아닌가 합니다...</P>
<P>물이 낮은 것부터 찾아 흘러들어가듯이 에너지가 부족한 것을 찾아가는 것이죠....</P>
<P>그래서 부족한 부분부터 채워가는 것입니다....</P>
<P>항아리에 물을 붓듯....아래부터 채워지는 것이 아닌가 합니다...</P>
<P>전기의 전압이나 물의 수압처럼 강한 쪽에서 약한 쪽으로 </P>
<P>많은 곳에서 부족한 곳으로 ....수평을 이루려나 봅니다....</P>
<P> </P>
<P>에너지가 작용하면 에너지의 흐름을 받아들여 잘 흘러가면</P>
<P>아무 문제가 없습니다. 그런데 에너지의 흐름에 저항이 생기면</P>
<P>진동이 심하게 일어납니다. 작은 관에 강한 압력이 작용하니 그 힘에 흔들리는 것이죠...</P>
<P>그 힘, 그 압력이 다 통과 할 수 있도록 큰 관이라면 그냥 자연스럽게 아무 문제없이 흘러가겠죠...</P>
<P> </P>
<P>즉, 가볍게 흐르지만 굳어있는 부위는 그 굳음이 깨져서 그 흐름이 지나갈 정도가 되야하는 것이죠...</P>
<P>우리 전체로선 흐름이 원활해 지는 것이지만 만약 그 굳은 부위가 생명체라면 그 생명체는 파멸이죠...</P>
<P>그래서 큰 에너지의 흐름을 잘 받아들이면 자연스럽게 흘러가지만 거부하고 저항하면 파괴되죠...</P>
<P>물론 이건 제 생각입니다...제가 수련하며 그런 생각이 들었다는 겁니다...</P>
<P> </P>
<P>중요한 것은 모두가 에너지가 한 다는 것이죠...</P>
<P>전 그 흐름을 타는 것이고....</P>
<P> </P>
<P>결국 기 수련이란 </P>
<P>기로 이루어진 이 우주에 에너지를 받아들여 </P>
<P>그 흐름과 하나가 되여가는 것....이란 생각입니다....</P>
<P> </P>
<P>에너지를 받아들여서 몸이 움직일 때</P>
<P>그 움직임을 일으키는 힘, 그 동작을 지켜보며 그 작용으로 자극이 가는 곳도 지켜보시기 바랍니다.</P>
<P>어떻게 움직여서 어떤 부분에 어떻게 작용하는지...</P>
<P>그 힘의 흐름을 계속해서 지켜보는 거죠...</P>
<P>그리고 자체적으로, 내 개인적인 표현으로 내적인 진동일 때는</P>
<P>그 자체적인 떨림, 그 진동을 생생히 느끼는 것이죠...</P>
<P>그러면 그 진동에 몸이 동조, 공명해서 진동하다가 진동자체가 됩니다...</P>
<P>하나가 되는 것이죠...이렇게 생생히 느낌과 하나가 되면...</P>
<P>몸과 마음에 변화도 빠르게 일어나고 ....재미있어 지고 자꾸 하고 싶어지고...</P>
<P>그러면 시간 금방 지나갑니다....</P>
<P> </P>
<P>그러면 외적인 진동을 하다가 </P>
<P>잠잠해지는 때가 오기를 반복합니다.</P>
<P>잠잠해질 땐 평온하지만 부드럽게 몸이 진동하는 것을 점점 느껴지게 됩니다..</P>
<P>그리고 그 움직임이 점점 구체적인 에너지로 확실히 느껴집니다....</P>
<P>뜨겁기도 하고 찌릿찌릿,,,싸하기도 하고...평온하기도 하고 시원하기도 하고..상쾌하기도 하고...</P>
<P>외적인 큰진동인 덩어리 진동에서 쪼개진 작은 진동으로....그리고 그 진동이 안으로 들어와서</P>
<P>손이 진동하고 발이 진동하고 허벅지가 진동하고 꼬리뼈가 진동하고..</P>
<P>폐가 떨리고 위가 떨리고....몸전체가 떨리는 것을 느낍니다....</P>
<P> </P>
<P>이제까지 개인적인 수련 느낌이었습니다.</P>
<P>물론 전적으로 제 개인적인 느낌일수만도 있고 공통된 것일 수도 있지만....</P>
<P> </P>
<P>느낌을 말로해서</P>
<P>참고가 될 수가 있을지는 모르지만....</P>
<P>저는 그렇다는 것입니다....</P>
<P> </P>
<P>저도 아직 갈 길이 멀지만...</P>
<P>이미 온 길에 아주 많이 좋아젺이에 </P>
<P>그걸 바탕으로 확실한 믿음을 가지고 아주 큰 꿈까지 가지고 있습니다.</P>
<P>언젠가는 많은 사람들을 더 쉽게 도와주고 싶은 마음이죠...</P>
<P> </P>
<P>모두 좋은 수련법으로 많이많이 좋아지시기 바랍니다....^^</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P> </P>
<P> </P>
<P> </P>
<P> </P>
<P> </P>
<P> </P>
<!-- -->
첫댓글 왜 나만 안될까?라는 생각을 가진사람들에겐 더 많은 도움이 될거라 생각해요~ 좋은글 읽게해줘서 땡큐,
물어보는 사람이 있어서 다시 적어본 것입니다~
도움이 되었으면 합니다....
좋은 글 감사합니다. 잘 읽었습니다 ^-^ 형님~ 화이팅
재호씨의 글을 읽고 드이어 저도 원장님을 뵙고 수련을 시작했습니다. 글을 읽으며 많이도 킥킥거렸고 안타까운 느낌도 많았는 데 저에겐 여러모로 아주 많이 도움이 도움이 되었습니다. 늘 행복하길 빕니다. 저는 54세 아줌마입니다.
늘 손끝이 찌릿찌릿한 이유가 있었네요. 앞으로는 수련할때 손도 깨끗이 씻고 선생님 사진 출력해서 절 한번 하고 수련해야겠습니다.~~ㅎㅎ