[온라인 상담: 아들이 ADHD입니다] 주의력결핍과잉행동장애, ADHD, 아동심리, 아동상담, 사회성, 한국아동청소년심리상담센터

[장계림]

Q. 7살 때 아들이 ADHD를 진단 받았습니다.. 

아들만 셋입니다. 6살 8살 10살이구요 둘째 아이때문에 문의 드립니다.

7살때 유치원 선생님이 상담을 받아보는 것이 어떠냐고 해서 정신과에서 adhd 성향이 있다고 판정을 받았습니다.

놀이치료 선생님은 좀 애매한 경계에 있다고 했습니다 약은 8개월정도 복용한것 같구요 놀이치료는 3개월 했습니다.

제가 느끼는 아이 성향은 고집이 세고 내성적이고 자신의 생각을 표현하는데 어려움이 있고 눈치가 아주 많이 없어요 

병원 선생님은 지능이 높고 그림을 보면 영재 테스트를 받아보는 것도 좋을것 같다고 했습니다.

현재 초등학교 생활이 좀 곤란하네요.

오늘 아이 짝의 엄마로부터 들었는데 아이때문에 선생님이 화를 많이 내셨다고 합니다.

선생님이 한계에 도달하셨던거 같습니다.

일단 책을 꺼내라고 해도 가만히 있답니다. 

학기초에는 조용히 있더니 이제는 친구들과 떠들고 말썽피우고 말 안듣고...

친구말로는 공부를 전혀안하고 손톱만 뜯고 있답니다.

그리고 모둠에 있는 친구들이 아이때문에 스트레스를 받고 있습니다

아이 너무 말을 안듣고 떠들고 모둠 전체가 불이익을 받는 모양입니다.

A. 안녕하세요? 한국아동청소년심리상담센터입니다.

학교생활에서 어려움을 겪는 아동 때문에 많이 힘드실 것 같습니다.

어머님께서 써 주신 글로 아이의 특성을 정확하게 판단하기는 어렵지만 아동이 산만하고 주의력이 부족해서 학교 생활에 어려움이 있을 것 같습니다.

또한 타인에 대한 공감능력이 부족하고 상황에 대한 민감성, 주의력이 부족하여 많은 어려움이 있을 것 같습니다.

어머님께서 자녀가 많으셔서 둘째 아이에게만 관심을 가지고 보살펴주시기 어렵겠지만, 아동의 학교 생활과 관심분야에 대해 듣고, 공감해주시어 소통의 기회를 많이 만들어주시는 게 좋을 것 같습니다.

그리고 주의력 결핍과 상황파악능력을 키울 수 있는 전문적인 치료를 받아 보시는 게 좋을 것 같습니다.

부족하지만 작은 도움이라도 되었으면 좋겠네요.

더 자세한 상담을 원하시면 한국아동청소년심리상담센터로 문의해주세요.         

##ADHD가 있는 자녀를 어떻게 도와주면 좋을까요?

ADHD가 있는 자녀를 이해하기에는 어떤 날은 벅찰 수 있습니다.

앉아서 집중을 하면 될것 같은데 작은 자극에도 바로 반응을 하는 모습에 답답하고 짜증이 날 수 있습니다.

ADHD가 있는 자녀가 이를 선택해서 하는 고의성을 띄는 행동이 아니라는 것을 항상 기억하며 아이를 어떻게 하면 조금이나마 도와줄 수 있는지 알아봅니다.

1. 아이의 스케줄 관리를 도와주세요

아이에게 주어진 24시간 동안 구제적인 스케줄을 구성해 주는 것이 좋습니다.

당연하고 간단하다고 생각되는 활동, 즉 기상, 아침밥 먹기, 수학숙제 시간, 게임하는 시간 등을 세세하게 일러주는 것이 좋습니다.

2. 가정 내의 간단한 규율을 만드세요

아이와 함깨 집 안에서 지켜야 하는 규율에 대해서 합의해주세요.

아이에게 규율을 따랐을 때와 따르지 않았을 때의 결과에 대해서 말을 해주세요. 

여기서 가장 중요한 것은 지속성입니다. 규율을 어떤 상황에서는 적용하고 어떨 때는 적용하지 않는다면 아이는 혼란스러울 수 있습니다.

3. 아이 활동의 변화에 적응할 시간을 주세요

ADHD가 있는 아이는 하나의 활동에서 다른 활동으로 변경하는 것을 힘들어 합니다.

그러므로 아이에게  5-10분 사이의 시간을 넉넉하게 주세요.

티비를 보다가 저녁을 먹으러 가는 것이 순간적으로 이루어지는 아이들도 있지만, ADHD가 있는 경우 어렵습니다.

인내심을 갖고 아이를 기다려 주는 것이 중요합니다.

본 센터는 아동과 청소년을 비롯한 모든 연령의 상담을 진행하는 센터로 집단상담, 치료놀이 및 각종 상담방식이 다양한 치료센터입니다. 또한 전문 치료사가 배치되어 고민하고 어려워하는 부분을 정확하고 친절하게 상담을 해 드리고 있습니다. 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 참고하시기 바랍니다.

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사진출처: Pexels

작성자: 한국아동청소년심리상담센터 인턴 장계림

출처 및 참조

1) Levine, P., Dietler, J., & Bartos, I. (2016). ADHD A Guide for Parents Understanding Attention Deficit Hyperactivity. The Permanente Medical Group.