손발 차가운 증상 계지차/갱년기 증상 대두추출물등 복합/영광기치유센터

[호남힐링]

손발 차가운 증상 계지차/갱년기 증상 대두추출물등 복합/영광기치유센터

계피 = 계수나무 껍질..

계지 = 계수나무의 어린 가지.
계피의 역할: 아랫배의 혈관을 확장시켜 냉증 완화에 도움을 줄 수도 있음.
계지의 역할: 말초 혈관을 확장시켜 손발 혈액순환 개선에 도움을 줄 수도 있음.
계지는 혈관을 따뜻하게 해 혈액이 잘 흐를 수 있도록 도와준다.-본초비요.
손발이 찬 환자에게 계지를 처방하는 한방내과 전문의.

계지차 만들기

재료: 계지 20g, 물 1.5L, 생강 30g, 말린 대추 3쪽.

생대추 약성: 매운맛이 있어서 많이 먹으면 설사를 유발.

말린대추 약성: 성질이 평이해 속을 편하게 하며 혈액 흐름 개선에 도움을 줄 수도 있음.
계지차에는 말린 대추 활용.
1. 냄비에 씻은 계지를 넣는다.
2. 말린 대추, 생강, 물을 넣는다.
생강은 통째로 넣어도 ok.
찬바람으로 인한 기침 완화에도 도움을 줄 수도 있는 계지차.
3. 물이 끓기 시작하면 약불로 줄여 30분 더 끓여준다.

손의 혈액순환을 도와 장기를 튼튼하게 하는 계지차 완성.
계지차 드시고 혈행 개선에 도움 받으세요.

갱년기 완화 대두추출물등 복합물/영광기치유센터.

대두추출물등 복합물.

폐 질환, 고혈압 등 질병의 시작점인 갱년기.
갱년기가 질병의 씨앗인 이유? 에스트로겐 감소 때문.
에스트로겐이 부족하면 생명까지 위협할 수 있다.
에스트로겐 부족이 심뇌혈관 질환 발병률을 높이기 때문.
50~79세 여성 약 2만 명을 7년간 추적 관찰한 결과 2개 이상 갱년기 증상을 겪는 여성은 심뇌혈관 질환 40% 증가.-미국 펜스테이트 밀턴허시메디컬 연구팀, 2020.
에스트로겐 감소하면 염증 발생.
염증은 심뇌혈관 질환의 원인.

대두추출물등 혼합물: 대두와 홉 추출 성분이 함유된 식품.

맥주의 주원료 홉.

홉: 맥주의 주원료로 특유의 쓴맛을 내는 덩굴 식물.

서양에서는 갱년기 완화에 도움 되는 식품으로 알려진 홉.

홉을 수확하는 처녀들의 월경에 변화가 생긴 것을 확인.
그 이후 홉과 갱년기에 대한 연구 시작.
홉이 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수도 있다는 연구 결과.-약학정보원, 2000.
여성 120명을 두 그룹으로 나눈 뒤 12주간 홉 추출물과 가짜 약을 섭취 결과 우울감, 안면홍조, 불안감이 가짜 약은 1.1점 개선, 홉 추출물 26.3점 개선.-임상 실습 보완 요법 학술지, 2016.

맥주를 통한 홉 섭취는 건강에 도움이 안 됨.

홉 추출 성분 8-프레닐나린제닌과 에스트로겐은 분자 구조가 비슷.

홉 추출 성분 8-프레닐나린제닌과 에스트로겐은 분자 구조가 비슷.
홉 추출물이 체내에서 여성호흐몬 역할을 대신 수행.
홉은 에스트로겐 감소로 인한 질환 예방에도 도움을 줄 수도 있음.
내장 지방 감소에 도움을 줄 수 있음.

내장 지방 축적을 막는 에스트로겐.
다라서, 에스트로겐이 감소하면 내장 지방 증가.
홉 섭취가 내장 지방 감소에 도움을 줄 수도 있음.
홉 추출물 섭취 후 내장 지방 감소 실험에서 대조군보다 내장 지방 감소.

대두 추출 성분 이소플라본과 에스트로겐은 분자 구조가 비슷.

콩을 오랫동안 먹으면 안색을 좋게하고 피를 돌게 해 몸속의 독을 풀어준다.-본초강목.

질 건조, 분비물 감소, 가슴 두근거림, 손발 저림에 가짜 약 섭취 시 약 15% 개선, 대두추출물등 복합물 섭취 시 약 21% 개선-연세의료원 세브란스병원, 국민건강보험공단 일산병원, 2016.
에스트로겐은 나쁜 콜레스테롤, 중성 지방 감소에 도움.
에스트로겐이 감소하면 혈관 질환 위험 증가.
대두와 홉을 함께 섭취하면 혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있음.
쥐에게 고지방 식이 + 대두추출물등 복합물 먹인 결과 총 콜레스테롤 36% 감소, 중성 지방 37% 감소.-분자 저널, 2018.
에스트로겐이 감소하면 뼈에서 칼슘이 빠져나가 골밀도 감소.
대두와 홉을 함께 먹으면 골밀도 증가에 도움을 줄 수도 있음.
한 연구에서 뼈를 파괴하는 파골 세포의 활성을 돕는 유전자 신호를 관찰.
대두와 홉을 함께 먹으면 골다공증 예방에 도움을 줄 수도 있음.
추출물등 복합물은 의약품이 아닌 식품이며, 효능.효과는 사람마다 다를 수 있음.
섭취 시 참고 사항

1. 일일 권장 섭취량 190mg.
2. 식약처 인증받은 건강 기능 식품인지 확인.

기저 질환자, 임신부, 수유부, 알레르기 체질이라면 반드시 전문가와 상의 후 섭취할 것.- 엄지의 제왕, 편집.