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동계올림픽이 끝나고 올림픽에서 금메달을 딴 선수들이 이슈가 되고있는 요즘이에요. 여기저기 TV방송에 나와서 자신의 경험담을 말하고 경기 뒷이야기를 얘기를 하는 도중 금메달을 딴 한 선수는 하지정맥류에 걸렸음에도 불구하고 금메달을 획득했다고 말을해서 하지정맥류에 대한 사람들의 관심이 높아졌어요. 그러나 하지정맥류가 어떠한 원인에 의해서 발생하게 되는지 아직도 잘 모르시는 분들이 많으세요. 하지정맥류원인은 우리 일상에서 쉽게 찾아볼 수 있는만큼 그 위험성이 높아요.
하지정맥류를 불러올 수 있는 가장 큰 원인 중 하나는 다리 부분에 혈액순환이 제대로 이루어지지 않는 경우에 하지정맥류가 발생하게 될 수 있어요. 우리 몸에 흐르고 있는 혈액은 정맥을 통해서 흐르고 있어요. 정맥내에는 판막이 위치하고 있는데요, 판막에 이상이 생기는 경우엔 혈액이 역류하는 현상이 나타날 수 있어요. 이렇게 판막의 손상을 일으키고 혈액순환을 방해하는 요인 중 하나는 바로 옷차림에 있어요.
많은 여성분들꼐서는 굽이 높은 하이힐을 착용하시는 경우가 잦으세요. 높은 굽의 하이힐은 발뿐만 아니라 다리 혈액순환을 방해하는 요인이 될 수 있어요. 더불어 꽉끼이는 옷이나 스타킹을 신는 경우에도 다리혈관에 압박을 가하면서 하지정맥류 원인이 되어지고 있어요. 또한 요즘같은 겨울임에도 불구하고 짧은 치마나 짧은 반바지를 착용하고 돌아다니는 경우에도 다리 혈관이 낮은 기온으로 인해 수축이 이루어지면서 하지정맥류를 발생시킬 수 있어요.
더불어 다리를 꼬고 앉는 습관도 다리혈액순환에 지장을 줄 수 있는 요인이 될 수 있으며, 자주 서 있거나 자주 앉아있는 생활습관 등도 혈액순환에 지장을 주면서 하지정맥류 원인 이 되어지고 있어요. 이 외에도 유전적인 요인이나 스트레칭, 운동 부족 등도 원인이 되어져요.
하지정맥류를 예방하기 위해서는 이런 원인들을 피해주시는 것이 예방법이 될 수 있어요. 그리고 혹시 하지정맥류에 걸리셨다면 이를 방치하지 마시고 초기에 대처하여 다리에 보기 흉한 울긋불긋한 혈관들이 튀어나오지 않도록 해주세요.
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출처: 연세청담항외과 원문보기 글쓴이: 청담
