증상별 생리통 진통제 맞춤 처방전

[밝은세상지기]

똑같은 그날이라도 미묘하게 다른 생리통.

어떤 약은 잘 듣고 어떤 약은 효과 없는 건 진통제 성분에 따라 가장 효과 보는

증상이 다르기 때문이다. 나한테 딱 맞는 생리통 진통제, 전문가에게 직접 물었다.

미열과 두통이 있는 생리통
생리통 진통제로 유명한 게보린, 펜잘, 사리돈-에이에 공통으로 포함된 성분인 아세트아미노펜. 가장 안전한 성분으로 진통제로 많이 쓰이지만 간 세포를 파괴하는 부작용이 생길 수 있으니 간이 안 좋은 사람은 피할 것. 카페인은 신경 안정과 두통에 효과가 있어 생리통과 함께 미열의 두통이 느껴진다면 게보린, 펜잘, 사리돈-에이를 선택하면 된다.
사리돈-에이 아세트아미노펜 250mg 이소프로필안티피린 150mg 무수카페인 50mg
게보린 아세트아미노펜 300mg 이소프로필안티피린 150mg 무수카페인 50mg
펜잘 아세트아미노펜 250mg 이소프로필안티피린 200mg 무수카페인 50mg 중주석산 β-디메틸아미노에탄올 25mg

경련 있는 극심한 생리통
근육 경련을 진정시켜주는 부롬화부틸스코폴라민과 통증을 억제시키는 아세트아미노펜이 들어 있어 진경제나 진통제만으로 효과가 적은 사람에게 빠른 효과가 있다. 하지만 위산이 과다 분비되어 속쓰림 등의 부작용이 있을 수 있으니 주의할 것.
부스코판 플러스 부롬화부틸스코폴라민 10mg 아세트아미노펜 500mg

허리가 같이 아픈 생리통
소염진통제인 이부프로펜. 주로 위경련에 쓰이지만 생리통에도 쓰인다. 근육의 염증과 경련을 진정시키는 효과가 커서 생리통에 허리까지 아픈 경우 복용하면 좋다. 해열 작용도 있어 두통에도 쓰이며 관절염과 근육통에도 효과적이다.
스피드펜 나노 이부프로펜 200mg

생리가 불규칙한 사람의 생리통
작약은 근육 경련을 진정시키고 감초는 통증을 억제시킨다. 또한 생리불순에서 유발되는 통증에 효과가 있어 비규칙적으로 생리와 생리통이 반복되는 경우 추천하는 성분. 소염진통제와 한방 성분이 섞여 있는 진통제는 속쓰림이나 메스꺼움이 상대적으로 덜한 편이라 진통제에 민감한 사람이 복용하면 좋다.
이즈펜 작약 가루 125mg 감초 가루 125mg 아세트아미노펜 150mg 에텐자미드 250mg 카페인 25mg

가슴과 아랫배가 붓는 생리통
파마브롬은 이뇨제로 생리 중 몸이 붓는 사람이 복용하면 좋다. 또한 해열 작용이 있는 아세트아미노펜의 함유량이 높아 고열을 동반한 두통에도 효과가 있다. 소염 기능은 없어 관절염에는 쓰이지 않는 제제.
우먼스 타이레놀 아세트아미노펜 500mg 파마브롬 25mg

아랫배와 허리가 함께 아픈 생리통
나프록센 나트륨은 진통 효과가 강해 자주 쓰이는 성분이지만 위가 안 좋은 사람은 복용하지 않는 것이 좋다. 병원 처방에서 접하는 아나프록스도 나프록센 나트륨이 함유된 진통제다. 해열 효과는 없어 두통에는 쓰이지 않고 허리가 아픈 생리통이나 근육통에 쓰인다.
자이날 나프록센 나트륨 275mg

아랫배가 주기적으로 아픈 생리통
근육의 수축을 억제시키는 진경제인 염산디사이클로민과 염산파파베린은 자궁이 수축시키면서 주기적으로 느껴지는 생리통뿐만 아니라 위경련에도 효과가 있는 성분.
싸이베린 염산디사이클로민 5mg 염산파파베린 15mg

생리통 약, YES or NO
생리통 약은 어떻게 작용하는 건가요? 진통제와 진경제 둘 다 복용해야 하나요?
YES or NO 생리통은 자궁내막에서 프로스타글란딘이라는 통증 유발 물질이 분비되면서 자궁을 수축시켜 생기는 증상으로, 진통제는 프로스타글란딘의 분비를 억제시키고 진경제는 자궁 근육의 수축을 막아준다. 생리통과 두통, 요통이 동반된다면 진통제와 진경제가 모두 포함된 게보린, 펜잘, 사리돈 등의 복합 제제를, 생리 전후 별다른 증상 없이 주기적인 복부 통증만 느낀다면 진경제만 복용해도 된다. 하지만 개인의 체질에 따라 약효가 다르게 나타날 수 있기 때문에 약사나 의사와 상담 후 복용하는 것이 안전하다.

카페인이 들어 있는 약은 중독성이 생긴다는데 사실인가요? 굳이 카페인이 들어 있어야 할 이유가 있나요?
NO 인스턴트커피 한 잔에 들어 있는 카페인은 100mg, 코카콜라 240ml에 들어 있는 카페인은 24mg이다. 하루 카페인 권장량은 300mg으로 생리통 진통제에 포함된 양은 극소량에 불과하다. 또한 커피나 콜라처럼 매일 섭취하는 것이 아니기 때문에 몸에 축적되지도 않는다. 카페인은 두통 약에 주로 포함되는 성분으로 뇌혈관을 수축시켜 두통을 완화시키는 효과가 있다. 또한 이뇨 작용이 있어 몸에 부기가 있을 때 보조적으로 사용되기도 하며 우울증을 치료하는 데도 도움이 되는 제제다. 만약 미량의 카페인만 섭취해도 잠이 안 오거나 가슴이 떨리는 등의 증상이 있는 사람이라면 카페인이 없는 진통제를 선택하는 것이 좋다.

생리통 약을 1알만 먹다가 이제는 2알을 먹는데 내성이 생긴 건가요?
NO 소염진통제는 비스테로이드성 진통제(NSAIDs)로 실제 내성이 없다. 약의 복용량을 늘려야 효과가 있다고 느끼는 것은 약에 대한 내성이라기보다는 실제 통증의 정도가 다르거나 건강 상태가 달라 약효가 덜 나타나는 경우라고 보면 된다.

생리통 약뿐만 아니라 근육통 약이나 두통 약을 먹어도 효과가 있나요?
YES 생리통 약, 근육통 약, 두통 약, 관절염 약 모두 소염진통제로 통증을 약화시키는 약이다. 실제 두통 약을 생리통에 복용하거나 반대로 생리통 약을 두통이나 관절염, 근육통에 복용하기도 한다. 단, 근육통 약의 경우 진통제와 근육이완제를 함께 처방해주기 때문에 생리통에는 근육이완제는 제외하고 진통제만 복용해야 한다.

생리통 약을 먹어서 생리 주기나 생리 양이 바뀔 수도 있나요?
YES 생리 주기에는 영향을 미치지 않지만 생리 양에는 영향을 미친다. 생리통을 유발하는 프로스타글란딘은 혈액 응고도 방해하는 성분. 프로스타글란딘 분비를 감소시키는 소염진통제를 복용하면 통증과 함께 생리 양이 30%까지 줄어들 수 있다.



기획 : 이보배 ㅣ 포토그래퍼 : 조병각 ㅣ쎄씨ㅣpatzzi김보람