새끼 발가락이 쥐가난다//통증크리닉

[제우스]

우리가 신발을 바꾸고 라이딩을 하다보면 새끼발가락쪽에서 쥐가 나는경우가 있다.

1).클릿의 위치가 정확하지 않기 때문이다.

클릿의 위치를 1~2mm정도 발바닥 중앙쪽으로 위치를 바꾼후에 라이딩을 해 보면 간단히 해결된다.

2).클릿이 약간 삐뚤게 장착되어 있는경우에도 쥐가날수 있다.

클릿을 풀어준후 반듯하게 체결해 줌으로 해결될수 있다.

3).위위 두 경우가 아니라면

본인의 페달링 습관이 나빠서 나올수도 있다.

흔치 않은 경우이지만 이런경우는 클릿을 빼 내고 클릿과 신발사이에 보조물을 넣어주어서 해결될수 있는데

추천해 주기 좋은 방법은 아니다.

이럴경우는 본인이 페달링 습관을 고쳐나가는 방법이 바람직하다

http://cafe.daum.net/MPBIKE