<P>스스로 좋아서 뻑가는 접영...</P>
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<P>토요일(09.2.21) 한 번 시도해 보고 일요일인 오늘 아침 연습때 네 번 정도 즐겼습니다.</P>
<P>아직 한참 접영을 연습하고 있는 중이지만 스스로도 참 기분 좋은 영법이라서 소개합니다.</P>
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<P>무호흡으로 25미터 레인을 접영으로 가는 겁니다.</P>
<P>고개를 들지 않아도 되기 때문에 첨벙 거리지 않습니다.</P>
<P>약간 고개를 숙인 상태에서 접영 발치기를 시도하면 자연스럽게 몸이 웨이브 됩니다. </P>
<P>몸이 앞으로 쭉쭉 뻗어가는 느낌이 아주 좋습니다.</P>
<P>아직 끝까지 무호흡으로 가지는 못하고 스토로크 10번 정도 가면 숨이 차서</P>
<P>떠올라야 합니다. 1, 2회 정도 추가 스토로크를 하면 끝에 도달합니다.</P>
<P>조금만 더 연습하면 무호흡으로 무난히 즐기면서 25미터까지는 갈 수 있을 것 같습니다.</P>
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<P>Shall we ~~~ !!!!!</P>
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첫댓글 대단합니다 좋은정보감사합니다