심장질환

[가라사대]

종류도 많을 뿐만 아니라 원인도 다양한 질환이 심장계 질환이다.

전조증(발병이 예견되는 증세)으로는 -손발이 저린다,감기 증세가 있다,
두통을 느낀다,고열이 발생한다,변비 또는 설사가 온다,식욕이 떨어진다,
어지럼증 등이 나타난다.

심장병이 난치병이라 하는 이유는 병을 늦게 발견할 경우 치료가 어렵고
불구가 되는 경우가 많기 때문일 것이다.

◆심혈관계 질환 6년새 3.1배 증가
학회에 따르면 지난 96년부터 2002년까지 서울대병원과 전남대병원, 계명대병원 등을 찾은 외래환자 74만여명을 조사한 결과, 심혈관계질환 환자 수가 6년새 약 3.1배 증가했다.

증상별로는 고혈압성심질환(51.4%)의 비중이 가장 컸고, 다음으로 동맥경화에 의한 허혈성 심질환(20.3%), 부정맥(15.3%), 판막질환(8.2%), 심부전(2.5%) 등으로 집계됐다.

6년새 고혈압성 심질환자는 3.8배, 허혈성 심질환자는 1.9배, 부정맥은 4.8배, 심부전은 4.6배 각각 증가했다.

이에 비해 심장판막 질환자는 96년 10.6%에서 2002년 8.2%로 줄었다.

서울대 오병희 교수는 "97년말부터 98년 사이에는 고혈압성 및 허혈성 심장질환자가 크게 늘어, IMF가 국민건강에 악영향을 미친 것으로 보인다"며 "한국인 주요사망원인 2위를 차지하는 순환기계 질환에 대해 경각심을 가져야 한다"고 말했다.


--- ◆ 심장질환 7가지 예방수칙 ---

▷다양한 채소와 과일, 잡곡류를 많이 먹자.

다양한 채소와 과일을 머그잔 하나 정도의 분량으로 하루에 5차례 이상 꾸준히 먹어야만 심장병 예방에 도움이 된다. 주스보다는 있는 그대로 먹는 것이 좋으며 현미와 잡곡류도 심혈관질환의 위험도를 줄여준다.

▷금연하고, 모든 술은 2~3잔 이내로 마신다.

▷싱겁게 먹고, 기름진 음식을 삼가자.

소금 섭취량을 하루 6ｇ이하로 줄이고, 기름기 있는 음식 대신 콩과 생선을 많이 먹는다.

▷매일 30분 이상 달리기, 걷기, 수영 등 유산소 운동을 즐기자.

▷평소 자신의 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 주기적으로 체크하자.

▷증상이 의심되면 빨리 병원을 찾자.

심장이 정지한 뒤 4분 내에 살려내지 못하면 회복되더라도 식물인간이 될 수 있다. 가슴이 쥐어짜고 눌리는 듯이 아프고, 뻐근하며, 숨이 차는 듯한 증상이 나타나면 심장질환을 의심해 봐야 한다. 특히 피로할 때 두통, 현기증, 불안감, 무력감이 나타나고 가슴이 두근거리거나 머리 뒷부분이 당기고, 사지 근육통, 피로, 갑작스런 마비 등의 증상이 있으면 반드시 병원을 찾아야 한다.

▷스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활하자.




심장병이 종류로는 혐심증,심근경색,부정맥,심장신경증,심근비대증,관상동맥경화증 등이 있다.


- 심근경색 -

증상

갑자기 심한 발작을 일으키면 안면은 창백해지고 입술은 파랗게 질리며 구토증을 일으킨다. 심장과 가슴부위를 쥐어짜 듯 심한 통증을 느끼고 맥박은 고르지 못하게 된다. 하루 정도 지나면 열이 나고 1주일가량 계속되는데, 협심증과 다른 것은 통증이 빨리 진정 되지 않고 하루이상 2~3일 간다.


원인

관상동맥 경화에 의한 혈관폐색이나 혈전에 의한다. 발작의 요인으로는 과로한 육체운동이나 정신의 흥분, 담배, 술의 과음, 정신과로 당뇨병, 성교시에 일어나는 수가 많다.


응급처치

절대 안정하고 심장이 있는 흉부와 어깨, 옆구리 일대에 부항으로 네거티브요법을 한다. 심한 통증이 있을 때 부항을 붙이면 진통이 된다.


치료법



발작 후는 3일정도 단식하고 그간 과일즙 정도만 마신다.

변통이 잘 되게 마그밀을 복용하고 관장을 한다.

구토증이 있을 때는 찬물이나 얼음물을 마시게 하고 각탕을 한다. 발작 후는 경증의 경우도 1주일정도는 절대 안정을 취하고 중증의 경우 3주간 이상 자리에 누워 있도록 한다.

손, 발을 주물러 주고 머리와 하체는 지압을 해주는 것이 좋다.

회복 후에도 담배, 술, 육류는 절대 금물. 평소 네거티브요법을 하면 예방과 치료가 되어 발작을 하지 않는다. 심장마비 될 염려가 있을 때도 네거티브요법을 하면 예방된다.

솔잎을 짜내어 즙을 내서 마셔도 예방이 된다.


- 협심증-

-원인 및 증상
심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 동맥경화나 관상동맥 부전 등으로 인해
좁아져서 혈류의 흐름이 장애를 받아 심장근육에 산소가 부족하게 되므로
가슴이 조여오는 통증 또는 가슴을 송곳으로 찌르는 듯한 통증이 오게 된다.

심해지면 목,어깨,양쪽 팔,복부까지도 통증이 뻗쳐오기도 한다.

-치료법
양방으로는 혈관을 늘려주는 주사액을 투여 하거나 관상동맥을 확장시켜
주는 "니트로글리세린"약물을 혀 밑에 넣어서 통증을 해소시킨다.

한방으로는 우황청심원으로 淸神(청신)시키고,혈액을 맑게 해준다.

심장에 피가 부족하며 가슴이 심하게 뛸때는 사물안신탕을,
근심걱정으로 마음이 상한 경우는 양심탕과 육공단을,
심담이 허해서 잘 놀래고 혈액순환이 잘 안될 때는 가미온담탕을 사용한다.


-부정맥-

심장의 박동이 규칙적으로 펌프질을 하는 것은 심장내에 전기회로가 있어서
이를 통해 전파가 일정하게 전달되기 때문이다.

즉,전파 발송의 근원지(동결절)인 우측 심방에서 나온 전파가 회로의 중간역(방실 결절)을 통해 좌.우 심방,심실로 그물방 처럼 퍼지는데
부정맥은 심장의 전기회로에 이상이 생겨 비정상적인 박동(심방 세동 또는 심실 세동)이 발생하는 증세이다.

빈맥 증상이 심하게 되면 가슴이 두근거리거나 어지럼증,실신 등이 올수 있으며 심하면 돌연사의 원인이 된다.


-치료법
스트레스를 줄이고 마음의 안정을 취하도록 한다.
식생활을 개선하여 육식과 콜레스테롤리 많이 함유된 식품을 절제하고
채식위주의 식사와 항산화물질이 함유된 비타민C,E를 적극적으로
섭취하거나 SOD작용 식품(PBGS+)혈행개선,면역력증대(TFCardio)
셀룰라베이직펙..등을 추천한다.

혈액순환 개선제의 복용도 일시적인 혈행 유지에 도움을 준다.


-심근비대증-

심장근육의 병으로 선천적 또는 후천적으로 심장을 싸고 있는 근육의 혈관이
늘어나면서 심장근육이 비대해지는 질병이다.

미국에서 매년 수천명의 청소년을 돌연사로 몰고 가는 심근 비대증을 유전자 검사로 알아낼 수 있을 것으로 보인다고 텍사스 주 달라스에 있는 베일러 의대의 로버트 로버츠 박사팀이 밝혔다.

이 병에 걸리면 심장 벽이 상처난 조직으로 채워지면서 비정상적으로
두꺼워진다.

증세는 사춘기 이후 나타나기 시작하며 운동중 돌연사 위험이 높아진다.

환자들은 갑자기 멎은 심장에 충격을 주어 다시 박동하게 하는 장치를 체내에 삽입하기도 한다.

로버츠 박사에 따르면 10개의 유전자와 이들이 가진 160가지의 결함이 심근 비대증과 관련이 있으며, 분석에 의해 위험도의 예측, 이를테면 어떤 사람은 28세에 사망할 위험이 있다든지 62세 정도는 살겠다든지 하는 예측이 가능하다.

이와 관련된 유전자 검사를 하려면 10개를 모두 분석해야 하기 때문에 1인당 3천~4처 달러가 들지만 가족중 이미 이와 관련된 검사를 받은 사람이 있으면 작업이 쉬워져 1천500달러 정도가 든다고 로버츠 박사는 밝혔다.

로버츠 박사는 로사탄과 심바스타틴 등 널리 쓰이는 두 가지의 심장약이 토끼 심장에서 상처난 조직의 성장을 막아주는 것이 발견되었다고 밝히면서 1년 정도 후에 이 약들의 인체시험을 시작할 수 있기를 바란다고 덧붙였다.

-치료법
치료법이라고는 양방에서 혈관 수축제와 혈행개선제로 임시방편적인
심근육의 팽창을 억제하는 수준이다.

대체의학적으로는 혈액을 정화시키고 깨끗하게 하고 심혈관에 영양을
공급해 주어 혈관을 튼튼하게 유지해 주는 치료법을 택하고 있다.

대체의학 식품으로는 - 바이오스라이프(혈당 및 콜레스테롤 조절과 저하,
장을 깨끗케하고 영양 공급),바스큐 컴플리트(건강한 혈관유지 및 영양 공급),
오메가-3(혈행개선,혈압강하) ,피토파스,피지에스플러스(항산화작용
식품),TF CARDIO(트랜스퍼 팩터 카디오:면역전달 물질 및 심혈관계 개선)
등이 있다.


심장병이 있으면 여기 저기 저리고 쑤시는 사람이 많음을 알수 있는데
이것은 펌프기능이 제대로 그 기능을 수행하지 못하므로 신체의 말초신경
까지 혈액순환이 제대로 이루어지지 못했기 때문이며 이럴때는 조혈작용을
촉진시키고 혈행장애를 일으키는 어혈을 없애주어야 한다.

이를 위해 식생활 개선,적절한 운동과 함께 혈액순환 및 어혈을 풀어주는
대체의학적 요법과 보조식품의 섭취 등이 필요할 것이다.


* 운동 및 기타 요법(공통)

온냉욕 : (찬물-더운물-찬물을 1분씩 으로 교대로 욕탕에 들어가며
7~13회를 실시하되 냉수에서 시작하여 냉수로 끝낸다.
온도는 냉수가 14~15도 정도, 온수가 40~42도 정도로 한다.
냉온욕은 피부의 혈관을 수축,확대시켜 전신의 혈액순환을 촉진시켜주고
혈관을 튼튼히 해준다.

풍욕 : 피부 호흡을 통하여 일산화탄소를 배출시키고 산소의 공급을 원활히
해주고 체내 노폐물,독소를 배출하여 혈액정화,면역력 증대로 자연치유력을
향상시켜준다.
요령은 가능한 발가벗거나 속옷만 입고 창문을 열고 햇빛은 직접쐬지 않은
상태에서 일출 전과 일몰 후에 하는 것이 극대의 효과가 있으며
식사 전.후 30~40분 간격을 두고 실시한다.
목욕 후에는 1시간 후 실시한다.
환자의 경우는 1일 6~12회 건강을 위해서라면 1일 3회 정도 실시해 준다.
통상 2주(15일)를 지속적으로 하고 하루 쉬는 주기로 꾸준히 한다.

생야채식 : 신선초,컴프리,시금치,아스파라거스,미나리,돗나물,양배추
당근,감자,우엉,브로컬리,파슬리.양파...등의 채소를 5가지 정도로 하여
식전 공복 및 식간에 하루 2~5회 섭취한다.

그밖에 모관운동,붕어운동을 매일 조석으로 실시하면 내 몸에 스스로
존재하는 자연치유력이 증진되어 건강이 회복된다.



*도움이 되는 식품류


미나리

미나리의 약효에 대하여 첫째 간기능의 이상항진(異常亢進)을 조절하고 혈압을 내리는 강압작용이 있다는 연구 성과가 발표되고 있다. 더구나 부작용이 없으므로 안심하고 복용할 수 있다.

복용법 : 미나리채 500 g을 물로 설탕을 조금 넣어 차대신으로 마신다. 미나리채 250g, 대추 10개를 달여 마시고 대추를 먹는다.


오이

강압작용(降壓作用)은 최근에 중국에서 발견한 것으로 오이의 덩굴을 사용한다. 중국에서는 제제(製劑)로 되어 있다.

복용법 : 오이의 덩굴 100g을 짙은 액(液)으로 달여서 1회 30cc, 1일 2~3회로 나누어 마신다.



목이버섯

목이버섯의 주된 효용은 혈액의 정화작용으로 동맥경화, 고혈압증, 치질, 부인과계통의 질환 등에 탁월한 효과가 있다.

복용법 : 검은 목이버섯 3g을 하루밤 물에 담궜다가 1시간 정도 삶아서 그것에 적당량의 얼음설탕을 가해 잠들기 전에 복용한다. 급할 때는 하루밤 물에 잠겨두는 대신에 미지근한 물에 2시간 정도 담궈두어도 된다.


다시마

다시마는 갑상선종(甲狀腺腫) 임파결절(結節)등에 잘 듣는다. 예로부터 혈압강하작용에도 널리 알려져 있다.

복용법 : 다시마를 말려서 분말로 하고 1회에 3~4g씩 하루에 3회 먹는다. 3개월 정도 지속할 필요가 있다.



토마토

최근에 중국 동물실험에서는 혈압강하작용이 있다는 것을 알아냈다, 고혈압에 의한 안저출혈에 잘 듣는다.

복용법 : 매일 아침 공복시에 토마토를 1~2개 먹으면 좋다. 최저 15일간 계속하면 효과를 볼 수 있다.


우엉

우엉은 혈액 정화작용에 효과가 있으므로 동맥경화 고혈압의 안정출혈에 잘 듣는다. 우엉은 색깔 따라 은이(銀耳), 설이(雪耳), 흑목이(黑木耳), 황목이(黃木耳), 홍목이(紅木耳)로 분류되어 있으나 안저출혈에는 검은 우엉을 사용한다.

복용법 : 검은 우엉 3g을 하루를 물에 담궈두었다가 1시간 정도 달여서 그것에 마신다. 급할 때는 하루밤 물에 담그는 대신 미지근한 물에 2시간 정도 담궈 두어도 좋다.




**심장 질환(고혈압,동맥경화,심근경색,고지혈증)에
추천할 만한 건강보조식품**


-앰브로토스AO:
8가지 세포당영양소(특허 물질) 및 비타민E,아라비아검,루틴,
산탄검,트라가칸스검,가티검,포도껍질추출물,녹차추출물,알로에베라겔,자두,
당근,콜리플라워,브로콜리,마늘,케일,양파,토마토,순무,파파야분말 등 함유.
.세포의 방어,보호,복구 및 건강 유지에 시너지 효과.

-앰브로토스 아로에분말겔:
8가지 필수 당영양소를 주 원료로 각종 비타민 및
미네랄이 종합적으로 함유된 제품.
.자가면역력 증진, 위와 장 건강 증진, 피부 건강 증진..등

-카탈리스트:
탄산칼슘,결정셀룰로오스,L-아스코르빈산,산화마그네슘,스테아린산,D-알파
토코페릴 에시드호박산,주석산수소콜린,물냉이,생강,시금치,완두콩분말,비오
틴,이노시톨,베타-카로틴,염화마그네슘,나이아신,판토텐산,비타민B6염산염,
아세로라추출물,분리대두단백,로츠힙,쌀겨분말,앰브로토스(아라비노갈락탄,
알로에베라겔,가티검,트라가칸스검),비타민B12.B1,B2,비타민D,비타민E,
황산동,엽산,요오드칼륨 등 함유.
.천연 야채와 과일로 부터 추출한 인체 필수 비타민.미네랄을 공급하여
인체의 원활한 신진대사를 이루어 최적의 건강을 유지케 함.

-플러스:
고려인삼 추출물을 비롯,대두추출물,스테아린산마그네슘,아라비노갈락탄,
알로에베라분말,가티검 등 함유.
.심신의 건강 유지, 원기 회복, 면역력 증진,자양강장.

*** 총체적인 건강 유지 및 자연치유력 증진을 위한 조합:
앰브로토스AO+카탈리스트+플러스 셋트 상품 공급 ***



-셀루라베이직-

심혈관에 영양을 공급하여 새로운 세포의 성장 및
심혈관 세포기능 개선.

동맥조직에서 지방 침착억제,동맥 혈관 탄력 유지.

주요성분:비타민C,E,B1,B2,B12,D3. 피크노제놀,카르티킨,
아르기신,시스틴,프룰린,이노시톨,나이아신 등.

치유효과:심장관련 질환,순환기 계통질환,모발 빠짐 개선,
등산 및 달리기시 숨가뿜 호전.

용량/용법:60정/1일 2정 식후 섭취(1회 1정 씩).
소비자 가:\94,000
제조사:미,Rexall사

Transfer Factor Cardio(트랜스퍼 팩터 카디오)

-성분:TFXF(면역 전달 인자:미,특허#6468534),비타민A,C,E,B3,B12,
엽산,아연,구리,칼륨,부처스브룸,은행잎추출물,호톤,마늘,코엔자임,
효모,레스베라트롤.나이아신,난황분말,홍국균배양분말,생강유,.등

-특징:트랜스퍼 팩터 성분을 바탕으로 콜레스테롤 균형개선 및 면역반응 강화.
독성,내성,부작용이 전혀 없으며 몸의 저항력을 키우는 다량의 면역물질 함유.
미국 특허제품(U.S Paten #6468534).

-섭취 방법:1일 2회(아침,저녁),1회 2캡슐씩 식후에 물 2컵으로 음용함.

-내용량:600mg x 120캡슐

-소비자 가 : 113,200원

-제조/공급사:미,4Life Research U,S,A.


*PBGS(피비지에스)

-성분:소나무 껍질 추출물,포도씨추출물,포도과피분말,사과섬유질,녹차추출물,
감귤추출물,적포도주,NDS효소,비타민C,베타카로틴,크랜베리,루틴,리파아제,
알파아밀라제,프로타아제,결정셀룰로오스,바이오플라보노이드... 등.

-특징:항산화 물질,피크나제놀 50mg 함유.
강력한 노화 방지제.
산화 방지력은 비타민E의 50배, 비타민C의 20배
KO 마크 인증.
속효성과 안전성이 인증된 영양물질.

-섭취 방법:1일 2회(아침,저녁),1회 2정씩 물 2컵으로 음용.

-내용량:310mg x 120정

-소비자 가 : 113,200원

-제조/공급사:미,4Life Research U.S.A.