딥(푸쉬 킥)은 상대의 공격을 차단하여 공격의 흐름을 끊고, 이어지는 연속공격에 대한 선제공격으로 자신의 공격의 흐름을 이어나가는 스킬이다. 또한 상대가 링줄이나 코너에 붙어 있을 때, 복부에 송곳처럼 들어가는 강한 딥(푸쉬 킥)은 내장에 충격을 주어 상대를 KO시킬수도 있는 스킬이다.
이러한 딥(푸쉬 킥)의 속성을 이해하고 가장 빈번하게 사용하는 복부가격을 중심으로 대응할 수 있는 잡기,쳐 내기,피하기 그리고 반격등에 대해서 설명하고자 한다.
◈딥(푸쉬 킥) 잡기의 기본유형◈

●체중을 뒤쪽 발에 싣고 뒤로 이동하여 직접적인 데미지를 피하라.
뒤로의 이동을 통해 상대의 타겟면적에서 벗어나야 한다. 제자리에 선채로 잡기를 시도한다면 가격에의한 직접적인 데미지를 받아 효과적인 잡기에 성공하지 못할 것이다.
이동의 거리는 가격해 오는 딥(푸쉬 킥)의 깊이에 따라 정해지겠으나 타겟면적을 완전히 벗어나서 잡기가 용이하지 못한 상태에 위치해서는 안됀다.
푸쉬 킥의 깊이에 따라 앞쪽 발은 뒤쪽 발을 따라 이동할 수 있고 그 자리에 둘수도 있다.
●안면을 가드하는 손으로 턱을 보호하라.
일반적으로 딥은 무릎을 굽어 올린 다음 허리를 넣는 동작과 회전의 탄력을 받아 앞굽이나 발바닥등을 이용하여 타겟점으로 향한다.
주로 복부를 가격하지만 때때로 안면의 가격을 시도할 수도 있으며, 때치엥(라운드 킥)에 비해서 타겟점의 판별이 어려운 점이 있다.
복부나 안면가격을 시도하기 위해 무릎을 굽어 올리는 딥(푸쉬 킥)의 준비자세가 거의 같기 때문이다.
잡기를 시도하지 않는 다른 손으로 턱을 보호해야 한다.
또는 가격해오는 딥(푸쉬 킥)이 강한 파워를 가지고 있거나 빠른 판단을 하지 못하여 뒤로 이동을 하지 못했을 경우, 한손은 잡기를 시도하고 다른쪽 손은 손바닥을 이용하여 상대의 발에 부딪히게 하여 직접적인 데미지를 피할수 있다.
●잡기를 시도하는 손의 선이 아래에서 위로 향하도록 하라.
손목과 손바닥으로 이어지는 모양을 갈고리 형태로 만들고 상대의 다리를 잡기위해 움직이는 손의 선이 아래에서 위로 움직이도록 해야 한다.
일반적으로 팔의 움직임에 의해 상채가 회전하는 경우가 있다. 잡기를 시도하는 손이 원을 그린다면 상체의 회전과 더불어 각도가 커짐으로 인해 손이 가격해 오는 다리를 지나고 팔둑에 걸리게 되어 잡기에 성공하지 못한다.
손은 반드시 아래에서 위를 향하도록 움직여야 가격해 오는 다리를 손목과 손바닥으로 잡아낼수 있다.
잡기에 성공한 다음에는 반격을 위해 상대의 다리를 몸 바깥쪽으로 빼 놓아야 한다.
위에서 설명한 세가지 동작이 동시에 이루어져야 효과적인 잡기에 성공할 수 있다. 잡기를 시도하기 위해 주로 움직이는 손은 가격해 오는 딥(푸쉬 킥)에 가까운 거리에 있는 손이 되겠으나 자신의 공격스타일에 따라 어느쪽이건 상관이 없다.
◈딥(푸쉬 킥)잡기의 기본방식의 실제유형◈

◈상대의 다리를 잡는 것과 동시에 다른쪽 손으로 방어하는 유형◈

◈다른 쪽 발을 잡아내는 유형과 반격의 한 유형◈

잡고 나서의 반격은 여러 스킬을 통하여 이루어질 수 있다. 또는 본인이 주로 사용하는 주특기를 사용한다면 효과적인 반격에 성공할 것이다.
주로 반격하는 방법을 설명하자면 정통파(오른손 잡이)스타일의 경우, 딥 콰(푸쉬킥 라이트)를 왼손으로 잡아내면 타겟점이 다양해 진다.
안면이나 복부에 또이 콰(라이트 스트레이트)를 가격할수 있고, 디딤발의 허벅지 안쪽이나 바깥쪽에 때카(로우킥)를 가격할수 있으며 복부에 때람뚜와 콰(미들킥 라이트), 안면에 때칸코 콰(하이킥 라이트)등을 가격할수 있다.
딥 싸이(푸쉬킥 레프트)를 잡은 다음의 전형적인 반격방법은 사진에 보여지듯이 디딤발의 허벅지 뒤쪽이나 무릎관절 뒤쪽에 때카(로우킥)를 사용해서 상대를 링바닥에 넘어뜨릴수 있고, 잡은 손으로 안면에 스윙펀치를 가격할 수 있으며 상대의 뒷머리에 때칸코(하이킥)등을 가격할수 있다.
◈딥(푸쉬킥) 잡기의 다른 방식(틀어잡기)◈

●체중을 뒷쪽 발에 싣고 뒤로 이동하라.
뒤로의 이동을 통해 상대의 타겟면적에서 벗어나야 한다. 제자리에 선채로 잡기를 시도한다면 가격에의한 직접적인 데미지를 받아 효과적인 잡기에 성공하지 못할 것이다.
이동의 거리는 가격해 오는 딥(푸쉬 킥)의 깊이에 따라 정해지겠으나 타겟면적을 완전히 벗어나서 잡기가 용이하지 못한 상태에 위치해서는 안됀다.
푸쉬 킥의 깊이에 따라 앞쪽 발은 뒤쪽 발을 따라 이동할 수 있고 그 자리에 둘수도 있다.
●잡는 손은 위에서 아래로 향하도록 하고 원을 그리며 잡아라.
딥 싸이(푸쉬킥 라이트)로 가격해 오는 상대의 허리의 회전은 시계방향이다. 왼쪽 손을 갈고리 형태로 만들고 상대의 다리 위를 지나게 하여 잡은 다음 왼쪽으로 올리듯이 하여 빼낸다.
상대의 몸을 시계방향으로 계속 돌게하여 균형을 무너뜨리기 위함이고 반격을 위해 자신의 몸이 들어갈수 있도록 하기 위함이다.
그러므로 딥 싸이(푸쉬킥 레프트)를 잡는 손은 왼쪽 손으로, 딥 콰(푸쉬 킥)을 잡는 손은 오른쪽 손으로 잡는 것이 일반적이다.
◈딥(푸쉬킥)에 대한 틀어잡기의 실제유형◈

◈딥(푸쉬킥)에 대한 쳐내기의 방식과 반격의 한 유형◈

쳐내는 방식은 틀어잡기의 방식과 흡사하다, 가격해 오는 딥(푸쉬킥)을 잡듯이 하여 쳐내고 상대의 허벅지 뒤쪽이나 무릎관절 뒤쪽에 때카(로우킥)으로 응수하는 것이 일반적이다.
딥 콰(푸쉬킥 라이트)로 가격해 오는 상대의 허리회전 방향은 시계반대 방향이다. 오른쪽 손을 사용하여 상대의 다리를 오른쪽으로 쳐내서 몸을 돌리게 하여 상대의 공격권내에서 벗어나게 하고 상대는 나의 공격권내에 들어오게하는 것이다.
◈딥(푸쉬킥)에 대한 피하기의 유형

피하기는 가격해 오는 딥(푸쉬킥)을 백스텝,사이드스텝,회전스텝등을 이용하여 가볍게 흘려내고 반격을 준비하는 방식이다.
백스텝은 뒷발이 이끌고 앞발이 따르는게 하여 상대의 사정거리 뒤로 움직여 피하는 방식이다.
사이드스텝은 정통파(오른손 잡이)스타일의 경우 오른쪽으로 피하기 위해서 뒷발이 이끌고 앞발을 따르게 하며 왼쪽으로 피하기 위해서 앞발이 이끌고 뒷발을 따르게 하는 방식으로 옆으로 이동하여 상대의 타겟면적 바깥으로 이동하는 방식이다.
회전스텝은 한쪽발이 이동하고 다른쪽 발이 이동시킨 발을 축으로 하여 원을 그리는 방식으로 상대의 공격권내에서 벗어나며 상대를 자신의 공격권안에 두는 방식이다.
이는 스트레이트성의 펀치를 피하는 방식과 일치한다.
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첫댓글 오 좋은정보 ㄱㅅ
정보 감사함................
오 써먹을 수 있을거 같아요 연습연습 ㅋ
퍼갈깨요
음.. 좋네요
음 자세하게 설명 되있어요 ^-^ ~ 매번 아레스님 도움만 받고 죄송합니다 ㅎ 아레스님 ^^
좋은 정보입니다^^
감사는요^^ 좋은정보라니 기분 좋네요~
좋은 자료네요.. 감사합니다.
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ㅋㅋ좋내요~감샤^^
안에서 틀어 잡았을때도 한손으로 상대방 주먹견제 하면서 로우킥 하면 안되나요?
좋은 게시물이네요. 스크랩 해갈게요~^^
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원본 게시글에 꼬리말 인사를 남깁니다.
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진짜 좋은 정보!!
왜 글밖에안보이지..