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환원력이 강해진다(건강에 이롭다) |
산화력이 강해진다(건강에 해롭다) | |||||
-420mV |
-200mV |
0mV |
200mV |
400mV |
600mV |
815mV |
9회 죽염 : -260mV 이하 |
생야채류 : -180~+490 수확한날로부터 계속 +로 증가 |
최상알칼릴이온수(생수) : -50mV |
육류 :+60~+340 |
우유 : +180~320mV 조미료 : +240~+560 |
천일염 : +480 약품류 : +290~ +640 주류:+340~+570 청량음료: +300~+620 |
수돗물 : +550~+790 |
곡식이나 생야채 종류는 몇 가지를 제외하고는 대부분 +200mV이하로 땅에서 바로 캤을 경우에 환원력이 높다. 또한 삶거나 데치거나 찐 것 보다는 생것이 훨씬 환원력이 높다. 그리고 무농약 재배가 월등히 환원력이 뛰어나다. | ||||||
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옥수수 : -100(바로캔 것), +185(찐것) +271(삶은 것) 오이 : -120(바로캔 것) +172(일주일 후) |
토마토 : +129(바로캔것) +238(수경재배) |
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고구마 : -172(바로캔 것) +263(찐것) 인삼 : -178(바로캔것) +123(시판된것) +244(수경재배) |
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<도표참조 : 長生食品早死食品 중, 실험재료 : 일본>
차가버섯의 활성 산소 제거 능력을 야채류와 비교해서 잘 살펴보시기 바랍니다.