태극권 초식 영문

[광교산]

'양씨85식 태극권 - 조유빈 노사' 영상을 보다보면, 어려운 한자보다 영어를 보면 자세를 더 빨리 연상할수가 있을 것 같아, 전부터 해야지 해야지 하다가 이제야 정리해봤습니다.

영문은 해당 영상의 것을 인용하되, 제16식 주저간추는 Fist를 First로 오타가 있는 것 같아 수정하였고, 각 초식에서 핵심 단어는 뜻을 찾아놓았습니다.

태극권 수련에 도움이 되시길 바랍니다.

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제1식 예비세(豫備勢, Pre opening form)
제2식 기세(起勢, Opening form)
제3식 람작미(攬雀尾, Grasp the peacock's tail - Left Ward off: 좌붕, Right Ward off: 우붕, Roll Back: 리, Press: 제, Push:안) peacock: 공작새 grasp: 붙잡다
제4식 단편(單鞭, Single whip)
제5식 제수상세(提手上勢, Raise hands)
제6식 백학량시(白鶴亮翅, White crane spreads wings) crane: 학, 두루미
제7식 좌루슬요보(左摟膝拗步, Brush knee and twist step, left) Brush: 스치고 지나가다
제8식 수휘비파(手揮琵琶, Hands sturm the lute) lute: 류트(기타 비슷한 14~17세기 현악기)
제9식 좌우루슬요보(左右摟膝拗步, Brush knee and twist step, left and right)
제10식 수휘비파(手揮琵琶, , Hands sturm the lute)
제11식 좌루슬요보(左摟膝拗步, Brush knee and twist step, left)
제12식 진보반란추(進步搬攔捶, Step forwards, parry and punch) parry: 받아넘기다, 슬쩍 피하다
제13식 여봉사폐(如封似閉, Apparent close-up) apparent: 명백한, 분명한 close up: 막다, 폐쇄하다
제14식 십자수(十字手, Cross hands)

제15식 포호귀산(抱虎歸山, Embrace tiger return to mountain) Embrace: 포옹하다, 껴안다
제16식 주저간추(肘底看捶, Fist under elbow) 동영상은 First로 되어있으나, Fist(주먹)의 오타인듯
제17식 좌우도련후(左右倒攆猴, Step back to repulse the monkey left, right) repulse: 격퇴하다, 물리치다
제18식 사비세(斜飛勢, Diagonal flying posture) Diagonal: 사선의, 대각선의
제19식 제수상세(提手上勢, Lift hands) 제5식에는 Raise로 표기 됨
제20식 백학량시(白鶴亮翅, White crane spreads wings)
제21식 좌루슬요보(左摟膝拗步, Brush knee and twist step, left)
제22식 해저침(海底針, Needle at the bottom of the sea) Needle:바늘, 침
제23식 선통배(扇通背, Opening fan through the back)
제24식 별신추(撇身捶, Reversing fist)
제25식 진보반란추(進步搬攔捶, Step forwards, parry and punch)
제26식 상보람작미(上步攬雀尾, Steps forwards, Grasp the peacock's tail)
제27식 단편(單鞭, Single whip)
제28식 운수(云手, Waving hands like moving clouds) cloud: 구름
제29식 단편(單鞭, Single whip)
제30식 고탐마(高探馬, Pat the high horse)
제31식 좌우분각(左右分脚, Toe kicks left and right) Toe: 발가락, 발끝
제32식 전신좌등각(轉身左蹬脚, Turn around and kick with left heel)
제33식 좌우루슬요보(左右摟膝拗步, Brush knee and twist step, left, right)
제34식 진보재추(進步栽捶, Step form step forwards and punch downward) downward: 아래쪽으로, 아래로 향한
제35식 번신별신추(翻身撇身捶, Turn around reversing fist)
제36식 진보반란추(進步搬攔捶, Step forwards, parry and punch)
제37식 우등각(右蹬脚, Right heel kick)
제38식 좌타호세(左打虎勢, Hit tiger at left)
제39식 우타호세(右打虎勢, Hit tiger at left)
제40식 회신우등각(回身右蹬脚, Step backward right heel kick)
제41식 쌍봉관이(双峰貫耳, Strike oppenent's temples with fists) temple: 관자놀이
제42식 좌등각(左蹬脚, Left heel kick)
제43식 전신우등각(轉身右蹬脚, Turn around and kick with right heel)
제44식 진보반란추(進步搬攔捶, Step forwards, parry and punch)
제45식 여봉사폐(如封似閉, Apparent close-up)
제46식 십자수(十字手, Cross hands)

제47식 포호귀산(抱虎歸山, Embrace tiger return to mountain)
제48식 사단편(斜單鞭, Diagonal single whip)
제49식 야마분종(野馬分鬃, Parting the wild horses mane) mane: 말의 갈기
제50식 람작미(攬雀尾, Grasp the peacock's tail)
제51식 단편(單鞭, Single whip)
제52식 옥녀천사(玉女穿梭, Fair lady works at shuttles) shuttle: 베틀의 북, 재봉틀의 북
제53식 람작미(攬雀尾, Grasp the peacock's tail)
제54식 단편(單鞭, Single whip)
제55식 운수(云手, Waving hands like moving clouds)
제56식 단편(單鞭, Single whip)
제57식 하세(下勢, Descending stance) Descending: 내려가는, 하향의
제58식 금계독립(金鷄獨立, Golden rooster stands on one leg, left and right) rooster: 수탉
제59식 좌우도련후(左右倒攆猴, Step back to repulse the monkey)
제60식 사비세(斜飛勢, Diagonal flying posture)
제61식 제수상세(提手上勢, Left hand)
제62식 백학량시(白鶴亮翅, White crane spreads wings)
제63식 좌루슬요보(左摟膝拗步, Brush knee and twist step, left)
제64식 해저침(海底針, Needle at the bottom of the sea)
제65식 선통배(扇通背, Opening fan through the back)
제66식 전신백사토신(轉身白蛇吐信, Turn body white snake shows tongue) tongue: 혀
제67식 반란추(搬攔捶, Step forwards, parry and punch)
제68식 람작미(攬雀尾, Grasp the peacock's tail)
제69식 단편(單鞭, Single whip)
제70식 운수(云手, Waving hands like moving clouds)
제71식 단편(單鞭, Single whip)
제72식 고탐마대천장(高探馬帶穿掌, Pat on high horse grasp the peacock's tail)
제73식 십자퇴(十字腿, Turn around cross hand heel kick)
제74식 진보지당추(進步指襠捶, Step forwards, lower punch)
제75식 상보람작미(上步攬雀尾, Step forwards, grasp the peacock's tail)
제76식 단편(單鞭, Single whip)
제77식 하세(下勢, Descending stance)
제78식 상보칠성(上步七星, Step up to form seven stars)
제79식 퇴보과호(退步跨虎, Step back to ride the riger)
제80식 전신파련(轉身擺蓮, Turn around and sweep the lotus leg) lotus: 연(蓮)
제81식 만궁사호(彎弓射虎, Shoot tiger with bow) bow: 활
제82식 진보반란추(進步搬攔捶, Step forwards, parry and punch)
제83식 여봉사폐(如封似閉, Apparent close-up)
제84식 십자수(十字手, Cross hands)
제85식 수세(收勢, Closing form)

[출처] 양씨85식 태극권 초식 영문|작성자 송묘